乳房底下一按就疼怎么回事
關(guān)鍵詞：#乳房
乳房底下一按就疼可能由乳腺增生、乳腺炎、肋軟骨炎、外傷或帶狀皰疹等原因引起，可通過(guò)藥物、物理治療或手術(shù)等方式緩解。
1、乳腺增生：
乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的過(guò)度反應(yīng)，常見(jiàn)于育齡女性。疼痛多為周期性，月經(jīng)前加重，觸摸可發(fā)現(xiàn)顆粒狀或條索狀結(jié)節(jié)。治療以緩解癥狀為主，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥，嚴(yán)重者需考慮手術(shù)切除。
2、乳腺炎：
乳腺炎多發(fā)生于哺乳期，由細(xì)菌感染或乳汁淤積導(dǎo)致。表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱。需及時(shí)排空乳汁，輕度感染可外敷芒硝，嚴(yán)重時(shí)需使用抗生素如頭孢克肟，形成膿腫則需切開(kāi)引流。
3、肋軟骨炎：
肋軟骨與胸骨連接處發(fā)生無(wú)菌性炎癥，常因勞損或病毒感染引發(fā)。疼痛在按壓或深呼吸時(shí)明顯，局部無(wú)紅腫。治療以休息為主，可配合熱敷，疼痛劇烈時(shí)可短期服用布洛芬等非甾體抗炎藥。
4、外傷因素：
乳房區(qū)域受到撞擊、擠壓等外力作用后，軟組織挫傷或肋骨骨膜損傷均可引發(fā)按壓痛。輕微損傷可通過(guò)冷敷緩解，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)恢復(fù)，若持續(xù)疼痛需排除骨折可能。
5、帶狀皰疹：
水痘-帶狀皰疹病毒侵犯肋間神經(jīng)時(shí)，可能在疼痛2-3天后出現(xiàn)沿神經(jīng)分布的簇狀水皰。早期僅有皮膚刺痛感，易誤診為乳腺疾病。確診后需盡早使用抗病毒藥物如阿昔洛韋，配合神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)治療。
日常應(yīng)注意選擇合體文胸避免壓迫，每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢。飲食減少高脂肪食物攝入，適量補(bǔ)充維生素E和B族維生素。運(yùn)動(dòng)時(shí)避免胸部劇烈震動(dòng)，游泳和瑜伽有助于改善循環(huán)。若疼痛持續(xù)兩周以上、伴隨乳頭溢液或皮膚凹陷，需立即就醫(yī)排查惡性腫瘤。哺乳期女性需保持乳頭清潔，正確含接避免皸裂，定時(shí)排空乳汁預(yù)防淤積。
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