癲癇病人平時(shí)注意什么 癲癇病人這五點(diǎn)要注意了
癲癇病人日常需注意規(guī)律服藥、避免誘因、安全防護(hù)、情緒管理和定期復(fù)查。癲癇病人的日常護(hù)理要點(diǎn)主要有按時(shí)用藥、規(guī)避刺激因素、預(yù)防意外傷害、保持心理穩(wěn)定和監(jiān)測(cè)病情變化。
1、按時(shí)用藥：
抗癲癇藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑定時(shí)定量服用，不可自行增減劑量或停藥。漏服藥物可能誘發(fā)發(fā)作，建議設(shè)置服藥提醒。卡馬西平、丙戊酸鈉、左乙拉西坦等常用藥物需維持穩(wěn)定血藥濃度，突然停藥可能引發(fā)癲癇持續(xù)狀態(tài)。
2、規(guī)避刺激因素：
閃光刺激、睡眠不足、過(guò)度疲勞是常見(jiàn)誘發(fā)因素。應(yīng)避免接觸電子屏幕閃爍、舞廳燈光等強(qiáng)光環(huán)境，保證每日7-8小時(shí)睡眠。酒精、咖啡因等興奮性物質(zhì)可能降低發(fā)作閾值，需嚴(yán)格戒斷。
3、預(yù)防意外傷害：
發(fā)作時(shí)可能發(fā)生跌倒或碰撞，建議浴室安裝防滑墊、使用防碎玻璃制品。外出時(shí)佩戴醫(yī)療警示手環(huán)，避免單獨(dú)游泳或高空作業(yè)。駕駛車輛需在醫(yī)生評(píng)估發(fā)作控制情況后決定。
4、保持心理穩(wěn)定：
焦慮抑郁情緒可能加重病情，可通過(guò)正念冥想、音樂(lè)療法等緩解壓力。家屬應(yīng)避免過(guò)度保護(hù)，鼓勵(lì)患者參與適度的社交活動(dòng)。發(fā)作后及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，減少病恥感。
5、監(jiān)測(cè)病情變化：
記錄發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間和具體表現(xiàn)，復(fù)診時(shí)提供詳細(xì)發(fā)作日志。定期進(jìn)行腦電圖、血藥濃度檢測(cè)，及時(shí)調(diào)整治療方案。出現(xiàn)發(fā)作形式改變或藥物不良反應(yīng)需立即就醫(yī)。
癲癇患者日常飲食宜選擇富含維生素B6的香蕉、魚(yú)類，避免高糖飲食誘發(fā)血糖波動(dòng)。適度進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)需有陪同人員。保持居室通風(fēng)良好，睡眠時(shí)采用側(cè)臥位減少窒息風(fēng)險(xiǎn)。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)癲癇發(fā)作時(shí)的急救措施，發(fā)作期間勿強(qiáng)行約束肢體，清除周圍危險(xiǎn)物品后使患者平臥頭側(cè)位，觀察記錄發(fā)作特征并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療人員。
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