測(cè)量你的中毒指數(shù)家居三種簡單排毒法
完成以下測(cè)試，就能知道自己的皮膚中毒有多深，下次就開始了。
1、工作壓力特別大，經(jīng)常加班熬夜。
2、最近膚色加深，不是健康的麥色，而是暗黃褐色。
3、早起照鏡子發(fā)現(xiàn)皮膚沒有光澤，非常模糊。
4、以前的同事說你看起來很憔悴。
5、三餐不定期，多為快餐或快餐。
6、天氣不太熱，臉上的油反而加劇了。
7、臉頰、額頭、下巴痘痘層出不窮。
8、原有斑點(diǎn)顏色加重。
9、肌膚干燥粗糙，摸上去手感很差勁。
10、皮膚抵抗力下降，易過敏。
11、眼角和嘴角有皺紋。
12、黑眼圈和眼袋不要自來，盡管早晚使用眼霜。
看看以上12種情況，你回答是了多少？這些癥狀表明你的身體越多，你的皮膚越多，排毒工作越緊迫。
以下是日常生活中簡單的家庭排毒方法:
綠茶排毒
綠茶中含有維生素e和c，顯著減少活性氧的發(fā)生，加快細(xì)胞的新陳代謝，減少紫外線光和污染引起的游離基，防止侵入皮膚細(xì)胞，有效殺菌排毒。使皮膚美白柔軟。可以使用含有綠茶成分的保養(yǎng)品，也可以每天喝綠茶飲料，也可以直接咀嚼綠茶，有消毒美顏和瘦身的效果。
食鹽蜂蜜排毒
食鹽具有消炎殺菌的效果，排毒效果也獨(dú)特。如果你是油性皮膚中毒者，請(qǐng)把鹽和蜂蜜調(diào)整一下，涂在臉上輕輕按摩5分鐘，用清水洗。鹽具有深層清潔皮膚毛孔的作用，蜂蜜水能立即補(bǔ)充皮膚營養(yǎng)，每天早晚各清潔皮膚。
糖排毒
這是日本流行的排毒方法，據(jù)分析，糖含有特殊成分糖，具有強(qiáng)有力的排毒效果，其中含有胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分，對(duì)細(xì)胞具有強(qiáng)有力的抗氧化和修護(hù)作用試試糖排毒。直接吃是用糖、木瓜泥和橄欖油做面膜的方法，涂臉按摩皮膚也有效果。
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