順產(chǎn)傷口多久愈合不痛 注意四點(diǎn)促進(jìn)順產(chǎn)傷口愈合
順產(chǎn)傷口一般在7-10天初步愈合，疼痛感明顯減輕，完全恢復(fù)需4-6周。影響愈合速度的因素主要有傷口大小、護(hù)理方式、個(gè)人體質(zhì)、感染控制和營(yíng)養(yǎng)狀況。
1、傷口大小
會(huì)陰側(cè)切或自然撕裂的傷口長(zhǎng)度直接影響愈合時(shí)間。1-2厘米的淺表撕裂通常5-7天結(jié)痂，深度撕裂或側(cè)切傷口需更長(zhǎng)時(shí)間。傷口邊緣整齊的縫合處愈合更快，不規(guī)則撕裂可能延長(zhǎng)恢復(fù)期。
2、護(hù)理方式
每日用溫水沖洗會(huì)陰部2-3次，排便后從前向后清潔。使用醫(yī)用消毒液坐浴可降低感染概率。保持傷口干燥，避免長(zhǎng)時(shí)間使用衛(wèi)生巾，可選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。
3、個(gè)人體質(zhì)
代謝速率快、免疫力強(qiáng)的產(chǎn)婦愈合速度相對(duì)較快。患有妊娠糖尿病或貧血的產(chǎn)婦需更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)。高齡產(chǎn)婦因組織再生能力下降，傷口愈合可能延遲。
4、感染控制
出現(xiàn)紅腫熱痛、異常分泌物或發(fā)熱癥狀提示可能感染。需及時(shí)就醫(yī)處理，醫(yī)生可能開具抗生素軟膏如莫匹羅星，嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢類抗生素。未感染的傷口愈合速度比感染傷口快一倍以上。
5、營(yíng)養(yǎng)狀況
每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，促進(jìn)組織修復(fù)。補(bǔ)充維生素C可增強(qiáng)膠原蛋白合成，鋅元素有助于上皮細(xì)胞再生。避免辛辣刺激食物，減少排便時(shí)對(duì)傷口的刺激。
產(chǎn)后應(yīng)保持會(huì)陰部清潔干燥，使用產(chǎn)婦專用護(hù)理墊定期更換。采取健側(cè)臥位休息，減輕傷口壓迫。進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)前需確認(rèn)傷口基本愈合。出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱超過38度應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。哺乳期用藥須遵醫(yī)囑，避免自行使用止痛藥影響母乳質(zhì)量。合理膳食搭配適度活動(dòng)，有助于促進(jìn)血液循環(huán)加速恢復(fù)。
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