什么是高齡產(chǎn)婦？
由于女性卵巢功能在35歲后明顯退化，卵子質(zhì)量下降，難以懷孕等，因此生育第一個孩子時年齡超過35歲的女性被稱為高齡產(chǎn)婦。高齡產(chǎn)婦的生育風(fēng)險、并發(fā)癥、胎兒畸形等發(fā)生率增加，需要更細(xì)心地進(jìn)行孕前準(zhǔn)備和孕期檢查。大部分高齡產(chǎn)婦因為身體原因而選擇剖宮產(chǎn)，應(yīng)提前做好分娩準(zhǔn)備。
高齡產(chǎn)婦需注意的事項
1、孕前補(bǔ)充葉酸
參與遺傳物質(zhì)和蛋白質(zhì)的代謝，可提高機(jī)體免疫力。如果妊娠期沒有充分補(bǔ)充葉酸，會影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，建議高齡產(chǎn)婦在妊娠準(zhǔn)備階段開始補(bǔ)充葉酸。補(bǔ)充葉酸可以直接吃葉酸含片、甜菜、橙汁、動物肝臟、海產(chǎn)品等富含葉酸的食物。
2、孕期檢查
孕期檢查是保證女性和胎兒安全的措施之一，高齡產(chǎn)婦的所有檢查都很重要。
3、注意飲食
多吃蛋白質(zhì)含量高、脂肪含量低的食物，不能吃寒性、干燥熱的食物，禁煙、酒、茶。
4、睡眠充足
平時注意休息，睡眠充足可以提高免疫力和抵抗力，保證自己和胎兒的安全，吃核桃和棗等食品可以提高睡眠質(zhì)量。
5、遠(yuǎn)離不良環(huán)境
盡量不要去擁擠吵鬧的地方，身體不習(xí)慣就去醫(yī)院檢查。孕婦抵抗力差，應(yīng)避免與患者接觸。
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