孕期霉菌性陰道炎要怎么預防
孕期霉菌性陰道炎可通過保持外陰清潔干燥、避免濫用抗生素、選擇透氣棉質內褲、控制血糖水平、增強免疫力等方式預防。霉菌性陰道炎通常由真菌感染、激素水平變化、免疫力下降、血糖異常、局部潮濕悶熱等原因引起。
1、保持清潔：
每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液或過度沖洗陰道，以免破壞正常菌群平衡。排便后從前向后擦拭，防止腸道細菌污染。清洗后需完全擦干，潮濕環(huán)境易滋生白色念珠菌。
2、慎用抗生素：
長期使用廣譜抗生素可能抑制乳酸桿菌生長，導致真菌過度繁殖。孕期如需使用抗生素，需嚴格遵醫(yī)囑，必要時可配合使用益生菌制劑維持微生態(tài)平衡。
3、穿著透氣：
選擇純棉材質內褲并每日更換，避免穿緊身化纖衣物。分泌物增多時可使用無香型護墊并及時更換，減少局部濕熱環(huán)境。睡眠時可選擇不穿內褲保持通風。
4、監(jiān)測血糖：
妊娠期糖尿病孕婦需定期檢測血糖，高血糖環(huán)境易誘發(fā)真菌感染。通過飲食控制、適量運動維持血糖穩(wěn)定，必要時在醫(yī)生指導下使用胰島素治療。
5、增強免疫：
保證每日攝入優(yōu)質蛋白、維生素A/C/E及鋅元素，適當食用無糖酸奶補充益生菌。保持規(guī)律作息和適度運動，避免長期熬夜或過度疲勞導致抵抗力下降。
孕期需特別注意避免盆浴、公共泳池浸泡及不潔性生活。日常可適量食用大蒜、蔓越莓等具有天然抗菌作用的食物，但出現外陰瘙癢、豆渣樣分泌物等癥狀時需及時就醫(yī)，禁止自行使用陰道栓劑或沖洗治療。產檢時應主動告知醫(yī)生相關癥狀，妊娠中晚期反復發(fā)作可能增加胎膜早破風險，需在專科醫(yī)生指導下進行規(guī)范抗真菌治療。
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