好的睡眠對兒童的生長有著重要的意義，可是有的兒童出現(xiàn)了睡眠障礙的問題，主要與遺傳因素有關(guān)系，也有可能與環(huán)境因素有聯(lián)系，也有可能是這兩種因素的共同結(jié)果。當然還有可能是身體存在一些疾病，比如可能是兒童呼吸睡眠暫停綜合征。
大家都應(yīng)該知道睡眠是每個人生命中都非常重要的生理過程，一生中大概有1/3的時間應(yīng)該在睡眠中度過，兒童處于先發(fā)育中的關(guān)鍵時期，所以需要更多的睡眠來維持發(fā)育所需要的能量，可是有的寶寶出現(xiàn)了睡眠障礙的問題，那么兒童睡眠障礙是怎么回事？
1、遺傳因素
這是一個非常復(fù)雜的疾病，每一個人出現(xiàn)這方面的疾病，背后的因素是存在差異的，但是可能會與遺傳因素有一些較大的關(guān)系。這些兒童睡眠障礙患者主要是因為基因異常所引起的，最典型的一個癥狀就是發(fā)作性睡病，相信這是一個比較典型的癥狀和病因，值得大人提前掌握和了解。
2、環(huán)境因素
一個人的睡眠質(zhì)量的高低，與大腦有著非常直接的關(guān)系，因為大腦是人類最頻繁與外界接觸的一個器官，環(huán)境因素對大腦產(chǎn)生的影響不容忽視，如果產(chǎn)生環(huán)境的改變或者環(huán)境中有很多不利的因素，那么就有可能會造成睡眠障礙。
3、遺傳與環(huán)境的共同作用
其實大多數(shù)孩子出現(xiàn)睡眠障礙的情況都與環(huán)境因素和遺傳因素有很大的關(guān)系，是這兩種因素的共同結(jié)果，所以大家應(yīng)該要結(jié)合實際的原因來分析孩子的狀況，不要貿(mào)然的給孩子使用一些安眠的藥品。
4、其他疾病
有的兒童在最近這段時間出現(xiàn)了睡眠障礙的問題，總是在睡覺的過程中出現(xiàn)題庫或者睡不安穩(wěn)的情況，很有可能是身體內(nèi)部出現(xiàn)了一些健康上的狀況，此時應(yīng)該要注意選擇一家正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和治療，跟有可能是存在呼吸睡眠暫停綜合癥。
一個大人出現(xiàn)睡眠障礙，都會給生活工作帶來不可忽視的影響，更何況是處于正在發(fā)育階段的兒童，所以遇到這方面的問題，還是要馬上到醫(yī)院尋找原因，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些針對性的方法來改善，盡量讓孩子擺脫睡眠障礙的困擾。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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小孩跪著睡覺什么原因
小孩跪著睡覺，大多數(shù)提示小孩存在腹痛這個表現(xiàn)，就是說他肚子疼所以采用跪著俯臥的體位，來進行睡覺緩解其腹痛的癥狀。所以如果一個孩子有跪著睡覺的情況，一定要給他尋找一下，有沒有容易導(dǎo)致小孩腹痛的原因，應(yīng)該去做一個腹部的消化系統(tǒng)的系統(tǒng)的檢查，包括腹部的B超，包括一些腹部的細菌感染的檢查，就是便常規(guī)的檢查，看看有沒有寄生蟲，查查便常規(guī)，找找蟲卵，看看便里有沒有紅白細胞，有沒有感染的情況。如果有，就要及時的進行處理，有感染了要給他吃抗生素。如果是有寄生蟲了，那我們該給他打蟲，要抗寄生蟲的治療，給他吃點腸蟲清這些藥物。如果是腹部B超提示有占位或者是有其他的一些疾病，該怎么處理就怎么處理。當然還有一種情況，腹部B超，便常規(guī)他都沒有問題，那你看看孩子有沒有便秘的情況，因為便秘也是導(dǎo)致小孩肚子疼的常見的原因。孩子三天、五天才排一次大便，每次排大便都是像羊屎蛋似的大便，干燥的球狀大便，這種孩子往往也會有肚子疼的情況，睡覺的時候也往往會采用跪著睡覺的情況。這種情況就要給他改善他的便秘的情況，改善便秘情況。第一就是改善他的飲食，要增加纖維素和水分的攝入，多喝水，多吃菜，纖維素含量比較豐富的食物，要給他多吃點兒，大便可能就有所緩解。另外，形成良好的排便習(xí)慣，每天都要讓他去蹲廁所。在飯后，趁著他有糞腸反射，讓他重新建立大便了以后的排便反射，鼓勵他去蹲廁所。每天都有便，便秘改善了以后，跪著睡覺的情況才能夠改善，所以說小孩跪著睡覺，他一般都提示是腹痛，而腹痛可以有很多原因引起來，必須經(jīng)過專業(yè)的小兒消化科醫(yī)生來進行一個判斷才可以。語音時長 02:3975850次收聽 2021-10-15 -
一個月大的寶寶一天睡多少個小時
1個月大的寶寶，一天要睡18-20小時，也就是1個月的寶寶，基本上他的睡眠，除了有吃奶、排便過程是清醒的，可能有存在兩、三個小時左右之外，基本上就是睡覺的時間，這種孩子，基本上不是像大孩子，吃飽了還要玩一玩，給你樂一樂、逗一逗，這種孩子基本上沒有，除了吃就是睡。為什么1個月的寶寶，睡的時間這么長，原因也是很清楚的，因為充足的睡眠，是寶寶生長發(fā)育的一個非常重要的決定因素，因為人生長激素的分泌，只有在深度睡眠的時候才會分泌的濃度比較高，而1個月的寶寶身體，是一個急速需要生長發(fā)育的過程，他每天體重都得長30g左右，30g-40g左右，身長也會長幾個毫米，所以孩子生長發(fā)育，就需要充足的睡眠，來保證充足生長激素的分泌，才能使他的生長發(fā)育，能維持一個正常的狀態(tài)，所以睡的時間也比較長。另外，1個月的寶寶的睡眠長，對神經(jīng)的發(fā)育也具有非常重要的作用，因為這時候也是神經(jīng)細胞合成、神經(jīng)突觸形成的高峰時間，也就是長腦子，腦子增大的時間，而各種神經(jīng)細胞的生成，還有神經(jīng)突觸的形成，都得需要充足的睡眠中，人合成的作用才會增強，才會比較活躍，所以在睡眠的時候，合成的作用增強以后，神經(jīng)細胞的發(fā)育也就會多，突觸形成也就比較多，這種孩子神經(jīng)的發(fā)育，才能維持一個正常情況。所以1個月的寶寶睡眠的時間，除了吃就是睡，所以睡眠的時間得達到20個小時左右才是正常的。語音時長 02:1984797次收聽 2021-10-15 -
一個半月寶寶一天睡幾個小時是正常的
一個半月的寶寶，一天的睡眠時間大概在16到20個小時，實際寶寶的睡眠時間存在個體上的差異。判斷寶寶睡眠是否充足，要注意看寶寶的精神、食欲、生長、發(fā)育等指標，如果睡眠少，但是生長發(fā)育曲線正常，精神也不影響，排便也正常，則說明孩子的睡眠是充足的。對于睡眠偏少或睡眠障礙的寶寶，需要分析導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)睡眠的障礙原因，必要的情況要積極糾正，也可以給其做做小兒推拿，平平肝經(jīng)，搗搗小天心，清清天河水，分腹陰陽等都能起到比較積極作用。74924次播放 2021-07-29
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2個月寶寶晚上不睡覺怎么辦
2個月寶寶晚上不睡覺建議及時帶孩子去醫(yī)院進行微量元素檢測，如果鈣元素缺乏，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，比如可以服用葡萄糖酸鋅鈣口服液或配合服用維生素D、維生素AD等藥物，這樣都能夠補充孩子身體缺乏的鈣元素，緩解晚上不睡覺、哭鬧等癥狀。部分寶寶晚上不睡覺還有可能跟平時的習(xí)慣有關(guān)，如果白天睡得比較多，也有可能會產(chǎn)生這種癥狀，白天最好不要長時間讓寶寶入睡，需要多跟孩子交流溝通，多玩耍，晚上睡眠時間就會相對延長。語音時長 01:07103138次收聽 2021-05-28 -
2個月嬰兒睡覺老是搖頭是怎么回事
2個月嬰兒睡覺總是搖頭，可能跟體內(nèi)鈣元素缺乏有關(guān)，缺鈣后可能會導(dǎo)致孩子神經(jīng)系統(tǒng)興奮，因此會出現(xiàn)搖頭癥狀，同時還會產(chǎn)生晚上愛出汗、哭鬧不安、牙齒發(fā)育遲緩等各種問題，需要及時帶孩子去醫(yī)院進行微量元素檢測，判斷有無鈣元素缺乏。若有缺鈣癥狀，可以給孩子服用補鈣類的藥物治療，同時還需要多帶孩子曬曬太陽，能促進鈣元素吸收，對寶寶的身體有好處。部分孩子睡覺搖頭還有可能跟枕頭不舒服、蓋的過厚等因素有關(guān)，這是比較正常的身體反應(yīng)，一般不必治療。語音時長 01:0892629次收聽 2021-05-28 -
2歲半寶貝睡覺翻來覆去怎么回事
兩歲半寶寶睡覺翻來覆去有可能是因為睡前吃得太多，導(dǎo)致腹脹不舒服所致，也不能排除是維生素D缺乏引起的。如果患上了感冒，呼吸道分泌物堵塞氣道，造成呼吸不暢，也會在睡覺時翻來覆去。
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寶寶抱著睡影響發(fā)育嗎
寶寶抱著睡對發(fā)育影響不大，寶寶需要抱著睡可能是由于入睡困難所導(dǎo)致，如果沒有入睡困難，放在床上就能睡著，父母也不會報著睡。這種情況下需要找到入睡困難的原因，寶寶入睡困難比較常見的原因有:缺鈣，缺鈣會引起神經(jīng)興奮性增高，造成入睡困難；奶量不夠，缺乏充足的奶量可能會導(dǎo)致鈣的攝入不足。因為奶是鈣的最主要來源，這時需要增加奶量；消化不良也會影響睡眠的質(zhì)量，消化不良會導(dǎo)致煩躁，從而影響入睡；食物過敏也是一個常見的原因，食物過敏的孩子會比較煩躁，神經(jīng)興奮性也比較高。語音時長 01:1090336次收聽 2021-05-20 -
小孩晚上睡覺哭鬧什么原因
有些是生理性的因素造成的，也有些是疾病的原因引起的。比較常見的就是孩子白天過于興奮，或者是睡覺的時候情緒過于波動，有可能會在夜間出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象。還有些孩子是因為白天睡得過多，也會出現(xiàn)夜間睡眠不安的情況。還有一些孩子的這種夜間哭鬧不睡覺，是因為身體不適，疾病造成的，像比較常見的維生素d缺乏引起的佝僂病，應(yīng)該及時給孩子補充一些維生素d，適當?shù)臅褚恍┨?，這種情況也會緩解。還有些比較常見的就是孩子出現(xiàn)腸絞痛，腸痙攣，也容易在夜間出現(xiàn)。69993次播放 2021-03-25
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寶寶鬧瞌睡怎么辦
面對鬧瞌睡的寶寶，家長需要先安撫好他們的情緒，比如說可以把寶寶抱起來哄一下。有些寶寶鬧瞌睡是因為沒有洗澡，所以家長應(yīng)該要在睡覺前幫寶寶洗一個熱水澡。除此以外，家長還需要幫寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
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3歲寶寶睡覺愛出汗是怎么回事
寶寶睡覺愛出汗首先要排除生理性原因，比如衣服、被褥太厚。排除生理性原因，有可能是由于佝僂病引起的。此外，寄生蟲感染、甲狀腺功能亢進、結(jié)核病甚至是腫瘤等也可引起睡覺多汗，應(yīng)積極到醫(yī)院就診，明確病情。
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孩子睡眠不好如何調(diào)理
孩子出現(xiàn)了睡眠不好，首先建議可以通過吸吮按摩的方式讓孩子保持情緒穩(wěn)定，比如可以吸吮媽媽的乳房又或者是奶瓶；其次是可以播放一些音樂以及給孩子一個優(yōu)雅的睡眠環(huán)境；最后，還可以通過一些搖晃搖籃的方式來讓孩子保持情緒穩(wěn)定。
66747次瀏覽 2020-01-07
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孩子半夜哭鬧不止咋回事
孩子半夜哭鬧不止，首先有可能是生理性的哭鬧，比如寶寶太餓了，又或者是口渴了；其次，有可能是環(huán)境不適應(yīng)，比如黑夜白天顛倒；再者，有可能是白天運動不足，精力過剩；然后，還有可能是午睡時間不當；最后，有可能是疾病的影響。
63875次瀏覽 2019-12-03
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寶寶幾個月睡眠周期變長
寶寶的睡眠周期，每個孩子不太一樣。孩子較小的時候，一般五到六十分鐘是一個睡眠周期。隨著寶寶的年齡增長，逐漸可能變?yōu)槿齻€小時到四個小時。每個寶寶因為喂養(yǎng)情況及環(huán)境情況等不一樣，睡眠周期會有不同。比如兩、三個月的孩子中，一些可以睡四、五個小時為一個周期。但是有的孩子可能即使年齡在三、四個月以后，兩、三個小時就會有一次醒來。寶寶的睡眠周期和睡眠緩解情況以及喂養(yǎng)情況有關(guān)系，每個孩子都不太一樣。51538次播放 2019-09-11
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兒童睡眠障礙的心理治療有哪些
針對兒童出現(xiàn)睡眠障礙的心理治療方法，有一些箱庭治療方式，也就是所謂的沙盤治療方法。而且，箱庭治療，現(xiàn)在已經(jīng)是被納入到心理咨詢室，在設(shè)備的配備里必備的產(chǎn)品。除了這一點，對于兒童出現(xiàn)睡眠障礙的治療方法，常用的就是游戲治療方法。通常情況下，游戲療法有很多，可以是個體一對一，但是，對于兒童來說，更多的是傾向于進行團體的游戲治療。還有就是表達性的治療方式，可以通過一些藝術(shù)的手段，比如繪畫等方式，讓孩子把內(nèi)心的情感以及問題，都能夠表述出來，從而可以在整個過程當中，對孩子完成干預(yù)和治愈的過程。綜上所述，對于兒童睡眠障礙的心理治療方式，還是需要解決兒童的心理問題，從而可以去降低兒童的睡眠問題，或者是消除睡眠的問題。60682次播放 2018-09-13
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睡眠障礙對兒童發(fā)展的影響
有大概50％的兒童，都會受到睡眠障礙情況的影響。睡眠對于兒童這個群體來說，是非常重要的。在睡眠的過程中，是人體的體力以及精力恢復(fù)的手段。睡眠的這個過程，對于兒童的認知和發(fā)育，以及身體成長來說，是非常重要的。如果孩子總是出現(xiàn)睡眠不足的情況，就可以導(dǎo)致兒童的身體發(fā)育受到相關(guān)影響，可以導(dǎo)致兒童產(chǎn)生認知障礙，白天就可以出現(xiàn)容易疲倦的情況。而且，睡眠不足對于孩子的學(xué)習(xí)，也會受到影響。因此，睡眠不足可能對于兒童的學(xué)習(xí)等各個方面的學(xué)業(yè)發(fā)展，有著非常直觀的影響。并且，睡眠不足還可以導(dǎo)致孩子出現(xiàn)情緒易怒的情況，然后可以出現(xiàn)一定的行為問題，甚至可以導(dǎo)致孩子變成老師眼中的問題學(xué)生，孩子的學(xué)業(yè)成績，肯定也是會受到很大的影響。58879次播放 2018-09-13
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艾力達對于男性陽痿疾病能使用的嗎？
陽瘺往往表現(xiàn)為性生活時無法勃起或是勃起的硬度不夠，但事實上陽瘺的癥狀卻不僅僅是勃起上有困難。很多人希望能夠全面而深入的去了解下陽瘺的癥狀，讓自己能夠?qū)﹃柉浻懈M一步的認識，對于陽痿疾病多加認識還是好的，可以讓人們更好的了解這個疾病，做好相關(guān)的一些預(yù)防工作，對于3989次瀏覽 2025-01-04
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欣復(fù)諾的功效和作用是什么
現(xiàn)在，有些朋友患了肝炎，我們應(yīng)該學(xué)會用正確的方法治療他們。越來越多的藥物可以在這方面發(fā)揮作用，但在使用藥物的過程中我們首先需要了解藥物的功效和作用。欣復(fù)諾這種藥物是一種比較常見的藥物，那么，欣復(fù)諾的功效和作用是什么呢?欣復(fù)諾的適應(yīng)癥是適用于治療有乙型肝炎病毒活3975次瀏覽 2025-01-29
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維必朗如何使用
目前有一些朋友遇到了精神分裂癥的狀況，大家應(yīng)該要用正確的方式來進行治療，其實可以用于該疾病的方法是比較多的，我們應(yīng)該要根據(jù)自己的當前情況來進行處理，按照正確的方法來進行使用，那么維必朗如何使用?維必朗用于治療難治性精神分裂癥，用法用量是口服，取出藥片，立即放入4130次瀏覽 2024-12-17
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