高血壓的嚴重性是什么

博禾醫(yī)生
高血壓的嚴重性主要體現(xiàn)在可能引發(fā)心腦血管疾病、腎臟損害、眼底病變等并發(fā)癥,長期未控制會增加心肌梗死、腦卒中等致命風險。
高血壓初期可能無明顯癥狀,但持續(xù)升高的血壓會對血管壁造成機械性損傷,導致動脈粥樣硬化。心臟為克服外周阻力會增加收縮力,可能引發(fā)左心室肥厚,最終發(fā)展為心力衰竭。腦血管長期承受高壓可能形成微動脈瘤,破裂后導致腦出血,或誘發(fā)血栓形成引發(fā)腦梗死。腎臟細小動脈硬化會降低濾過功能,嚴重時進展為尿毒癥。眼底視網(wǎng)膜動脈痙攣、滲出或出血可能造成視力下降甚至失明。妊娠期患者可能出現(xiàn)子癇前期,威脅母嬰安全。
高血壓并發(fā)癥的進展速度因人而異,與血壓控制情況密切相關。吸煙、酗酒、高鹽飲食、缺乏運動等不良習慣會加速靶器官損害。合并糖尿病、高脂血癥時,血管病變風險成倍增加。部分患者因長期適應高血壓狀態(tài),可能忽視頭痛、眩暈等警示癥狀,延誤治療時機。突發(fā)血壓急劇升高可能引發(fā)高血壓危象,需緊急醫(yī)療干預。
建議定期監(jiān)測血壓,確診后遵醫(yī)囑長期規(guī)律服用降壓藥物,優(yōu)先選擇長效制劑保持血壓平穩(wěn)。每日食鹽攝入量控制在5克以下,增加蔬菜水果和全谷物攝入。每周進行150分鐘中等強度有氧運動,避免情緒激動和過度勞累。肥胖者需減輕體重,戒煙并限制酒精攝入。合并其他慢性病患者應加強多指標綜合管理,每年進行心、腦、腎、眼底等靶器官功能評估。
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