脾腎兩虛該怎么調(diào)理

脾腎兩虛多為脾腎陽(yáng)虛,其調(diào)理方法是服用具有溫補(bǔ)脾腎作用的藥物,如一般使用的固精補(bǔ)腎丸等。在用藥的同時(shí),要結(jié)合日常生活的調(diào)節(jié),從飲食、睡眠、性交等方面入手。
脾腎兩虛多由感覺(jué)寒邪嚴(yán)重引起;或長(zhǎng)期消耗氣體損害脾腎陽(yáng)氣;或身體虛弱,損害脾腎陽(yáng)氣;或其他臟腑不足,涉及脾腎兩臟。根據(jù)中醫(yī)理論,脾是后天之本,能運(yùn)化水谷精細(xì),滋養(yǎng)后天之精,腎為先天之本,主藏先天之精。補(bǔ)脾腎要先養(yǎng)先后天的精氣,精氣充盈才能化生陽(yáng)氣,溫脾腎。臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸由18種中草藥組成,能補(bǔ)脾養(yǎng)后天之精,補(bǔ)腎養(yǎng)先天之精,脾腎雙補(bǔ),固養(yǎng)結(jié)合。對(duì)脾腎陽(yáng)虛有很好的調(diào)理作用。患者可以隨時(shí)準(zhǔn)備這種藥,以備不時(shí)之需。
在日常生活中,建議患者改善生活習(xí)慣,保持良好的心態(tài),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,定期工作和休息,積極鍛煉,控制性生活頻率,清淡飲食,多吃新鮮水果和蔬菜,少吃辛辣、刺激、油膩的食物,盡量避免吸煙、飲酒、濃茶、咖啡等。
如需用藥,或想了解更多專業(yè)用藥知識(shí),可咨詢專業(yè)醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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