糖尿病人如何補(bǔ)氣血
如果糖尿病患者沒有控制好血糖，身體會(huì)慢慢瘦下來，體質(zhì)也會(huì)越來越差，出現(xiàn)氣血不足的情況，主要表現(xiàn)為全身浮腫、疲勞乏力、血壓輕度上升等癥狀，部分患者在尿檢中可以發(fā)現(xiàn)微量的白蛋白。糖尿病患者要補(bǔ)充血?dú)猓紫纫e極控制血糖、血脂和血壓，從其他方面補(bǔ)充身體。
糖尿病患者如何補(bǔ)充血?dú)?
1、棗。眾所周知，紅棗是一種很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血食材，營養(yǎng)價(jià)值高，有利于補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)。患者每天可以用紅棗熬粥，或者沖泡后當(dāng)茶飲，都能起到補(bǔ)中益氣的效果。
2、烏雞。烏雞含有豐富的蛋白質(zhì)和多種微量元素，是一種很好的滋補(bǔ)食品，具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的效果。適當(dāng)食用烏雞能滋補(bǔ)腎臟，對(duì)于體質(zhì)虛弱的患者來說，能有效緩解氣血不足造成的四肢乏力、面色蒼白等癥狀。
血?dú)獠蛔愕奶悄虿』颊咴谌粘Ｉ钪袘?yīng)該注意什么:
1、每天定飲食:定期飲食在控制血糖方面起著非常重要的作用。糖尿病患者每天至少吃三頓飯，而且每頓飯必須定期定量，兩頓飯之間的間隔在4~5小時(shí)以下，低血糖患者經(jīng)常在兩頓飯之間吃零食。
2、患者如果平時(shí)有低血糖癥狀，應(yīng)隨身攜帶一些小零食，食用后可以快速提高血糖，常見的低血糖反應(yīng)有饑餓、頭暈、心悸、全身出冷汗等。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
