眼皮經(jīng)常跳，指甲上出現(xiàn)白點，針刺般的疼痛。為什么我們的身體經(jīng)常出現(xiàn)這種奇怪的癥狀？

奇怪的1:左眼跳錢，右眼跳災(zāi)，眼皮經(jīng)常跳就會胡思亂想。

原因：眼皮跳是由于疲勞或者壓力造成的眼部周圍的肌肉痙攣，通常會持續(xù)20秒左右，用手指輕壓眼瞼就會緩解這一癥狀。

如果眼睛疼痛或者眼睛模糊，需要仔細進行眼科檢查。因為這些癥狀很可能是視網(wǎng)膜脫落或眼睛感染的前兆。

奇怪的2:咀嚼時腮經(jīng)常發(fā)出聲音，引起別人的注意。

原因:緊張的下巴肌肉疲勞或力量不對的可能性很高。肌肉的力量不對的話，顳下頜關(guān)節(jié)的活動就會受到阻礙，是連接下頜和頭骨的關(guān)節(jié)，如果偶爾嚼東西的時候有響聲，應(yīng)該不會有太大的問題，但也要記著下次看牙醫(yī)時順便檢查一下。

拆招：如果每次吃東西時都有響聲，甚至還伴有腮痛、耳鳴或者頭痛，你很有可能患了顳下頜關(guān)節(jié)失調(diào)，應(yīng)該及時看醫(yī)生。一般的治療方法是在睡覺的時候帶上固定腮部的器械，它可以使腮部肌肉固定在原位，還能阻止你睡著的時候咬牙。平時少吃點硬的食物，每周再用熱毛巾敷臉。

奇怪的3:指甲下有白點。

原因:搬行李時碰到手或手指被門擠壓時，指甲可能會出現(xiàn)白點。這只是因為外傷。當(dāng)新指甲長出來時，白點自然會消失。

手段:指甲上有白點，不是外傷，而是肝臟和腎臟有問題。指甲容易斷或者變厚則有可能是灰指甲或者感染，需要口服和外敷藥物來進行治療。但是，如果只是白點反復(fù)出現(xiàn)，就表明身體缺鐵，應(yīng)該馬上去醫(yī)院確診。

奇怪的4:睡覺時腳抽筋，有時疼。

原因:我們的身體休息時，大腦沒有停止活動，活躍的神經(jīng)細胞使肌肉繼續(xù)運動，大腦發(fā)出放松腿肌的信號，引起了腿肌的痙攣。雖然只有幾秒鐘，但足以讓你從夢中醒來。

拆卸:每周抽筋4次以上，夜間抽筋疼痛醒來，不容忽視。飲食中礦物質(zhì)(如鎂、鈣)含量不足、運動神經(jīng)元疾病或局部循環(huán)不良、周邊血管病變或靜脈曲張可能。這需要系統(tǒng)的檢查和治療。

奇怪的5:側(cè)睡時呼吸困難。

原因:睡覺時，特別是習(xí)慣側(cè)臥的人，由于心力的關(guān)系，鼻粘膜內(nèi)的血液回流不良，鼻塞很多。另一個可能是鼻子里有異物。保持鼻腔清潔尤為重要。

手段:長期鼻塞引起鼻腔和鼻室內(nèi)壓力，引起頭痛。鼻中膜和中鼻甲之間存在的嗅覺神經(jīng)狹窄，完全閉合，最后聞不到味道。如果著視力減退、耳鳴等現(xiàn)象，不容忽視。由于引起鼻塞的原因有很多，最好的方法就是認真地到耳鼻喉科做一個詳細的檢查。

奇怪六：身體經(jīng)常有針扎似的刺痛，不過很快就消失。

原因：如果瞬間的刺痛出現(xiàn)在腹部，可能是由便秘或者岔氣引起的；如果出現(xiàn)在肩膀，有可能患了腱炎；如果出現(xiàn)在腳部，可能是抽筋或者也是因為腱炎。一般這種瞬間就能消失的刺痛是沒有什么可擔(dān)心的。

拆招：如果這種刺痛過于頻繁、痛感越來越強烈、持續(xù)時間越來越長，或者經(jīng)常在運動過后出現(xiàn)，有可能是其他疾病的征兆。比如腹痛是消化不良的信號，足痛是骨折的癥狀。

奇怪七：緊張的時候手腳都會出汗。

原因：當(dāng)我們處于很大的壓力之下時，身體會通過分泌汗液來排解緊張情緒，由于汗腺所在部位不同，其對于感覺和心理刺激及對于熱的刺激的反應(yīng)也有所不同。受緊張、恐懼、興奮等精神因素的影響，神經(jīng)沖動從腦皮質(zhì)傳遞到手掌小汗腺部，小汗腺分泌排泄活動在短期內(nèi)迅速增強，即手掌精神出汗。這種出汗一般出現(xiàn)在手心部位，有時也出現(xiàn)在手背、頭面、頸部、前臂、小腿等部位。少數(shù)人在精神緊張的時候，汗流浹背。

拆招：如果出汗時還伴有發(fā)冷、手腳冰冷、脈搏不穩(wěn)、氣短等癥狀，那就不僅僅是神經(jīng)性的出汗，可能心臟有問題，要做心電圖檢查。

奇怪的8:吃飯時經(jīng)常生氣，腹脹，影響正常吃飯。

原因:飲食快的人容易在大口吞下食物或飲用水時吞下空氣，引起腹脹。另一種可能是吃太多纖維食物，因為它可以增加腸腔容量，影響正常腸蠕動，。此外，經(jīng)常吃低卡路里的食物也會導(dǎo)致腹脹，因為低卡路里的食物通常含有山梨(糖)醇和甘露醇，這兩種不僅不利于消化，而且在分解時容易產(chǎn)生氣體。容易引起腸胃膨脹的食物包括蘿卜、土豆、甘薯、芋頭、南瓜、栗子等含有高淀粉的產(chǎn)氣類食物。

手法:腹脹的同時，伴有體重下降、腹痛、胃腸出血的癥狀，不僅僅是飲食問題，還有腸炎和其他消化疾病的癥狀，盡快去醫(yī)院吧。

奇怪九：起床時心臟總是“砰砰”快跳數(shù)秒，才會漸漸恢復(fù)正常。

原因：健康的女性在起床時心跳過速，有可能是因為壓力太大。壓力增強了興奮感，心跳加快，血壓上升，睡覺時也會發(fā)生這些現(xiàn)象。另一種情況是，你攝取的咖啡因和藥物在體內(nèi)存在6小時以上心跳會加快。另外，睡覺時突然被噩夢和噪音喚醒也會影響心跳。

解體:通常減少咖啡因的攝取，及時解體壓力，保證充分的睡眠，可以改善心跳頻率。起床的時候如果經(jīng)常心跳過速，同時伴有呼吸急促、頭暈眼花，或者你的家人有患心臟病的，你需要先進行心臟檢查，聽聽醫(yī)生的意見。

奇怪十：皮膚經(jīng)常莫名其妙地發(fā)癢。

原因:皮膚干燥或神經(jīng)纖維受刺激會感到癢。因為神經(jīng)末梢對炎癥和周圍環(huán)境特別敏感，容易感到癢。

拆招：洗浴之后試著擦些護膚產(chǎn)品或者爽身粉，會有效地起到止癢效果。皮膚長期瘙癢、并伴有紅熱的現(xiàn)象，應(yīng)及時就診，因為長期大面積的皮膚瘙癢可能是肝、腎、淋巴出了問題，也可能是由細菌引起的皮疹。

奇怪十一：每次蹲后站起來就會頭暈眼花的。

原因:蹲下的時候血液集中在下半身，突然站起來的時候頭部的血壓急速下降，當(dāng)然會感到頭暈，眼前會變黑，金星會掉下來。頭暈眼花，改變姿勢眼前變黑，不僅僅是血壓問題。可能是心血管疾病或服藥的副作用。

解體:需要聽醫(yī)生說的話，或者考慮更換口服藥的種類。

奇怪的12:一看到太陽就想打噴嚏。

原因:像膝蓋跳躍反射一樣，這種現(xiàn)象是對光的反射。一般來說，看到太陽和燈等強光的時候，無法控制的話想打噴嚏。

拆招：永遠不用擔(dān)心，這是最正常的反射，但是隨著年齡的增長，直視太陽或者光線強烈的燈光會對眼睛造成傷害，所以在陽光明媚的太陽天，出門前別忘了帶上太陽鏡。