2型糖尿病最佳治療方法是什么

糖尿病最好的治療方法一般是采用中西醫(yī)結(jié)合治療,在口服降糖藥物的指導(dǎo)下,胰島素治療,同時需要飲食控制,加強(qiáng)鍛煉,定期監(jiān)測血糖,配合中醫(yī)辯證治療效果好。
通常避免辛辣和油膩的食物,清淡的飲食,低鹽和低脂的飲食。
盡量不要吃太甜或太油膩的食物糖尿病能控制飲食嗎?如果糖尿病新發(fā)現(xiàn)或血糖相對較低,一般空腹血糖為8.0毫摩爾每升可以暫時不用降糖藥物,只有通過嚴(yán)格的控制飲食以及運動就能夠降糖,如果血糖降不下來,再口服降糖藥也來得及。
每日三餐,每餐主食不要超過100克,不要吃高熱量的食物。
同時多運動。
糖尿病應(yīng)該注意什么?糖尿病飲食應(yīng)特別小心多吃蔬菜,控制水果和淀粉食物的攝入,低糖或無糖飲食,同時加強(qiáng)體育鍛煉,定期檢查血糖值,如果飲食和體育鍛煉沒有有效控制,也需要口服降糖藥物或注射胰島素進(jìn)行對癥治療。
通常避免吸煙和飲酒。
如何預(yù)防糖尿病?首先,我們應(yīng)該保持健康的體重。
過度肥胖不僅會誘發(fā)糖尿病,還會誘發(fā)許多疾病。
因此,超重肥胖的人必須努力減肥,以保持健康。
這也將增強(qiáng)胰島素的抵抗力。
其次,我們應(yīng)該控制飲食。
我們不僅要保證各種營養(yǎng)素的攝入,還要避免暴飲暴食。
我們應(yīng)該盡量提高飲食質(zhì)量,即增加蔬菜、水果和谷物的攝入量,即增加ω-3脂肪酸和多不飽和脂肪酸的攝入量。
相應(yīng)地,我們應(yīng)該減少一些加工過的肉汁和鹽的攝入量。
最后,我們應(yīng)該始終保持鍛煉,每天養(yǎng)成有規(guī)律的鍛煉規(guī)律。
鍛煉可以使體內(nèi)的胰島素。
充分利用糖尿病的可能性。
此外,我們應(yīng)該充分了解糖尿病,以便更好地防患于未然。
定期體檢監(jiān)測體內(nèi)血糖的變化更有利于控制身體的變化。
至于身體,我們應(yīng)該保持良好的心情。
科學(xué)研究證明,人們的情緒與健康密不可分。
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