口臭吃什么好呢？
呼吸是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中，如鼻竇、咽喉，散發(fā)出的臭味可能是由口腔疾病或消化系統(tǒng)疾病引起的。為了保證口腔衛(wèi)生，有必要調(diào)整腸胃的消化功能。早上喝牛奶可以達(dá)到緩解口臭的效果，喝檸檬水、酸奶和蜂蜜水。這些食物對調(diào)節(jié)腸道功能有一定的作用。
一、口臭適合吃的食物
1、牛奶，喝牛奶可以緩解口臭，很多人喜歡吃重食，吃完后，嘴里會(huì)有濃郁的味道，這個(gè)時(shí)候喝牛奶會(huì)有很好的緩解作用。
2、檸檬能解渴，用檸檬泡水喝，能有效緩解口臭。
3、蜂蜜、蜂蜜具有滋潤腸胃的功能，對便秘引起的口臭有效。
4、適量飲用茶葉，可清熱除火，具有抗菌消炎、口腔清潔等作用，可有效預(yù)防和改善口臭患者。
二、口臭注意事項(xiàng)
1、應(yīng)注意口腔衛(wèi)生。如患胃炎、牙周病、齲齒等，應(yīng)積極接受治療。
2、不抽煙、不喝酒、不吃蔥、蒜、韭菜、辣椒等辛辣食物。
3、可嚼口香糖。
4、用知柏地黃萬子銀降火，長期服務(wù)必須核實(shí)。建議去醫(yī)院檢查。
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