女人經(jīng)常腿酸可能是腎虛、缺乏鍛煉、貧血、休息不好、缺鈣、運動過量、內(nèi)分泌疾病等因素引起的。
1、腎虛
女性朋友如果有腎虛就會出現(xiàn)腰酸，四肢發(fā)冷的現(xiàn)象這主要是腎陽虛引起的；有腎陽虛，當然就有腎陰虛了，他主要的癥狀就是熱，可能會出現(xiàn)躁熱、盜汗、虛汗、頭暈等現(xiàn)象。所以如果有腎虛的女性就會經(jīng)常感覺到腿酸。
2、缺乏鍛煉
女性朋友很多都不愛運動，它們的觀點是能坐著絕不站著，能躺著絕不坐著，長期不鍛煉身體這樣就會導致下肢血液循環(huán)緩慢，供血就會不足，這樣就會導致肌乏力，所以女性朋友也有可能會感覺到腿酸。
3、貧血
當然有部分女性在飲食上比較挑剔，挑剔的人群就可能會導致身體營養(yǎng)不均衡出現(xiàn)貧血。貧血也會影響到身體的各個機能，當然出現(xiàn)腿酸也是很常見的。
4、休息不好
女性朋友如果晚上沒有睡好覺，這樣肌肉的組織就不能夠得到調(diào)整，當然，細胞也不能夠提供足夠的能量，所以也會出現(xiàn)雙腿酸軟的情況。
5、缺鈣
身體如果缺鈣可能會出現(xiàn)腿抽筋，易夜驚，當然這個時候也會有腿酸的情況發(fā)生，所以要適當?shù)难a充一些鈣和維生素d。
6、運動過量
平時不愛運動的人群，如果突然做了過于激烈的運動，這個時候可能會導致肌肉出現(xiàn)缺氧的情況，所以也會有腿酸無力的現(xiàn)象發(fā)生。
7、內(nèi)分泌疾病
內(nèi)分泌疾病主要是胺分泌腺的功能進行分辨的，它包含功能亢進，功能減退，功能腺體組織結構異常。其中功能亢進一般有腺體增生，腺瘤分泌激素過多；功能減退就是。內(nèi)分泌腺受到破壞導致的，一般炎癥，天生發(fā)育異常，自身免疫手術等會導致分泌腺被破壞；當然功能腺體組織結構異常是由于甲狀腺癌，單純性甲狀腺腫等引起的，這些內(nèi)分泌疾病同樣會導致腿酸。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腿酸累乏力是什么原因
腿酸累乏力往往有時候一種正常的生理現(xiàn)象就是，比如進行了一個長途的跋涉，或進行了一個長距離的行走，這時候腿酸、乏力是一個很正常的現(xiàn)象，通過一陣的休息以后，這種癥狀就會緩解。而往往有些病人腿酸而且乏力，通過休息是解決不了問題的，這時候就要看看到底是什么原因引起來的。腿酸、乏力往往這種情況都是因為腰部的情況所引起，比如腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥、腰椎橫突綜合征、腰椎滑脫癥以及胸椎管的狹窄癥，這些往往都能引起腿酸乏力的癥狀。因此，要根據(jù)病人主訴的情況，具體問題具體分析，病人來到醫(yī)院以后做一個詳細的全面的檢查，包括物理體檢，還有放射的一類檢查，通過拍X光片，拍核磁通過一個臨床的查體，來基本判斷病人腿酸、累、乏力到底是什么原因引起來的，針對不同的病因進行一個對癥的治療，這種情況在臨床當中，還是比較常見的。腿酸、累、乏力這種癥狀在老年人居多，因為中老年人的腰椎已經(jīng)發(fā)生了一個退變，腰椎管狹窄、腰椎間盤突出、腰椎滑脫、腰椎骨關節(jié)炎這種情況都會發(fā)生。因此在臨床中要進行一個全面的查體，進行檢查。語音時長 02:14100844次收聽 2021-07-09 -
腿乏力無力是怎么回事
腿乏力、無力，往往是跟腰椎，胸椎、頸椎的疾病有一定的關系，但是也不排除大腦、顱腦神經(jīng)的病變，還有周圍神經(jīng)的病變。因此腿乏力、無力，要具體問題具體分析，在骨科當中最常見的問題就是腰椎管狹窄癥、胸椎管狹窄癥，脊髓型頸椎病，這些情況都可以導致神經(jīng)的受壓，會導致肌肉的力量的減弱。如果進行了一系列的檢查，判斷這些情況都不存在，但病人還是出現(xiàn)乏力、無力的情況，就要考慮是不是顱腦神經(jīng)引起來的。因此腿乏力、無力是怎么回事，要具體情況具體分析。81923次播放 2021-05-31
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睡覺起來小腿肚疼怎么回事
睡覺起來小腿肚疼，主要與運動有關，比如前一天運動量過多，或者是本身長時間不運動，突然運動，就會導致下肢血液循環(huán)不佳，容易誘發(fā)小腿區(qū)域出現(xiàn)疼痛。還和局部受寒侵襲有關，比如晚上在睡覺時，沒有做好保暖工作，受到風寒的刺激，容易造成局部肌肉痙攣，致使血液循環(huán)變差，有時就會引發(fā)局部疼痛，有的人還會出現(xiàn)腿部僵硬等不適現(xiàn)象。風濕性關節(jié)炎癥或者是類風濕造成的，尤其是受風受寒后，疼痛比較明顯。可能是長時間保持一個姿勢不變，導致腿部肌肉受到擠壓而造成的缺血缺氧癥狀。語音時長 01:0497560次收聽 2021-05-20 -
小腿外側發(fā)涼怎么回事
小腿外側發(fā)涼，主要是由于局部受寒受冷造成的，或者是局部血液循環(huán)不好等造成的，比如在天氣寒冷時不注意保暖，腿部受寒冷侵襲，就容易導致局部出現(xiàn)發(fā)涼的現(xiàn)象。也可能是小腿血液循環(huán)出現(xiàn)異常，比如下肢動脈堵塞或狹窄，容易造成遠端肢體供血不足，從而引起局部出現(xiàn)紅腫、疼痛或感覺喪失。除此之外，也有可能是下肢神經(jīng)受損引起的，主要包括坐骨神經(jīng)、脛神經(jīng)、腓總神經(jīng)等，往往會導致患者小腿外側出現(xiàn)麻木或肌肉萎縮、皮膚發(fā)涼等。語音時長 01:0170615次收聽 2021-05-20 -
一伸腿小腿肚子抽筋怎么回事
伸腿小腿肚子出現(xiàn)抽筋，可能是廢用性肌肉萎縮引起的，多見于腦血管疾病或骨折患者，由于長期臥床肢體活動變少，長期制動肌肉不活動，就會出現(xiàn)肌肉萎縮，肌張力降低，所以此類患者一伸腿，會導致肌肉出現(xiàn)一過性的痙攣。還因過度疲勞引起的，比如經(jīng)常劇烈活動或運動過度，容易造成小腿肌肉嚴重疲勞，所以在伸腿時小腿肚子容易抽筋。最后周圍神經(jīng)病變造成的，比如有嚴重的坐骨神經(jīng)痛，由于劇烈疼痛，會導致患者習慣性的蜷縮下肢。而在伸小腿時，容易出現(xiàn)放射痛，造成小腿抽筋。語音時長 01:0299217次收聽 2021-05-20 -
走完路小腿疼怎么辦
走完路小腿疼有可能是筋膜損傷導致的，建議患者適當休息，過上幾天就會好。也可以用熱水來泡泡腳，這樣能夠加速小腿部的血液循環(huán)，促進肌肉的乳酸排出。除此之外，也可以對小腿部位進行按摩。
64044次瀏覽 2020-11-06
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老年人腿疼怎么治
在日常生活中，老年人經(jīng)常會出現(xiàn)腿疼的癥狀。能引起腿疼的原因很多，常見原因如下：1、腰椎間盤突出、椎管狹窄或腰椎滑脫等腰椎病，可能會壓迫神經(jīng)引起腿痛，如果明確為腰椎病導致，需根據(jù)病情予以休息、消炎鎮(zhèn)痛及營養(yǎng)神經(jīng)藥物、理療等非手術治療，而如果有手術指征，我們還是要進行微創(chuàng)或開放性手術，解除神經(jīng)受壓狀況，緩解疼痛；2、下肢本身疾病，髖部、膝部的問題，比如股骨頭壞死、髖關節(jié)發(fā)育不良、骨性關節(jié)炎、滑膜炎、韌帶半月板損傷、創(chuàng)傷骨折等等，會引起腿關節(jié)活動受限，引起腿疼，同樣需根據(jù)臨床體征及影像學的檢查判斷是保守治療，還是手術治療，以達到緩解疼痛、改善功能的目的；3，血管方面的問題，如下肢靜脈血栓、脈管炎、靜脈曲張等等，需根據(jù)病情由外科及血管科醫(yī)師進行處理，緩解疼痛。總的來說，老年人腿疼的原因非常多，一旦出現(xiàn)，應至正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，明確診斷，然后采取相應的治療方法，切不可盲目的采取一些簡單的方法來處理它，以免延誤病情，造成不良后果。語音時長 01:4056345次收聽 2019-12-26 -
半夜大腿痛是怎么回事
半夜大腿痛表現(xiàn)為夜間熟睡時，突發(fā)劇烈大腿疼痛致醒。若發(fā)生在兒童及青少年，則可能是生長痛。若發(fā)生在中老年人，則可能性較多，可見于髖關節(jié)炎、股骨頭壞死等缺血類疾病，其臨床表現(xiàn)常為夜間痛、靜息痛，由于夜間全身循環(huán)處在相對低水平狀態(tài)，各種炎性代謝產(chǎn)物清除不及時所致；也可見于痛風性關節(jié)炎，雖然痛風性關節(jié)炎以小關節(jié)病變?yōu)橹鳎缮婕爸械汝P節(jié)，但偶可好發(fā)于髖關節(jié)等大關節(jié)。
59334次瀏覽 2019-11-22
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老年人腿疼怎么辦
對于老年人腿疼是比較常見的，引起的原因也是比較多，具體了解原因對治療也是有幫助的。一般是腰椎引起的疼痛是比較多的，比如像腰間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、骨質(zhì)疏松癥等情況都是會引起腿疼的，平常需要注意休息，盡量少活動，避免讓關節(jié)出現(xiàn)過度的勞累從而加重病情。對于老年人不知道腿疼的具體原因，建議去醫(yī)院面診做好檢查，對于有的疼痛是需要進行口服藥物進行緩解癥狀的，疼痛劇烈的患者直接影響到正常生活的，導致患者出現(xiàn)行動不便，對于部分患者出現(xiàn)的藥物都沒法控制病情的，必要時是需要進行手術治療的，所以要注意了解到疼痛的原因。59790次播放 2019-11-13
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小腿中段骨頭隱隱作痛是什么原因
小腿中段骨頭隱隱作痛的原因可能是生長痛、劇烈運動、外傷等引起的。患者需根據(jù)自身情況進行針對性改善。
56852次瀏覽 2019-08-21
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老年人腿疼應該怎么辦
通常情況下，老年人腿疼可能是肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出癥、風濕性關節(jié)炎、痛風等因素引起的，一般可結合原因采取改善措施。具體分析如下：
59664次瀏覽 2019-04-28
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晚上小腿抽筋是什么原因
小腿抽筋又稱為肌肉痙攣，是小腿部位肌肉的一種自發(fā)性的強直性的收縮。發(fā)作的時候會持續(xù)數(shù)秒到數(shù)十秒的時間。而且發(fā)作的時候特別疼，尤其是半夜疼痛更加劇烈。有時候還會把患者給疼醒，讓患者長時間無法睡覺，嚴重影響到患者們的睡眠質(zhì)量。當我們過度疲勞，受到寒氣入侵、體內(nèi)缺鈣的時候，就會出現(xiàn)晚上小腿抽筋的癥狀。
62382次瀏覽 2019-04-12
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腰腿痛貼什么膏藥
腰腿疼可以使用的膏藥包括傷濕止痛膏、麝香虎皮膏或者其他類似的這些膏藥，這些膏藥都有松弛肌肉，減輕疼痛，減輕局部無菌性的炎癥，從而達到減緩疼痛的目的。貼膏藥療法是中醫(yī)臨床常用的外治方法之一。引起腰腿痛的原因很多，如果疼痛的部位比較表淺，是軟組織痛或肌肉韌帶的疼痛，膏藥就有很多。多數(shù)情況下貼膏藥的時候，也會增加休息的時間，減少了活動的時間。這本身對腰腿痛就相當于臥床或者休息治療，所以這樣的治療方式對一部分癥狀比較輕的腰腿痛患者，能夠達到減輕疼痛的效果。膏藥治療一周以上還是覺得疼痛，影響生活質(zhì)量，建議及時到醫(yī)院找神經(jīng)外科或者骨科醫(yī)生來及時的尋找疼痛的病因，以免耽誤治療。58214次播放 2018-09-29
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腰腿痛長期不愈有哪些危害
腰腿痛的原因非常多。精細的診斷和有效的干預非常必要。腰椎管狹窄、椎肩盤突出癥導致腰腿疼，會造成生活行動不便，造成機體的負平衡從而導致血壓也高，內(nèi)分泌紊亂。糖尿病足會導致腳腿壞死，殘疾。所以長期慢性腰腿痛不及時治療對病人生活和機體的危害很大。48975次播放 2018-07-13
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運動后腿疼是怎么回事
運動后腿疼的原因有：第一、血管因素，當下肢動脈輕度缺血時，會造成間歇性跛行，誘發(fā)疼痛；第二、肌肉問題，正常情況下肌肉處于舒緩狀態(tài)沒有問題，但運動后肌肉緊張收縮，就會產(chǎn)生疼痛，如腓腸肌炎在活動的時候也會出現(xiàn)疼痛問題。58404次播放 2018-03-09
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