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前列腺炎的食療方法

發(fā)布于 2019-04-16 50614次瀏覽

前列腺炎在我們生活中非常常見(jiàn)，與飲食有很大的關(guān)系。由于慢性前列腺炎病程長(zhǎng)，而且容易復(fù)發(fā)，前列腺炎這種疾病可以通過(guò)飲食來(lái)治療，如燈心花苦瓜湯、冬瓜海帶薏米湯、蒲公英銀花粥。另外，前列腺炎的食療還可以在預(yù)防復(fù)發(fā)方面發(fā)揮積極作用。

前列腺炎并不陌生，很多男性正受這種疾病的困擾，對(duì)生活有很大的影響。前列腺疾病與日常的飲食相關(guān)，因此通過(guò)飲食調(diào)整是有效的治療方法，那么前列腺炎的食療方法有哪些？
　　營(yíng)養(yǎng)專家建議將紅肉的每日攝入量限制在80克以下。天然番茄富含番茄紅素，植物化學(xué)物質(zhì)和其他生物營(yíng)養(yǎng)素，服用維生素E和食用堅(jiān)果，所有這些都有助于預(yù)防前列腺癌。
　　清淡飲食可以減輕前列腺的負(fù)擔(dān)，少喝酒，特別是少喝白酒。應(yīng)該指出，飲用水不應(yīng)該太多。晚上7點(diǎn)或8點(diǎn)以后到睡覺(jué)前，盡量少喝水或不喝水，以免前列腺充盈時(shí)排尿和充盈膀胱。然而，應(yīng)該注意的是，前列腺炎的飲食治療方法只能用作輔助治療的手段，并且不能完全依賴。
　　前列腺炎的食療
　　燈心花苦瓜湯
　　每次可以使用6g燈心花，200克新鮮苦瓜。制作時(shí)，先將苦瓜洗凈，取出瓤和瓜籽，切成小塊，然后和燈心花一起熬湯。
　　冬瓜海帶薏米湯
　　使用新鮮冬瓜250克，生糯米50克，海帶100克。制作時(shí)，先將瓜洗凈切成厚塊，洗凈生糯米，然后將海帶洗凈成薄片。將這三種食材放入砂鍋中，加入適量水慢火熬粥。
　　蒲公英銀花粥
　　需要準(zhǔn)備的時(shí)才有大米100克，金銀花30克，蒲公英60克，和白糖適量。制作時(shí)，先將蒲公英和金銀花放在鍋中煎湯，然后棄渣取汁，再加入米飯煮粥，煮粥后加入適量的糖。每天吃兩次。