孕婦痔瘡怎么治療 治療孕婦痔瘡的4方法揭曉
孕婦痔瘡可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、溫水坐浴、藥物治療、提肛運(yùn)動(dòng)等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ扇焉锲诟箟涸龈摺㈧o脈回流受阻、激素水平變化、便秘等因素引起。
1、調(diào)整飲食：
增加膳食纖維攝入可軟化糞便，推薦食用燕麥、火龍果、芹菜等富含纖維素的食物，每日飲水量不少于1500毫升。避免辛辣刺激飲食，減少油炸食品攝入，規(guī)律進(jìn)食有助于改善腸道蠕動(dòng)功能。
2、溫水坐浴：
每日2-3次溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，水溫控制在38-40℃為宜，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦拭患處，保持肛周清潔干燥，避免使用堿性過強(qiáng)的清潔用品。
3、藥物治療：
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用復(fù)方角菜酸酯栓、痔瘡膏等外用藥物緩解癥狀。嚴(yán)重者可考慮口服地奧司明改善靜脈回流，禁用含麝香、冰片等活血成分的藥物。用藥期間需密切觀察胎兒情況。
4、提肛運(yùn)動(dòng)：
每日進(jìn)行3組提肛訓(xùn)練，每組收縮肛門10-15次，持續(xù)5秒后放松。運(yùn)動(dòng)時(shí)采取側(cè)臥位或站立位，避免久坐久站。適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)也有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
妊娠期間應(yīng)避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，睡眠時(shí)建議左側(cè)臥位減輕盆腔壓力。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，避免使用過熱的水清洗肛周。如出現(xiàn)劇烈疼痛、出血量增大或痔核脫出無法回納等情況需及時(shí)就醫(yī)，分娩后多數(shù)痔瘡癥狀可自行緩解。保持良好排便習(xí)慣，定時(shí)如廁但避免過度用力，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖等緩瀉劑。
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