肝胃不和怎么回事 四個原因會導致肝胃不和

博禾醫(yī)生
肝胃不和可能由情志失調(diào)、飲食不節(jié)、脾胃虛弱、外邪侵襲等原因引起,可通過疏肝和胃、健脾消食、祛除外邪等方式治療。
長期情緒抑郁或憤怒會導致肝氣郁結,進而影響胃部功能。肝主疏泄,情志不暢時肝氣橫逆犯胃,出現(xiàn)胃脘脹痛、噯氣等癥狀。治療需疏肝解郁,可配合針灸太沖、足三里等穴位調(diào)節(jié)氣機。
暴飲暴食或嗜食辛辣刺激食物會損傷胃黏膜,影響脾胃運化功能。過食生冷導致寒邪內(nèi)停,阻礙肝氣疏泄。日常需規(guī)律進食,避免油膩辛辣,適當食用山藥、茯苓等健脾食材。
先天不足或久病耗傷會導致脾胃氣虛,運化無力時易被肝氣乘克。常見食欲不振、大便溏薄伴脅肋脹痛。治療宜健脾益氣,可使用黨參、白術等藥物培補中焦。
寒濕或濕熱邪氣侵犯中焦,阻滯氣機運行而引發(fā)病癥。多表現(xiàn)為胃脘痞滿、口苦黏膩,舌苔厚膩。需根據(jù)邪氣性質(zhì)采用藿香、佩蘭等化濕藥物,配合艾灸中脘穴祛除病邪。
肝胃不和患者應注意保持情緒平穩(wěn),避免過度勞累。飲食以清淡易消化為主,可適量食用陳皮、山楂等理氣消食之品。適當練習八段錦、太極拳等舒緩運動有助于氣機調(diào)達。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等表現(xiàn),需及時就醫(yī)排除消化道器質(zhì)性疾病。
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