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手臂骨折后要注意什么

發(fā)布于 2019-04-24 61093次瀏覽

手臂骨折之后，除了積極配合醫(yī)生治療之外，生活當(dāng)中的一些事項(xiàng)也應(yīng)該要注意。首先就是得多多的休息，再就是適當(dāng)?shù)慕o身體補(bǔ)充微量元素，還要注意患處衛(wèi)生，可適當(dāng)做一些康復(fù)訓(xùn)練，并且定時(shí)要到醫(yī)院去檢查。

在日常的生活當(dāng)中，如果不小心摔倒或者是發(fā)生了其他的意外，就有可能會(huì)引起手臂骨折。手臂骨折之后，除了疼痛之外，對(duì)生活的影響也非常大，患者必須要積極的接受醫(yī)生的治療，并注意日常的護(hù)理和調(diào)理。那么手臂骨折后要注意什么？
　　1、注意休息
　　手臂骨折之后，除了要積極接受治療之外，最關(guān)鍵的就是休息。患者不能夠提重物，也不可以做任何劇烈的手部運(yùn)動(dòng)，以免受到二次傷害。這個(gè)所謂傷筋動(dòng)骨一百天，逐步發(fā)生了骨折，至少也得需要三個(gè)月的時(shí)間來調(diào)理才能夠完全恢復(fù)正常，這段時(shí)間內(nèi)一定要多注意手臂的休息。
　　2、適當(dāng)補(bǔ)量元素
　　骨折的患者對(duì)于鋅、鐵、錳等微量元素需求量比較高，他們堪稱是合成骨膠原和肌紅蛋白最為重要的原料。所以手臂發(fā)生了骨折之后，早期可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充這些微量元素，有利于傷口的愈合。
　　3、注意患處衛(wèi)生
　　手臂發(fā)生了骨折，做了相應(yīng)的治療之后，恢復(fù)期一定要注意患處的衛(wèi)生。要經(jīng)常用溫水擦洗，如果拆除了石膏，那么還需要多對(duì)受傷的部位進(jìn)行按摩，促進(jìn)氣血運(yùn)行，讓病情能夠盡快的恢復(fù)。
　　4、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉
　　雖然說手臂骨折之后應(yīng)該要充分休息，但也不是說不能動(dòng)彈。在這樣的過程當(dāng)中，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練還是很有必要的，于剛開始的話怎么說可以選擇一些輕微的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行，這樣能夠加快身體的血液循環(huán)，讓疾病盡快的痊愈。
　　5、定期到醫(yī)院復(fù)查
　　一般來說骨折之后都會(huì)先到醫(yī)院去拍個(gè)片子，看一下受傷的情況，無論癥狀輕重都應(yīng)該要及時(shí)接受治療，同時(shí)也要做好定期的復(fù)查工作。這樣有利于更好的了解自己骨折處的恢復(fù)情況，要是出現(xiàn)了什么問題也能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)并且治療。