女人肺虛有什么癥狀?
肺陰虛其實也是一種比較多見的情況，女性朋友如果出現(xiàn)了肺陰虛的話，身體也是會有明顯的不適情況，比如口燥咽干、肌肉慢慢消瘦、陰液不足等等，需要及時的對身體進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。女性朋友可以多吃柿子、豬肺、海參等等食物，這樣對調(diào)理肺陰虛會有很好的效果。女人肺虛有什么癥狀?
女人肺虛有什么癥狀?常見癥狀和陰虛內(nèi)熱證共見為辨證要點，肺陰不足，虛火內(nèi)生，灼液成痰，膠固難出，故干咳無痰，或痰少而黏。陰液不足，上不能滋潤咽喉則口燥咽干，外不能濡養(yǎng)肌肉則形體消瘦。虛熱內(nèi)熾則午后潮熱，五心煩熱。熱擾營陰為盜汗，虛熱上炎則顴紅，肺絡(luò)受灼，絡(luò)傷血溢則痰中帶血;喉失津潤，則聲音嘶啞。舌紅少津，脈象細(xì)數(shù)，皆為陰虛內(nèi)熱之象。
肺陰虛吃什么：
1、柿子。
有“神仙果實“之稱的柿子能潤肺止咳、化痰軟堅。特別是，生食柿子，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等癥狀。至于紅軟熟透的柿子，則能緩解干癢煩渴、心中煩熱等不適感。
2、豬肺
豬肺含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，可用于治療肺虛咳嗽、久咳咯血等癥。
3、海參
海參有滋陰、補(bǔ)血、益精、潤燥的作用。《藥性考》說它“降火滋腎“。《食物宜忌》亦載：“海參補(bǔ)腎精，益精髓“。清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為海參能“滋陰，補(bǔ)血，潤燥“。海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品，大能補(bǔ)益，又能滋陰，陰虛體質(zhì)宜常食之。
4、山藥
山藥是一種多年生草本植物，營養(yǎng)豐富，其中的糖蛋白質(zhì)的混合物更人有補(bǔ)脾養(yǎng)胃之功效，同時具清肺補(bǔ)腎之功效。山藥吃法多樣，山藥薏米粥更是粥中精品，此外將山藥同豬排骨一起燉煮后吃，不僅清心爽口，同時更具養(yǎng)生價值。
5、銀耳
按照黃帝內(nèi)經(jīng)理論，肺對應(yīng)的顏色是白色，多吃白色的食物，對養(yǎng)肺很有幫助，銀耳色白，而且營養(yǎng)價值非常的豐富，是滋陰的食物，銀耳可以增強(qiáng)人體免疫力，有防病抗病的功效，是秋季養(yǎng)肺的真菌類食品。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！