如何去除黑眼圈 教你恢復(fù)明亮的眼睛

博禾醫(yī)生
經(jīng)常熬夜,睡眠質(zhì)量差的MM發(fā)現(xiàn)黑眼圈逐漸爬上眼瞼,眼睛周圍的皮膚開始變紅。讓我們看看黑眼圈是怎么去除的。
牛奶涂眼睛
做法:取一定量的牛奶和水混合,放入冰箱冷凍幾分鐘,用棉沾濕,涂在眼睛周圍,按摩5~10分鐘,用水洗凈。Tips:可以有效改善黑眼圈的同時(shí),使肌膚光滑,細(xì)膩。
冷熱毛巾涂眼法
很多妹妹的黑眼圈由于睡眠不足、血液循環(huán)異常而沉淀黑色素,每天醒來后用熱毛巾涂眼睛幾分鐘,用冷毛巾涂幾分鐘,促進(jìn)血液循環(huán),眼睛
飲食烹飪
多吃富含維生素a的食物,如動物肝臟、牛奶、雞蛋、瘦肉等,補(bǔ)充維生素a可以吸收眼睛的養(yǎng)分,緩和黑眼圈,每天喝棗水,有助于加快血?dú)膺\(yùn)行。
薏苡水敷眼睛
做法:睡覺前用棉蘸薏苡水敷眼睛周圍的皮膚即可。Tips:薏苡有散血祛瘀的作用,有效緩解疲勞引起的黑眼圈,有效減少第二天黑眼圈產(chǎn)生的機(jī)會,使眼睛皮膚更加細(xì)致光滑。
起床按摩
去黑眼圈的最佳時(shí)間是什么時(shí)候?沒錯(cuò),就是起床的時(shí)候,起床潔面后,涂抹上眼霜,然后對眼部肌膚輕輕進(jìn)行按摩5分鐘,每天堅(jiān)持可有效消除黑眼圈哦!
早晚使用眼霜
方法:涂眼霜時(shí)配合柔軟的眼部按摩,緩和黑眼圈的侵入,短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水分,消除疲勞,迅速消除浮腫和黑眼圈現(xiàn)象。
用水煮雞蛋涂眼睛的方法
用雞蛋去除黑眼圈的方法簡單有效,煮雞蛋,去除殼體,用紗布包裹,放在眼睛上輕輕旋轉(zhuǎn),兩只眼睛分別按摩2分鐘,溫度不清洗,這種方法不僅可以緊急使用黑眼圈
日常護(hù)眼常識:
1、不要過度疲勞,不要熬夜,養(yǎng)成按時(shí)休息的好習(xí)慣。
2、飲食中鹽攝取過多會引起浮腫和黑眼圈,鹽攝取過多會減少鹽攝取。
3、出門時(shí)最好佩戴墨鏡,使用SPF30以上的防曬霜,防止黑眼圈的形成。
4、多做眼保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環(huán)。黑眼圈的出現(xiàn)對整個(gè)臉的化妝有很大影響,如果不想用熊貓的眼睛掛在臉上的話,請?jiān)囋囘@些訣竅。
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