全身肌肉疼痛是怎么回事？
全身肌肉疼痛可能是由長期重體力勞動(dòng)和慢性肌肉勞損引起的，也可能是由感冒、橫紋肌溶解綜合癥引起的全身肌肉疼痛。患者需注意觀察是否有鼻塞、流鼻涕或小便顏色異常，有助于判斷病情。同時(shí)，建議患者多休息，注意飲食營養(yǎng)平衡，適當(dāng)浸泡熱水和按摩，有助于改善病情發(fā)展。
全身肌肉疼痛如何
1、劇烈運(yùn)動(dòng)、過載體力勞動(dòng)等原因，肌肉內(nèi)乳酸積累，肌肉疼痛。建議患者注意多休息，積極配合醫(yī)生進(jìn)行理療、熱敷等保守治療方法來進(jìn)行緩解，同時(shí)減少運(yùn)動(dòng)量，在運(yùn)動(dòng)后可以洗個(gè)熱水澡并結(jié)合按摩來進(jìn)行緩解；
2、由于患者患有全身性傳染病，如感冒和發(fā)燒，也可以引起全身肌肉疼痛的癥狀，所以建議患者積極治療原發(fā)性疾病，等感冒、發(fā)燒等原發(fā)疾病治療完成后，全身肌肉疼痛的癥狀可隨之減輕、消失；
3、供血不足引起全身肌肉痛，則建議患者平時(shí)可以多吃一點(diǎn)紅棗，因?yàn)榧t棗中含有鐵元素，能夠及時(shí)為人體補(bǔ)充微量元素；
4、風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，建議患者注意飲食調(diào)控，建議多以溫和易消化的食物為主，切記食用過于辛辣刺激的食物，以免加重病情。
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