心慌手發(fā)抖是怎么回事 心慌手發(fā)抖的兩個(gè)原因揭曉

博禾醫(yī)生
心慌手發(fā)抖可能由低血糖反應(yīng)、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起,可通過血糖監(jiān)測、抗甲狀腺藥物治療等方式干預(yù)。
血糖水平低于3.9毫摩爾每升時(shí),自主神經(jīng)系統(tǒng)激活引發(fā)交感神經(jīng)興奮。典型表現(xiàn)為心悸、震顫伴冷汗及饑餓感,常見于糖尿病患者胰島素使用過量或長時(shí)間未進(jìn)食。需立即進(jìn)食含糖食物,嚴(yán)重者需靜脈注射葡萄糖溶液。日常需規(guī)律監(jiān)測血糖,隨身攜帶糖果應(yīng)急。
甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致代謝亢進(jìn),可能與格雷夫斯病、甲狀腺結(jié)節(jié)等因素有關(guān)。典型癥狀包括持續(xù)性心悸、細(xì)微震顫、體重下降伴怕熱多汗。確診需檢測促甲狀腺激素和游離甲狀腺素水平,常用甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶抑制激素合成,嚴(yán)重者需放射性碘治療。
出現(xiàn)心慌手抖癥狀時(shí)建議記錄發(fā)作時(shí)間與誘因,避免攝入咖啡因及酒精等刺激性物質(zhì)。保持充足睡眠與適度有氧運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,如慢跑、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可改善心血管適應(yīng)性。日常飲食注意補(bǔ)充富含B族維生素的全谷物及綠葉蔬菜,合并糖尿病者需嚴(yán)格遵循糖尿病膳食原則。癥狀反復(fù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心電圖與甲狀腺功能檢查。
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