在生活中感冒是一種比較常見的疾病,而如果感冒沒有得到有效的控制,也會出現(xiàn)很多的現(xiàn)象,比如說明顯的怕冷現(xiàn)象。此時就需要盡快的改善,可以使用洗熱水澡的方式,或者是用冷水擦拭全身,必要的情況下也可以服用藥物。那么在使用這種方法之后就能夠有效的達(dá)到改善的作用,另外也一定要大量的補(bǔ)充液體,這一點是非常重要的,可以帶來更好的一種效果。
發(fā)高燒的時候,可能身體就會因為流失過多的水分,而導(dǎo)致汗液關(guān)閉,這也導(dǎo)致身體沒有辦法快速的散熱,所以也就出現(xiàn)明顯的怕冷現(xiàn)象,最好的方法就是一定要補(bǔ)充大量的液體,可是很多人都不知道正確的改變方法到底是什么,所以感冒怕冷怎么辦?
一、洗熱水澡:有時候洗個熱水澡最舒服,還可以緩解發(fā)燒癥狀,嬰兒應(yīng)該用溫水洗澡或用濕毛巾包裹,每15分鐘更換一次。
二、冷水擦身:專家建議使用冷水來幫助皮膚散熱,雖然你可以用海綿擦拭全身,但你應(yīng)該特別加強(qiáng)一些體溫較高的部位,如腋窩和腹股溝,可以用海綿把水分全部進(jìn)去,然后再進(jìn)行一次嘗試,如此就能夠讓水分快速的蒸發(fā)。
三、熱敷:如果溫度不太高,可以用熱敷降溫,用濕熱的毛巾反復(fù)擦拭患者的前額和四肢,以加熱身體,直到發(fā)燒減輕。注意:如果體溫升到39攝氏度以上,不要用熱敷來退燒,應(yīng)該用冷敷治療,以免體溫繼續(xù)升高。
四、冷敷:如果高燒不能忍受,可以用冷敷來幫助降低體溫,在前額、手腕和小腿上放一條濕冷的毛巾,當(dāng)冷敷達(dá)到體溫時,應(yīng)該一次又一次地更換,直到發(fā)燒消退,可以在布袋里面放上冰塊放在額頭上。
五、可服用藥物:如果你覺得很不舒服,并且也因為感冒而出現(xiàn)了明顯的怕冷以及咳嗽的現(xiàn)象,服藥時,需征得醫(yī)生同意,例如,可以使用阿司匹林或撲熱息痛,但請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
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