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備孕前吃葉酸有什么好處

發(fā)布于 2019-05-16 65903次瀏覽

一般情況下，備孕前吃葉酸的好處有預(yù)防神經(jīng)管缺陷、降低孕婦子癇、減少高脂血癥、預(yù)防胎兒畸形、促進(jìn)胎盤發(fā)育等。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葉酸，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

1、預(yù)防神經(jīng)管缺陷：經(jīng)過相應(yīng)的調(diào)查，如果女性朋友在妊娠之前的一個月，或者是之前的三個月，能夠按照相應(yīng)的規(guī)定，連續(xù)服用葉酸，那么就可以有效降低嬰幼兒患有神經(jīng)管缺陷的幾率，大部分的情況下，可以降低50%左右。

2、降低孕婦子癇：在孕婦中服用含葉酸的復(fù)合維生素，可以降低子癇前期的風(fēng)險，子癇前期是妊娠期特有的并發(fā)癥，先兆子癇是妊娠期，特有的高血壓疾病，在經(jīng)過了補充葉酸之后，就可以達(dá)到降低的效果。

3、減少高脂血癥：建議在妊娠前兩個月到三個月服用，直至妊娠三個月或整個妊娠期。除了預(yù)防神經(jīng)管畸形外，還有助于降低，妊娠期高脂血癥的風(fēng)險。

4、預(yù)防胎兒畸形：葉酸在妊娠前三個月和妊娠后三個月服用，葉酸只是一種水溶性B族維生素，主要參與細(xì)胞分裂，對于孕婦主要是預(yù)防胎兒畸形，能夠有效滿足優(yōu)生優(yōu)育的一種目的。

5、促進(jìn)胎盤發(fā)育：如果能夠獲得充足的葉酸，那么就可以快速進(jìn)入到，胎兒發(fā)育的現(xiàn)象中，如此也不會影響到細(xì)胞基本的結(jié)構(gòu)，整體的優(yōu)勢性也是非常多的。

平時應(yīng)避免攝入辛辣、生冷的刺激性食物，如辣椒、芥末、冰鎮(zhèn)西瓜、冰淇淋等，建議保持充足的睡眠時間。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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