喝牛奶豐胸真的有效嗎？
乳房是女性重要的性器官，影響女性的魅力、體型，對女性的美麗系數(shù)占60%的作用。擁有豐滿的乳房是很多女性的愿望，對于不想做整形手術(shù)的女性來說，飲食豐胸是她們的首選。有人說多喝牛奶能豐胸，這是真的嗎？我們不妨先看看兩款對豐胸有一定效果的飲品：
核桃牛奶
材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆?jié){各200cc。
做法:先磨核桃仁和黑芝麻。加入牛奶和豆?jié){一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶燒焦。如果你不怕胖，你可以在熄火后加一點(diǎn)糖來增加風(fēng)味。
作用：核桃仁、黑芝麻、牛奶及豆?jié){都具有豐富的蛋白質(zhì)，不僅可以豐胸，還兼具養(yǎng)顏潤膚的功效。
酸奶+木瓜
方法1:酸奶+練習(xí)乳+青木瓜150毫升無糖酸奶，2勺練習(xí)乳，攪拌后加入青木瓜汁。可以馬上吃，放入冰箱冷凍，口感更好。
方法二：酸奶+練乳 每天餐前用150毫升酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌均勻即可食用。
方法3:酸奶+練習(xí)乳+胸部按摩師調(diào)配欽品時，每晚洗完澡后，涂在胸部，順時針逆時針交替按摩。最少15分鐘，以胸部感覺發(fā)熱為宜。
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