孕期哪個月份需要特別注意？懷胎十月每月注意事項各不同
關(guān)鍵詞：
孕期
孕期一個月時的特性及常見問題
孕期一個月指妊娠的0～4周，即懷孕前兩個星期和懷孕后兩個星期。授精后約7~10日，精卵結(jié)合便在子宮壁受精卵著床，并從孕媽中消化吸收營養(yǎng)物質(zhì)，逐漸生長發(fā)育。精卵結(jié)合產(chǎn)生的一周以內(nèi)還不可以稱之為孕期。經(jīng)常在兩個星期之后，準媽媽逐漸展現(xiàn)懷孕跡象，但這階段無一切病癥，子宮的大小與未孕期時基本一致。
針對初次懷孕的準媽媽，在人體和心理狀態(tài)上，自身通常還視若無睹。就人體反映來講，懷孕早期很有可能會出現(xiàn)相近感冒癥狀，但謹記不必隨意服食藥品，最安全性的方法是去看醫(yī)生，找到發(fā)病原因，以防藥品對胎兒和孕媽造成欠佳的危害。除此之外，主動身體不舒服時，不必湊合做強烈的健身運動，或在此時遠行，以防導致懷孕流產(chǎn)。既非必需，不必隨便作X光直射，先要查驗健康狀況，明確是否懷孕了。
孕期2個月時的特性及常見問題
孕期2個月指妊娠的5～8周。在此階段，胎兒的發(fā)展?jié)M7周時，試管胚胎體長約2.5cm，休重約4克。心、胃、腸、肝等內(nèi)臟器官及頭部逐漸分裂，手、足、眼、口、耳等人體器官已產(chǎn)生，已愈來愈貼近人的型體。hcg更比較發(fā)達，胚胎產(chǎn)生、胎兒臍帶發(fā)生，孕媽與胎兒的聯(lián)絡(luò)十分緊密。
在此階段，準媽媽的排卵期體溫展現(xiàn)高溫情況，并會不斷到14～19天。孑宮如鵝卵一般，比未孕期時大一點，但準媽媽腹腔表層都還沒擴大的轉(zhuǎn)變。在此階段很容易小產(chǎn)，務必需注意，應防止運送吊物或做猛烈健身運動，家務活與出門頻次也應盡量減少。不能過度勞累，多歇息，睡眠質(zhì)量要充裕，并應分區(qū)規(guī)劃生活。在覺得尤其疲憊時不必冼澡，而要盡早臥床休息。如發(fā)生流血伴小腹脹痛，腹部困乏或酸疼痛疼，應該馬上到醫(yī)院。這段時間是胎兒產(chǎn)生腦及內(nèi)臟器官的關(guān)鍵階段，不能接納X光查驗，也不必隨便吃藥，特別是在應當防止發(fā)燒感冒。煙和宴會給胎兒產(chǎn)生欠佳的危害，兩者都應忌諱。還應盡量減少觸碰小寵物，以防感柒寄生蟲感染。
孕期三個月時的特性及常見問題
孕期三個月指妊娠的9～12周。這一階段停止時，試管胚胎就可宣布稱之為“胎兒”了。胎兒的體長約為7.5~9公分，休重約20克。小尾巴徹底消退，眼、鼻、口、耳等人體器官樣子清晰可辨，手、足、手指頭也一目了然，基本上與平常人徹底一樣。內(nèi)臟器官再次生長發(fā)育，腎臟功能、外陰早已成長為，逐漸產(chǎn)生尿道口并開展代謝，胎兒周邊充斥著孕婦羊水。
在此階段，準媽媽除惡心想吐外，胃里狀況都不佳，可能是孕吐反應最比較嚴重的階段，有時候乳房還會繼續(xù)有炎熱等病癥發(fā)生。這時盡管腹腔依然算不上很大，但因為孑宮已如握拳般尺寸，會立即擠壓膀光，導致尿頻尿急狀況，腹部也會覺得痛疼，腿、足水腫。從懷孕3個月的中后期逐漸，大部分子宮后傾的準媽媽逐漸變?yōu)榍吧戽輰m。胸部更為膨脹，乳頭與乳頭顏色更加暗。此階段也非常容易小產(chǎn)，生活關(guān)鍵點上仍須注意當心。平時若有鍛煉身體的習慣性，可作伸展骨筋的柔軟體操或散散步等，應防止運動過量，也不適合搬吊物和遠途。工作的職業(yè)婦女，應維持開心的工作中心態(tài)，以防因心理狀態(tài)負擔重、壓力大而危害胎兒的生長發(fā)育。在此階段，夫婦最好是不必性生活生活。假如產(chǎn)生下腹脹痛或稍稍流血時，可能是流產(chǎn)的征兆，應馬上到醫(yī)院求診。應在本階段以前接納第一次的臨產(chǎn)前診察，創(chuàng)建圍產(chǎn)保健指南，隨后每3～4周作一次定期維護。
孕期四個月時的特性及常見問題
孕期四個月指妊娠的13～16周。胎兒在15周中后期的體長約為16厘米，休重約120克。這時徹底具有人的外觀設(shè)計，由生殖器官的差別可辨認男孩和女孩，肌膚逐漸長出毛發(fā)，人體骨骼和全身肌肉日趨比較發(fā)達，手、足能做些細微的主題活動，內(nèi)臟器官大概順利完成，心血管脈動飲料開朗，可以用超聲波聽診測到心音。
此階段，準媽媽的孕吐反應及不適感等難受的病癥消退，心身穩(wěn)定，胃口也逐漸提升，為了更好地使胎兒的生長發(fā)育優(yōu)良，務必攝入充足的營養(yǎng)成分，蛋白、鈣、鐵、維他命等營養(yǎng)元素還要平衡，不能挑食。這時有可能發(fā)生妊娠貧血病，因而對鐵制的消化吸收特別是在關(guān)鍵。頻尿與嚴重便秘狀況逐漸恢復過來，但因分必物依然不降，非常容易受病原菌感柒，每日應淋浴間，而且勤洗內(nèi)衣內(nèi)褲。這一階段完畢時，孕婦流產(chǎn)的概率已降低很多．可算進到安按時了，但仍需維持心態(tài)的穩(wěn)定，并可做些身體素質(zhì)容許的孕婦體操等。
孕期五個月時的特性及常見問題
孕期五個月指妊娠的17～20周。在此階段完畢時，胎兒的體長約為25厘米，休重250～300克。頭的尺寸約為體長的1/3，鼻和口的外觀設(shè)計會慢慢顯著，并且逐漸長發(fā)與手指甲。全身上下被毛發(fā)遮蓋，人體脂肪也逐漸產(chǎn)生，肌膚呈不全透明的鮮紅色。心血管的脈動飲料也提高，能量增加，如果是女寶寶，則陰道內(nèi)生長發(fā)育成型。人體骨骼、全身肌肉進一步生長發(fā)育，手、足健身運動更開朗，孕媽逐漸覺得寶寶胎動。
在此階段，準媽媽的孑宮如成年人頭般尺寸，子宮底的高寬比坐落于趾骨上邊5～20厘米處。孕期到第五個月，應留意腹腔的隔熱保溫并防止腹腔松馳，最好是應用束腹、束腹帶或腹腔防護套。胸部與腰圍增大，最好是換穿很大碼數(shù)的文胸，有的人很有可能現(xiàn)有一絲的奶水排出來。人體脂肪變厚、增加體重，全身上下可發(fā)生水腫狀況。此階段孕吐反應情況可徹底消退，胃口仍然不降，必須 充足的營養(yǎng)成分，尤其是鐵制不夠時，非常容易導致孕媽缺鐵性貧血，比較嚴重時還會繼續(xù)危害到胎兒的身心健康。準媽媽可略微覺得寶寶胎動，應將第一次寶寶胎動的時間記錄下來，以供醫(yī)生參照。這時是懷孕期最穩(wěn)定的階段，若要旅游或搬新家宜利用這段機會，但仍就應防止過度勞累。這一時期，準媽媽常覺得口干口渴，耳嗚，但不發(fā)燒，這種全是妊娠造成的身體轉(zhuǎn)變，并不是心理扭曲，孕婦分娩后均可治愈。這一時期應填好圍生期健康保健指南等，并接納指南中的所有查驗，要紀錄好查驗結(jié)果。
孕期六個月時的特性及常見問題
孕期六個月指妊娠的21～24周。此階段胎兒的體長30厘米，休重約600～750克。人體骨骼更牢固，秀發(fā)更長，眼眉及眼睫毛逐漸長出。臉型也更清楚，已經(jīng)是十足人的樣子。用聽診可聽得出胎兒的響聲。醫(yī)師可在孕媽媽腹腔觸到胎兒頭位及胎臀，分辨出胎兒在子宮體的部位。
在此階段，準媽媽的孑宮更高，子宮底的高底的高寬比約18～20厘米。腹部會愈來愈膨脹、凸起，休重也日漸提升，腹部越來越更厚重。平常的姿勢也比較費勁、緩慢。胸部的生長發(fā)育更加充沛，不僅外觀設(shè)計圓潤，并且用勁擠壓成型的時候會有帶黃的較稀奶水排出，分必物依然很多提升，基本上全部的準媽媽都能清楚地覺得到寶寶胎動的狀況。準媽媽在飲食搭配應該平衡攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)，以保持孕媽胎兒的身心健康，尤其是鐵、鈣和蛋白的需求量應當提升，但務必尤其控制鹽份的攝取量。應常吃含有甲基纖維素的蔬菜水果，牛乳等，防止嚴重便秘。這時最好是多散散步或做些適當?shù)捏w操運動活動筋骨，而且確保充足的歇息和睡眠質(zhì)量，可作近程旅游，性生活也可適度開展。
孕期七個月時的特性及常見問題
孕期七個月指妊娠的25～28周。此階段胎兒的體長約為36～40厘米，休重約1000～1200克。上下眼皮已產(chǎn)生，鼻腔啟用、容顏分得清，但人體脂肪并未充裕，肌膚呈深紅色且皺紋多。頭部逐漸比較發(fā)達，并可自主操縱人體的姿勢。懷男胎的男性睪丸還未降至陰襄內(nèi)，女胎的大陰唇也并未生長發(fā)育完善。胎兒對身體之外生活的適應力還沒有徹底具有，若在此時出世，如育幼欠佳會由于早產(chǎn)兒而發(fā)育不全或身亡。
在此階段，準媽媽的子宮底高約23～26厘米，上腹也已顯著凸起、膨脹，腹腔往前突顯成弓型，并經(jīng)常有腰酸背疼的覺得。因為肥頭大耳，會重心點不穩(wěn)，雙眼沒法見到足部，尤其在左右室內(nèi)樓梯時務必十分當心。孑宮的全身肌肉對各種各樣刺激性逐漸比較敏感，寶寶胎動亦日趨經(jīng)常，有時候會出現(xiàn)收攏狀況，胸部更為比較發(fā)達。這段時間孕媽若遭受外部過多的刺激性會出現(xiàn)早產(chǎn)兒的風險，應當防止猛烈的健身運動，不適合有擠壓腹腔的姿態(tài)。長期站起、擠壓下身，非常容易導致靜脈曲漲或腳部水腫，應常常把腳拉高歇息。此階段的飲食搭配仍然要留意攝入平衡的營養(yǎng)成分，尤其是鈣元素、鐵制成分豐富多彩的食材更應多吃。水份與鹽份攝入過多，很可能會造成妊娠血壓高病癥。
孕期八個月時的特性及常見問題
孕期八個月指妊娠的29～32周。此階段胎兒的體長約為41～44厘米，休重約1600～1800克。胎兒人體生長發(fā)育已算進行，壯實，肌膚白里透紅，但面部依然鋪滿皺褶，中樞神經(jīng)系統(tǒng)逐漸比較發(fā)達，對身體之外明顯的響聲會有一定的反映。胎兒的姿勢會更開朗、能量更高，乃至有時候會用勁踢媽媽的腹腔。這時胎兒的頭頂部應朝下，才算得上一切正常的胎方位。盡管胎兒已具有生活于孑宮外的工作能力，但準媽媽仍須尤其當心。
在此階段，準媽媽的下腹更為凸起，子宮底高27～29公分。內(nèi)臟器官所有往上選邊，心、肺遭受擠壓，有時候會覺得呼吸不暢，胃里也會遭受擠壓成型，因此易食欲不佳。腹部以及他各位置會覺得酸疼，下肢浮腫、靜脈曲漲浮起，除此之外，還會繼續(xù)發(fā)生別的各種各樣病癥等，腹腔肌膚繃緊，肌膚組織發(fā)生破裂狀況，暗紫色的妊娠紋隨處由此可見。下腹、乳房四周及外陰等處的肌膚有黑色素沉積，妊娠性黃褐斑也會十分明顯。這種是懷孕期間肌膚的生理學更改，并不是出現(xiàn)異常。心理狀態(tài)層面則會再一次陷入神經(jīng)緊張的情況，通常難以成眠。因此 ，平常應多歇息，不能過度勞累，并應控制水份與鹽份的攝入量。這階段非常容易發(fā)生妊娠血壓高病癥。應堅決杜絕感柒流行感冒。如早上醒來水腫未褪，或一周內(nèi)增加體重1斤之上時，就應當盡早到醫(yī)院門診作診查，盡早發(fā)覺妊娠血壓高病癥，立即醫(yī)治。因而從這一月起，最好是每兩個星期開展一次孕期檢查。
孕期九個月時的特性及常見問題
孕期九個月指妊娠的33～36周。此階段完畢時，胎兒體長約為47～48厘米，休重約2400～2700克。男寶寶的睪丸下降至陰襄中，女寶寶的大陰唇逐漸比較發(fā)達，內(nèi)臟器官作用徹底具有，肺臟功能調(diào)節(jié)進行，可融入孑宮外的生活，這時出生的嬰兒頭長得不大，但身體作用已非常健全，只需當心醫(yī)護，仍可以迅速地健康快樂成長。
在此階段，準媽媽的腹部越來越大，子宮底高約30～32厘米，升到胸骨與肚臍的正中間位置，造成胃、肺與心血管備受擠壓，會覺得胸口炎熱、不愿進餐，心率、喘氣加重，而且呼吸不暢，孕媽的精力大減，非常容易看起來疲憊。進餐不必一次吃太多，以少食多餐為宜，并攝入易于消化且營養(yǎng)元素高的食材。為了更好地貯備精力提前準備孕婦分娩，因而應當有充足的睡眠質(zhì)量與療養(yǎng)，但不能忘記了適當?shù)慕∩磉\動，最好是穿后跟低而穩(wěn)定的鞋以保持穩(wěn)定。有時候腹腔會變硬、焦慮不安，應采用平躺著的歇息方式。最好是能抑制型生活，以防孑宮過度緊張而引起早產(chǎn)兒。
孕期十個月時的特性及常見問題
孕期十個月指妊娠的37～40周。此階段胎兒的體長約50～51厘米，休重約2 900～3 400克。人體脂肪再次變厚、身型圓滑、肌膚沒有皺褶且展現(xiàn)光澤度的暗紅色。人體骨骼牢固、頭骨發(fā)硬。手指甲翻過手指尖再次向外生長發(fā)育，秀發(fā)約長出2～3厘米。內(nèi)臟器官、全身肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)等十分比較發(fā)達，已徹底具有生活在孕媽以外的標準。
在此階段，準媽媽的子宮底高約33～35cm。胎兒部位降低，膀光及腸子的不適感卻提高，頻尿、嚴重便秘的情況更為比較嚴重，腿部也是有無法行動的覺得。可是，腹腔凸起一部分會出現(xiàn)稍減的覺得，與此同時胃及心血管的不適感緩解，胃口也日趨恢復過來，營養(yǎng)成分、睡眠質(zhì)量和療養(yǎng)務必確保充裕。這時，孕婦分娩提前準備早已完善，孑宮和陰道內(nèi)趨向變軟，非常容易伸縮式，分必物提升，以便捷胎兒根據(jù)產(chǎn)門。并且宮縮經(jīng)常，逐漸發(fā)生孕婦分娩的征候。可做適度健身運動，但不能過多，以防耗費過多活力而危害孕婦分娩。
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