現(xiàn)在有很多年輕男性，看起來很健康，但有不育癥的問題。不孕不育的病因多種多樣，常常大量吸煙喝酒、暴飲暴食、環(huán)境因素、外傷感染等都可能導(dǎo)致不孕不育，所以男性朋友想要預(yù)防不孕不育，首先要遠離這些不良生活習(xí)慣。讓我們具體了解男性不育的原因

男性不育的原因是什么？

一、環(huán)境因素

目前城市污染程度越來越嚴重，如汽車尾氣中含有大量有毒物質(zhì)，長期接觸會影響生殖器官。城市噪音也是環(huán)境污染，嚴重的噪音是人體神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，容易引起內(nèi)分泌紊亂，最后引起男性精液和精子異常。現(xiàn)在很多食物都含有添加劑和荷爾蒙，也會影響男性的生育能力。

二、吸煙飲酒

吸煙飲酒時間越長，精子數(shù)量越少，生存率也越小。煙草中含有的毒素對精子有很強的殺傷力，酒精對精子也有直接的殺傷力，所以經(jīng)常吸煙喝酒，精子的質(zhì)量和活力就會下降。

三、飲食不當(dāng)

我們經(jīng)常聽到一句話，水可以載舟，也可以載舟，也就是說，飲食可以讓我們感到衣食，但不當(dāng)?shù)娘嬍晨赡軙鸷芏嗉膊　＝?jīng)常吃辛辣刺激性的食物和油膩的食物，容易生殖器官容易充血，精子量也相應(yīng)減少，質(zhì)量也大幅度下降。如果長期缺乏鋅硒，精子就無法生存和成熟。

四、高溫

精子對高溫環(huán)境是相當(dāng)敏感的，在正常生理條件和環(huán)境下，才能夠正常生精，溫度過高會對精子的生成和成熟造成一定的障礙。特別是一些喜歡泡溫泉和桑拿的男性，一定要引起高度重視了，長期桑拿和泡溫泉，很容易導(dǎo)致不育癥的發(fā)生。

五、精神整張

社會競爭相當(dāng)激烈，長期處于高度緊張的狀態(tài)是很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌在生殖過程當(dāng)中起著相當(dāng)大的作用，對神經(jīng)內(nèi)分泌平衡的任何干擾，都有可能對生育能力產(chǎn)生不利的影響。

六、褲子太緊

很多男性朋友喜歡穿緊身牛仔褲，也喜歡穿緊身牛仔褲，過緊的褲子會給陰部帶來一定的束縛，透氣性和散熱性差，陰囊部的溫度容易上升，精子的活力會下降。過緊的褲子會阻礙陰部的血液循環(huán)，不利于靜脈的血液回流，會影響睪丸淤血引起精神障礙。

七、熬夜

很多男性因工作原因熬夜很長時間，我們?nèi)梭w的生物鐘支配內(nèi)分泌，夜間內(nèi)分泌旺盛，生精功能也好，一般生精在夜間進行，無效休息，內(nèi)分泌紊亂會引起生精障礙。

八、久坐

長時間坐會壓迫陰部，睪丸和前列腺局部溫度上升，壓迫這些器官容易充血，長時間誘發(fā)炎癥，影響正常生育能力。

九、輻射

現(xiàn)在的男性朋友，手機不離手，經(jīng)常坐在電腦前工作，這些高科技產(chǎn)品給我們的生活和工作帶來很大的便利，但是經(jīng)常使用這些電池的產(chǎn)品產(chǎn)品容易產(chǎn)生電磁場的放射線，對人體的傷害非常大，特別是精子，最怕電磁場的放射線