外痔自己會(huì)變小嗎 如何根治外痔
關(guān)鍵詞：
外痔
外痔可能自行縮小但難以完全消退，根治需綜合治療。外痔的緩解與根治方法主要有調(diào)整排便習(xí)慣、局部藥物干預(yù)、物理治療、硬化劑注射、手術(shù)治療。
1、調(diào)整排便習(xí)慣：
長(zhǎng)期便秘或用力排便會(huì)加重外痔靜脈曲張。保持每日規(guī)律排便，增加膳食纖維攝入如燕麥、芹菜，每日飲水量不低于1500毫升。排便時(shí)避免久蹲，控制在5分鐘內(nèi)。慢性便秘者可短期使用乳果糖等滲透性瀉藥輔助。
2、局部藥物干預(yù)：
急性發(fā)作期可使用含利多卡因的痔瘡膏緩解疼痛，含氫化可的松的栓劑減輕水腫。中藥制劑如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏含冰片、人工牛黃等成分，具有消炎鎮(zhèn)痛作用。需注意局部藥物連續(xù)使用不超過(guò)1周，孕婦禁用含麝香成分制劑。
3、物理治療：
每日溫水坐浴2-3次可促進(jìn)局部血液循環(huán)，水溫維持在40℃左右，每次15分鐘。紅外線照射能加速血栓吸收，適用于血栓性外痔。提肛運(yùn)動(dòng)每日3組，每組收縮肛門30次，可增強(qiáng)括約肌功能。
4、硬化劑注射：
適用于Ⅰ-Ⅱ度外痔，將聚桂醇等硬化劑注入痔核基底部，使血管纖維化萎縮。治療后需觀察是否有出血、感染等并發(fā)癥。該方法對(duì)環(huán)形痔效果有限，復(fù)發(fā)率約20%-30%。
5、手術(shù)治療：
血栓性外痔48小時(shí)內(nèi)可行血栓摘除術(shù)，傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)適用于Ⅲ-Ⅳ度痔。超聲刀痔切除術(shù)出血量少，術(shù)后恢復(fù)快。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，疼痛明顯者可服用對(duì)乙酰氨基酚，避免使用阿司匹林類影響凝血藥物。
外痔患者應(yīng)避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘。飲食選擇火龍果、香蕉等高纖維水果，限制辛辣刺激食物。棉質(zhì)內(nèi)褲需每日更換，便后清潔建議使用無(wú)酒精濕巾。游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)可改善盆腔血液循環(huán)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腹壓增高。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)肛門墜脹感、便血顏色變暗時(shí)需及時(shí)就醫(yī)排除其他肛腸疾病。
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