女性的安全期是幾號?女性的安全期是怎樣自我測量的?

女性的安全期待是指不排卵的時間,很多不想要孩子的女性在這個時間內(nèi)選擇同室,所以計算安全期很重要。以下是女性安全期的相關(guān)知識。
女性的安全期是幾號?
安全期是女性性交避孕的安全期,一般來說,如果女性以28天為正常生理周期,月經(jīng)來潮的第一天是7天和8天的安全期。
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期,從月經(jīng)干凈之日到排卵期前一天的日期為排卵前安全期,排卵期結(jié)束后第一天到下一次月經(jīng)來潮前一天為排卵后安全期。月經(jīng)周期規(guī)律的女性排卵時間基本穩(wěn)定。
女性安全期如何自測?
1、中間痛法
兩次月經(jīng)中間,小腹有疼痛感,恰好相當于排卵前的時間,為中間痛。據(jù)專家調(diào)查,97%的中間疼痛在排卵前感覺到,如果感覺到中間疼痛,可以判斷24小時內(nèi)排卵,但不到20%的女性有中間疼痛。
2、陰道分泌物的變化觀察法
女性陰道分泌物根據(jù)月經(jīng)周期的不同時期而有規(guī)律的變化。排卵期粘液越來越多,陰道內(nèi)有濕潤感,粘液清晰,粘液可拉絲,最長可達10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天,一般為排卵期。其前3~4天和后5~7天不性交。
3、基礎(chǔ)體溫法
基礎(chǔ)體溫是指健康人早上醒來后的體溫,一般是一天最低的體溫。正常生育年齡的女性,排卵后體溫立即上升,持續(xù)到下一個月經(jīng)周期。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律,找到她的排卵期,并在其前3~4天和后5~7天不性交。
4、宮頸粘液法
這個計算安全期的方法是利用排卵時女性內(nèi)分泌物會增加這一基本常識為依據(jù),透過顯微鏡觀察內(nèi)分泌物的粘液變化來確定安全避孕期。要在醫(yī)院婦科進行檢查,準確度比較高。
安全期避孕注意事項
1、安全期避孕法只適用于月經(jīng)周期比較規(guī)則、長期同居、生活規(guī)律、雙方合作理解的夫婦。
2、許多女性的生理周期受到感情和疾病
的影響,如內(nèi)分泌疾病、腎臟疾病等。單憑安全期的計算,避孕失敗率高,建議與其他避孕法聯(lián)合使用。
3、在采用安全期避孕前,建議您先記錄下半年來的月經(jīng)周期,以便了解月經(jīng)的規(guī)律性。計算安全期避孕不適用于月經(jīng)周期21天以下、35天以上、產(chǎn)后或哺乳期婦女。另外,根據(jù)測量基礎(chǔ)體溫,觀察白帶的變化等,確定排卵日期,可以更好地判斷避孕安全期。
4、處于閉經(jīng)年齡的女性,陰道有少量出血時,出血停止后第4天可以同室。因為這個出血有排卵的可能性。
安全期避孕不安全,不值得提倡。應(yīng)根據(jù)自己的具體情況選擇更好的避孕方法。
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