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如何治早泄

發(fā)布于 2019-05-09 63080次瀏覽

男性早泄的表現(xiàn)主要是射精過(guò)早。出現(xiàn)這種情況，要看是否是由于性生活過(guò)于頻繁引起的，如果是的話應(yīng)控制房事。平時(shí)還可以通過(guò)按摩陰囊、冷熱水交替浴、肛門(mén)呼吸法治療早泄。也可以通過(guò)食療來(lái)增強(qiáng)性功能。

男性在性生活過(guò)程中過(guò)早射精的現(xiàn)象即早泄，它的發(fā)生與男性的年齡、身體狀況都有一定的關(guān)系。早泄對(duì)男性來(lái)說(shuō)是萬(wàn)萬(wàn)不能接受的，它不僅使夫妻性生活不和諧，還在一定程度上打擊了男性的自尊心。那么，如何治早泄？
　　一、控制房事
　　許多男性之所以出現(xiàn)早泄，是由于性生活過(guò)于頻繁引起的。過(guò)于頻繁的性生活使男性的生殖器官一直處于充血的狀態(tài)，且無(wú)法得到有效的休息，因而出現(xiàn)早泄的癥狀。想要治療早泄，首先應(yīng)控制房事，讓性器官得到充分的休息，早泄的癥狀會(huì)有所緩解。
　　二、按摩陰囊
　　每晚睡前可以輕輕按摩陰囊，促進(jìn)局部的血流循環(huán)，為睪丸提供新鮮的血液，增加睪丸的能力。睪丸能力加強(qiáng)，性能力也會(huì)變強(qiáng)，早泄的癥狀會(huì)有所減輕。
　　三、冷熱水交替浴
　　在浴缸中裝好熱水，泡3分鐘熱水澡，之后用冷水沖洗性器官3分鐘，之后再到浴缸中泡熱水澡，如此重復(fù)5次左右，可以預(yù)防早泄，增加性能力。
　　四、肛門(mén)呼吸法
　　選擇跪坐姿勢(shì)，首先用腹部吸氣，同時(shí)肛門(mén)緊閉，感覺(jué)肛門(mén)同時(shí)也在吸氣似的。在呼氣時(shí)放松肛門(mén)，如此往復(fù)，一次做10分鐘，一天2次，可以治療早泄。
　　五、早泄的食療方
　　1、桂圓燉甲魚(yú)
　　將桂圓洗凈之后，與山藥、甲魚(yú)、生姜一起放入鍋中，燉煮2小時(shí)后再加入調(diào)味料即可食用。
　　2、狗肉燉土豆
　　將狗肉洗凈切塊，土豆去皮后切塊，生姜、大蔥洗凈切段，將以上材料放入鍋中后加入清水沒(méi)過(guò)材料，用大火煮沸之后再用小火燉煮2小時(shí)，之后再放入調(diào)味料即可食用。
　　3、黃花菜炒豬腰
　　將豬腰洗凈之后切成片，黃花菜泡水后洗凈，生姜、大蔥洗凈后切絲。在鍋里倒入油，先放入生姜和蔥翻炒片刻，之后放入豬腰翻炒，最后再加入黃花菜，炒熟之后加入調(diào)味料即可裝盤(pán)食用。