懷孕對(duì)于每個(gè)家庭來說都是驚喜,但是有些女性因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn),在不知道自己懷孕的情況下,跟平時(shí)生活一樣,沒有節(jié)制,這就無形中傷害了自己的身體,也不利于寶寶的健康成長(zhǎng)。那么,為了更好的保養(yǎng)身體,剛剛懷孕有什么癥狀?
一、剛剛懷孕有什么癥狀
1.嗜睡
剛剛懷孕的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)明顯的嗜睡,就算頭一天休息好了,第二天還是想睡覺,還是那種控都控制不住的。這是因?yàn)轶w內(nèi)的絨毛膜促性腺激素不斷地釋放,使人感到非常的疲憊。
2.沒有胃口
由于懷孕的時(shí)候,體內(nèi)會(huì)散發(fā)很多激素,會(huì)影響到人體的各個(gè)器官,腸胃也會(huì)受到影響,所以讓人變的很沒有胃口。
3.乳房變大
因?yàn)閼言械臅r(shí)候,女性體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生很多雌性激素,這些激素會(huì)表現(xiàn)為凸出的女性特征,比如皮膚變得光滑,乳房越來越大。
二、剛懷孕要注意些什么
1.補(bǔ)充葉酸
剛懷孕的第一件事情就是補(bǔ)充葉酸,一是孕婦體內(nèi)需要,二是可以防止胎兒神經(jīng)畸形,前三個(gè)月孩子都在長(zhǎng)神經(jīng)。
2.不要搬重物
剛懷孕的時(shí)候胎兒還不穩(wěn),不能做劇烈運(yùn)動(dòng),也不能頻繁下蹲,或者伸手向上拿東西,更不能搬重物。因?yàn)榘嶂匚锏臅r(shí)候需要腰腹部用力,這時(shí)候會(huì)給子宮造成壓力,到一定程度的時(shí)候,就會(huì)影響胎兒發(fā)育。
3.不要生氣
孕婦的情緒影響著體內(nèi)的激素分泌,激素分泌直接影響胎兒的發(fā)育。如果情緒激動(dòng),亂發(fā)脾氣,胎兒也會(huì)感到不適,孕婦腹部還會(huì)出現(xiàn)疼痛,子宮還會(huì)收縮。所以平時(shí)應(yīng)該保持平和的心情,才有利于胎兒的成長(zhǎng)。
4.不要亂吃東西
剛懷孕的時(shí)候可能非常想吃辣的,涼的,油炸的,孕婦吃進(jìn)去的東西會(huì)通過臍帶傳給胎兒,這不利于胎兒的發(fā)育。
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