頸椎間盤輕度突出睡覺(jué)頭暈

頸椎間盤輕度突出,睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)頭暈,可能是姿勢(shì)不當(dāng),或者是枕頭高低不合適引起,也可能是外傷、頸椎病加重等因素引起。一般建議采取生活調(diào)理,以及藥物治療、物理治療的方式進(jìn)行緩解。
1、姿勢(shì)不當(dāng):如果在睡覺(jué)時(shí)頸部姿勢(shì)不當(dāng),比如枕頭過(guò)高或過(guò)低,使頸椎部位持續(xù)處于屈曲狀態(tài),造成頸部肌肉、血管受到壓迫,從而影響腦部供血,引起頭暈。此時(shí)建議更換合適高度的枕頭,睡覺(jué)時(shí)避免枕頭過(guò)高,有助于緩解頭暈癥狀;
2、枕頭高低不合適:如果在睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)低,導(dǎo)致頸椎部位過(guò)度彎曲,造成局部血管、神經(jīng)根受壓,也會(huì)引起頭暈,還可能會(huì)伴有頸部肌肉痙攣、疼痛。此時(shí)可以選擇更換高度合適的枕頭,有助于緩解頭暈癥狀;
3、外傷:如果白天運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不慎摔倒,使頭部受到撞擊,導(dǎo)致頭部受到強(qiáng)烈沖擊,致使頸椎間盤輕度突出,睡覺(jué)時(shí)也會(huì)因?yàn)榫植渴軌海痤^暈。此時(shí)可以先進(jìn)行頭顱CT檢查,排除腦出血的情況。如果沒(méi)有腦出血,可以在頸部進(jìn)行熱敷,有助于緩解頭暈癥狀;
4、頸椎病加重:如果患者本身存在頸椎病,由于睡覺(jué)時(shí)體位改變,導(dǎo)致頸椎椎體邊緣壓迫血管及神經(jīng),造成椎動(dòng)脈供血不足及神經(jīng)根受壓,從而引起頭暈,還可能會(huì)伴有上肢麻木、無(wú)力及頸肩部不適等癥狀。此時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用頸復(fù)康顆粒,同時(shí)配合推拿、按摩、牽引等方式治療。
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