目前水果都有哪些
關(guān)鍵詞：#水果
目前，水果是什么，水果對我們的健康非常重要，但吃相應(yīng)季節(jié)的水果，味道和營養(yǎng)都很好。水果和季節(jié)性蔬菜，由于南北季節(jié)的差異，小編帶您了解，目前的水果是什么
當(dāng)季水果如下：
春季水果：番石榴、青棗、枇杷、桑椹、櫻桃。
夏季水果：草莓、蓮霧、桃、李、西瓜、菠蘿、芒果、檸檬、百香果、火龍果、杏、荔枝、獼猴桃、香蕉、椰子、櫻桃。
秋季水果:柚子、梨、木瓜、蘋果、甘蔗、葡萄、火龍果、楊桃、番石榴、杏子、橘子、紅棗、山楂。
冬季水果：橙、橙、柚、青棗、甘蔗。
由于各地種植生產(chǎn)時間的差異，以及保護性種植、耐寒耐高溫品種的培育，
一般提前半個月到一個月或者延長一個月是正常的，
如果季節(jié)差異明顯很大，就不要吃。
在我們看來，南北半球的季節(jié)差異有些進口水果是反季節(jié)的。
春季蔬菜：青椒、彩椒、洋蔥、豌豆、芹菜、生菜、薺菜、油菜、菠菜、春筍、韭菜。
夏季蔬菜:辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、蔬菜豆、蘆筍、洋蔥、黃瓜、南瓜、卷心菜、龍須菜、紅薯葉、竹筍、生菜、西紅柿、卷心菜、茄子。
秋季蔬菜:秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、冬瓜、四季豆(蕓豆)、紅薯葉、山藥、卷心菜、扁豆。
冬季蔬菜：青椒、卷心菜、卷心菜、洋蔥、花椰菜、胡蘿卜、芹菜、菠菜、芥菜、萵苣
一、煮水果茶需要什么水果？
果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起制成的飲料，包括棗茶、梨茶、橘茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。泡水果茶，材料中的水果品種可以根據(jù)自己的喜好放置，蘋果、梨、菠蘿等都是不錯的選擇，使用時令水果最好。檸檬在材料中是不可或缺的.，檸檬的新鮮味道可以改善整杯茶的味道。果茶有養(yǎng)生作用，不同的果茶有不同的作用，是一種天然的養(yǎng)生方式。
二、果茶的功效和作用
紅棗和茶一起浸泡，經(jīng)常飲用具有明顯的癌癥預(yù)防、癌癥預(yù)防、心血管疾病預(yù)防和脾臟開胃作用。紅棗和茶、甘草湯飲用，改善貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等。
梨去皮切成小塊，與茶一起浸泡飲用，具有保肝、助消化、促進食欲的作用。用冰糖、茶和梨燉不僅可以祛痰、治療哮喘、健胃潤肺，而且對喉嚨有很好的保養(yǎng)作用。它非常適合歌手和播音員。
顏色、香味和味道都很好的橙子可以促進人體的新陳代謝。用沸水浸泡橙肉和茶，對預(yù)防癌癥有一定的作用。如果用新鮮干凈的橙皮和糖沖洗開水飲用，具有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。
山楂酸甜微溫，具有開胃消食、化滯消積、活血化瘀的功效。制作時，將鮮山楂洗凈，去籽切片，放入杯中，加入茶葉一起沖泡，制成山楂茶。
常見的水果茶包括棗茶、梨茶、山楂茶等。如果你想讓水果味道更重，你可以選擇先把水果打成渣，然后和茶一起沖泡。如果你想吃大塊水果肉，你可以把水果切成大塊，然后和茶一起喝。自制水果茶也很棒。
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