天氣寒冷的時候身體發(fā)冷是正常情況，總是需要穿很多的衣物才能夠起到保暖作用，如果平時天氣不冷的時候也總覺得很冷，那么就是不正常的情況，女人怕冷可能是缺鐵造成的，有可能是受冷氣侵害，甲狀腺分泌太少，熱量釋放較少導(dǎo)致的，應(yīng)該積極運動，保持良好的心態(tài)。
女性朋友的身體一般都是比較弱一些，由于每一個月會來月經(jīng)，所以就導(dǎo)致了各種不舒服的癥狀出現(xiàn)，女性的保暖措施要做好，因為很多人都有怕冷的情況，下面就來看一下女人怕冷是什么原因。
一、身體缺鐵
由于月經(jīng)期間失血過多，會導(dǎo)致缺鐵情況出現(xiàn)，每天好好的攝入鐵元素就很重要，但是有一些人的鐵元素攝入并不充足，所以就導(dǎo)致了怕冷的癥狀出現(xiàn)。
二、受冷氣侵襲
如果長時間待在冷氣房間里面，總是吃一些甜食，蛋糕，冰咖啡，冰激淋等，都會導(dǎo)致怕冷癥狀出現(xiàn)，沒有做好保暖措施，經(jīng)常穿短褲，短裙，無袖上衣，也會讓畏冷癥出現(xiàn)。
三、甲狀腺素分泌太少
甲狀腺分泌不足也容易導(dǎo)致怕冷癥狀出現(xiàn)，因為甲狀腺可以達到生熱作用，也可以讓血液循環(huán)的速度變快，代謝能力增強，這樣就可以讓熱量更多，如果甲狀腺分泌很少，產(chǎn)熱自然也會變少，身體就會怕冷，如果耐寒能力很差就需要檢查一下甲狀腺素。
四、熱量釋放太少
女性身體里面的雌激素過高，那么熱量會轉(zhuǎn)化為脂肪堆積，新陳代謝的速度變慢，釋放的熱量會變得更少，很多女性的運動量是很少的，所以循環(huán)變得不好，身體會有發(fā)冷癥狀，特別是在足末梢手末梢的地方更會覺得很冷，新陳代謝的機能衰退或者荷爾蒙的分泌出現(xiàn)異常，血管分布比較少的手足部位循環(huán)不好，也會導(dǎo)致怕冷的癥狀出現(xiàn)。
五、女性怕冷解決方法
應(yīng)該多做運動，多做運動才能讓血液循環(huán)的速度變得更快，讓熱量更好的傳遞，還可以讓血管擴張，讓身體變得更加強健，還要保持愉快的心情，只有心情好才能夠讓身體里面的各個器官發(fā)揮出它應(yīng)有的作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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經(jīng)期量少是怎么回事
經(jīng)期量少一般是指女性在月經(jīng)期間出血量少，可能是氣血兩虧、肝腎陰虛、內(nèi)分泌失調(diào)等原因，需要積極進行改善。體內(nèi)氣血兩虧時，子宮內(nèi)膜的生長和脫落可能受到影響，導(dǎo)致經(jīng)期出血量減少。肝腎陰虛可能導(dǎo)致經(jīng)血生成不足，表現(xiàn)為經(jīng)量少。此外，生活節(jié)奏快、壓力大，加上不規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響月經(jīng)量。針對經(jīng)量少的問題，一般可以進行飲食調(diào)理，建議攝入富含維生素、鐵元素、蛋白質(zhì)的食物，如蘋果、菠菜、雞蛋、魚、瘦肉等。在藥物治療方面，建議遵醫(yī)囑使用北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸，具有補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的作用。該藥物含有烏雞（去毛、爪、腸）、當歸、熟地黃等19味中藥材，可以改善氣血兩虧、肝腎陰虛等引起的月經(jīng)失調(diào)。同時該藥藥效平和，長期服用也沒有滋膩感。另外，患者也可以遵醫(yī)囑將北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸和葵花益母草顆粒聯(lián)合使用，有助于活血調(diào)經(jīng)，進一步緩解癥狀。若伴有情緒波動大的情況，還可遵醫(yī)囑聯(lián)合使用九芝堂逍遙丸，可以疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。日常生活中，要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，可以通過冥想、練瑜伽、散步等方式進行放松，緩解精神壓力，有助于身體健康。50524次播放 2025-01-15
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女性經(jīng)期多長時間
女性經(jīng)期有個體差異，一般月經(jīng)周期在28到30天，月經(jīng)持續(xù)時間在一周左右，少數(shù)人可能有幾天的偏差。如果每次都是同樣的周期和出血天數(shù)，就是比較規(guī)律的月經(jīng)。但月經(jīng)周期突然大幅度變長或變短，可能就是月經(jīng)周期的異常。月經(jīng)持續(xù)時間如果是3天，提示月經(jīng)過少，十幾天就是過長。這種情況建議到醫(yī)院做婦科檢查，如B超、宮頸、宮頸細胞學(xué)的檢查等，觀察子宮、宮頸、外陰、陰道大小是否正常，有無腫瘤。如果檢查無異常，可能是內(nèi)分泌的影響，服藥調(diào)節(jié)即可，若藥物調(diào)節(jié)無效，需做進一步的檢查，排除其他腫瘤或嚴重的內(nèi)分泌異常，如多囊卵巢、黃體功能不全等，這些疾病需要激素類藥物治療。95027次播放 2021-11-02
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46歲閉經(jīng)吃什么藥調(diào)理
閉經(jīng)應(yīng)該吃什么藥調(diào)理，一般來說46歲很多女性，已經(jīng)到了更年期的這種情況，所謂的閉經(jīng)就是指連續(xù)三個月都不來月經(jīng)了，可能認為才是真正的閉經(jīng)，如果一旦出現(xiàn)了這種情況，很多女性就說了，那可以先吃點兒調(diào)經(jīng)的藥物，比如說像坤寶丸、定坤丹、鹿胎膏這些藥物都有調(diào)經(jīng)作用。有些情況可以得到解決，但是有些情況就是得不到根本的解決，所以建議如果46歲閉經(jīng)了以后，而且是在除外妊娠的這種情況下，建議女性朋友還是先去醫(yī)院，做內(nèi)分泌的檢測，同時可以查一下卵巢功能的檢測.66835次播放 2021-07-29
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吃避孕藥后多久來月經(jīng)
第一，如果是女性服用的短效避孕藥，一般是停按療程服用后，停藥后一星期左右就會導(dǎo)致月經(jīng)來臨的。第二，是女性服用的長效避孕藥，在停避孕藥后1~3個月才會使卵巢分泌激素水平正常，使月經(jīng)來臨的，有的時候也會導(dǎo)致停藥時間三個月以后才會來月經(jīng)的。因此女性最好不要私自服用避孕藥，因為它里面都含有大量的雌孕激素水平，會導(dǎo)致卵巢分泌激素水平不平衡，因此就會影響月經(jīng)的情況發(fā)生，嚴重者引起月經(jīng)失調(diào)分泌紊亂的，則不利于身體的健康恢復(fù)，只有在醫(yī)生指導(dǎo)下偶爾服用短效避孕藥也是可以的。語音時長 01:0983195次收聽 2021-04-15 -
盆腔炎的病因是什么
實際上盆腔炎的病因，歸納起來大概有幾大類。一個就是不潔的性生活，特別是多個性伴侶，或者頻繁的性交或者經(jīng)期的同房等，這些都是引起盆腔炎的高危因素。第二個比較常見，手術(shù)的感染，比如像人流、宮腔操作等，由于消毒不嚴格，或者由于患者抵抗力比較的低下，這些都可以導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)生。還有臨床比較常見，女性的生殖道感染，比如陰道的炎癥，反反復(fù)復(fù)陰道的炎癥，特別是細菌性的陰道病，這些都是引起盆腔炎的高危因素。還有一個現(xiàn)在經(jīng)常提及的陰道的沖洗，陰道沖洗，現(xiàn)在就認為也是導(dǎo)致盆腔炎的一個高危因素，因為本身的陰道它有自潔性，在臨床上也碰到很多的女性朋友。覺得陰道里頭有白帶，覺得不干凈，動不動就買點沖洗器，每天都進行沖洗，但沖洗就出現(xiàn)了肚子疼了，盆腔的感染了，實際上不良的沖洗，它可以破壞陰道的內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致雜菌的感染，因為在沖洗過程中，如果沖洗的壓力過大，也可以把臟的東西，通過宮頸帶到了盆腔，引起了盆腔的炎癥，所以不良的沖洗習(xí)慣，也是導(dǎo)致盆腔炎高危因素。語音時長 01:4553875次收聽 2020-05-26 -
如何診斷不孕癥
受孕的三大條件。一個是男方要有正常的精子，要有正常的精液。第二個，對于女性來講，要有正常的排卵，同時排卵以后，要有正常的黃體功能的支持。第三個必備條件，就是輸卵管必須要通暢，因為輸卵管本身它是個通道，它是精卵結(jié)合通道，另外，輸卵管還有一個功能，它具有拾卵和輸送受精卵的功能。這三點是受孕的一個必備條件。對于女性來講，引起不孕的最主要原因有：排卵的問題，排卵不好或者沒有排卵，沒有卵子的產(chǎn)生，是無法懷孕的；輸卵管導(dǎo)致不孕，因為輸卵管，管腔堵塞，精卵難以結(jié)合，無法實現(xiàn)懷孕的可能，或由于輸卵管周圍有粘連，影響輸卵管的蠕動和拾卵功能，同樣也可以導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。所以在臨床上這三個條件缺一不可。在臨床上檢查，也主要是圍繞這三點來進行檢查。64401次播放 2020-05-26
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月經(jīng)不調(diào)如何用藥
月經(jīng)不調(diào)要結(jié)合自身情況，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。一、青春期患者，多采用期待療法，若出現(xiàn)月經(jīng)量多，可采用人工周期治療；二、育齡婦女月經(jīng)失調(diào)，如閉經(jīng)，可調(diào)整月經(jīng)周期，無生育需求的情況下，使其達到定期月經(jīng)即可。若月經(jīng)量多，需進行止血，部分患者可采取診刮，部分直接進行人工周期，及時止血。月經(jīng)不調(diào)必須進行B超，屬于無創(chuàng)性檢查，方便、經(jīng)濟實惠，可排除有無器質(zhì)性疾病，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異常、子宮畸形或?qū)m頸腫瘤，卵巢腫瘤等。語音時長 01:3251670次收聽 2020-01-09 -
月經(jīng)不調(diào)如何治療
月經(jīng)不調(diào)是女性的一種常見疾病，引起月經(jīng)不調(diào)的原因多種多樣，臨床上要根據(jù)具體原因做出不同的治療選擇。具體治療方法有以下幾個方面：第一，由于心理波動、情緒異常引起的月經(jīng)不調(diào)，一般是一過性的可自行恢復(fù)，不需要治療。第二，功能性病變，如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、甲狀腺功能減退等引起的月經(jīng)不調(diào)可通過溴隱亭、甲狀腺素片等相應(yīng)的特異藥物進行治療。第三，器質(zhì)性病變導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)一般通過具體疾病給予特異的治療。51480次播放 2020-01-06
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引起月經(jīng)不調(diào)原因
月經(jīng)不調(diào)是由于卵巢功能的下降或病理、生理性原因?qū)е碌摹Ｔ陆?jīng)不調(diào)有很多原因。因為每個患者的情況不一樣。可能是因為出差、失戀了。舉個例子，40多歲的女性要更年期絕經(jīng)了。這個時候月經(jīng)是特別容易不調(diào)、沒有規(guī)律的。這個時候的原因常是卵巢功能的下降，卵巢功能不穩(wěn)定導(dǎo)致的月經(jīng)的不調(diào)。還有一些月經(jīng)不調(diào)的原因是病理性的，比如說子宮內(nèi)膜長息肉、卵巢長囊腫。還有一些生理性的月經(jīng)不調(diào)，比如說年輕的女孩子壓力大，這種內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，比較特征性的一個疾病，就是多囊卵巢綜合癥。多囊卵巢綜合癥的月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)是什么？就是月經(jīng)的延遲。患者可能延遲一個星期、兩周、兩個月等。而且是規(guī)律的，就是連續(xù)兩個月。這次延遲兩個月，下一次還是延遲兩個月，甚至臨床上見的有延遲半年不來的，還有延遲兩年不來的。這種生理性的月經(jīng)不調(diào)，功能性的月經(jīng)不調(diào)。所以月經(jīng)不調(diào)的原因有很多種，具體的情況你最好是來醫(yī)院用醫(yī)生根據(jù)通過問診，通過檢查，各種的檢查，抽血化驗做B超來確定月經(jīng)不調(diào)的原因，然后再去處理。語音時長 02:1262852次收聽 2019-10-31 -
治療月經(jīng)不調(diào)的藥有副作用嗎
其實有很多的女性在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)之后，馬上就會選擇服用月經(jīng)不調(diào)的藥物，但是藥物也同樣會出現(xiàn)一定的副作用，比如說可能會誘發(fā)癌癥，有可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)明顯的男性化標志，更加會造成內(nèi)分泌失調(diào)等等，如果是在懷孕期間服用，更加會影響到胎兒的發(fā)育。
55551次瀏覽 2019-10-28
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總是不來月經(jīng)是怎么回事
很多女性朋友都有總不來月經(jīng)的煩惱，導(dǎo)致這種情況的原因有生理性的原因也有病理性原因。這里的原因主要就是懷孕，吃了太多辛辣的食物以及壓力過大；病理性原因可能是卵巢病變，腦垂體功能下降，也可能是藥物副作用。
50679次瀏覽 2019-04-23
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如何治療月經(jīng)不調(diào)
基本上所有女性都出現(xiàn)過月經(jīng)不調(diào)的婦科疾病，可能只是熬幾天夜或者精神壓力過大，就可能會發(fā)病，這時一般就會有經(jīng)血量異常或者經(jīng)期推遲一類不良癥狀的出現(xiàn)，還會有小腹疼痛的不適感，那么究竟要如何治療月經(jīng)不調(diào)呢？
58780次瀏覽 2019-02-13
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益母草顆粒在經(jīng)期能喝嗎
大多數(shù)人吃益母草顆粒都是為了調(diào)節(jié)月經(jīng)，一般來說，這種藥物是在月經(jīng)來的前三天開始服用，經(jīng)期也可以繼續(xù)服用，不過服用的時間不要太長。益母草顆粒除了可以調(diào)經(jīng)之外，還可以幫助子宮的收縮，也可以防止血栓形成，還能夠祛瘀生新，保護陰道健康。
65190次瀏覽 2019-01-30
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吃黃體酮會來月經(jīng)嗎
患者在吃黃體酮的期間是不會來月經(jīng)的，一般停用藥物后一周左右才會出現(xiàn)月經(jīng)只有停了黃體酮停藥3到7天才會來月經(jīng)，有的女性她不遵醫(yī)囑就隨變的停掉了，就沒有按是醫(yī)囑來吃或者漏服了，那么這時的有可能會出現(xiàn)點滴的出血，或者還有一種情況是用的時機不太恰當，吃了半天黃體酮也有可能來月經(jīng)，所以像這種情況如果有些患者在吃藥期間出現(xiàn)陰道出血，那就要問問如果出血量跟經(jīng)量，包括顏色都和月經(jīng)一樣，那么就考慮是月經(jīng)來潮，這時就應(yīng)該把黃體酮停掉了。語音時長 01:1157357次收聽 2018-06-03 -
人工周期中突然來例假了怎么吃藥
人工周期于月經(jīng)的第5天或用黃體酮撤退出血的第5天，每日服用已烯雌酚0.5-1毫克，連用20天，在服用乙烯雌酚的第16天(也就是最后5天)加用肌注黃體酮，每日20毫克(或口服安宮黃體酮4毫克，每日3次)，一般停藥后5天左右即可有月經(jīng)來潮。
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如何緩解感冒鼻塞 4則方法幫你緩解感冒鼻塞
感冒鼻塞可通過熱蒸汽熏蒸、穴位按摩、生理鹽水沖洗、藥物緩解四種方式改善。1、熱蒸汽熏蒸：吸入溫?zé)嵴羝苘浕乔环置谖铮??...0次瀏覽 2025-05-12
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幽門螺旋桿菌感染注意事項有哪些
幽門螺旋桿菌感染需注意規(guī)范用藥、飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、定期復(fù)查及家庭防護。主要注意事項包括分餐制執(zhí)行、刺激性食物避免、...0次瀏覽 2025-05-12
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