老年人痛風(fēng)引起的下肢腫怎么辦
老年人痛風(fēng)引起的下肢腫可通過控制尿酸水平、抗炎鎮(zhèn)痛、改善循環(huán)、調(diào)整飲食、物理治療等方式緩解。痛風(fēng)性下肢腫脹通常由尿酸結(jié)晶沉積、炎癥反應(yīng)、靜脈回流障礙、高嘌呤飲食、局部微循環(huán)障礙等因素引起。
1、控制尿酸：
長期高尿酸血癥是痛風(fēng)的根本原因，需通過抑制尿酸生成或促進(jìn)排泄的藥物調(diào)節(jié)。常用藥物包括別嘌醇、非布司他等黃嘌呤氧化酶抑制劑，以及苯溴馬隆等促尿酸排泄藥。尿酸水平穩(wěn)定在300微摩爾/升以下可減少結(jié)晶沉積。
2、抗炎鎮(zhèn)痛：
急性發(fā)作期需使用非甾體抗炎藥如依托考昔、秋水仙堿等控制關(guān)節(jié)炎癥。嚴(yán)重腫脹可短期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素，但需注意老年人對胃腸道刺激和血糖的影響。炎癥緩解后腫脹會逐漸消退。
3、改善循環(huán)：
合并靜脈功能不全時，穿戴醫(yī)用彈力襪可促進(jìn)血液回流。適當(dāng)抬高患肢，避免久站久坐。必要時使用改善微循環(huán)藥物如地奧司明，但需警惕與抗痛風(fēng)藥物的相互作用。
4、調(diào)整飲食：
每日嘌呤攝入控制在150毫克以下，避免動物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物。增加低脂乳制品、新鮮蔬菜攝入，每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。限制果糖飲料和酒精攝入。
5、物理治療：
急性期過后可采用冷熱交替敷貼緩解腫脹，溫度控制在40℃以下。恢復(fù)期進(jìn)行踝泵運動、水中行走等低沖擊運動，增強肌肉泵血功能。避免局部按摩以防誘發(fā)炎癥。
老年痛風(fēng)患者需定期監(jiān)測腎功能和尿酸水平，合并高血壓、糖尿病時需協(xié)同治療。日常選擇透氣寬松的鞋襪，避免足部外傷。建議每周進(jìn)行3-5次30分鐘的低強度有氧運動如太極拳、散步，運動前后充分補水。保持BMI在18.5-23.9之間，每月體重波動不超過2公斤。夜間睡眠時可墊高下肢15-20厘米促進(jìn)靜脈回流，晨起前先活動踝關(guān)節(jié)再下床。外出時攜帶應(yīng)急抗炎藥物，出現(xiàn)持續(xù)紅腫熱痛需及時就醫(yī)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
