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食欲不振,沒胃口是怎么回事

消化內(nèi)科編輯
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關鍵詞：#食欲不振

食欲不振可能由生理性因素、心理壓力、消化系統(tǒng)疾病或藥物副作用引起，調(diào)整飲食結構、緩解壓力及排查潛在疾病是關鍵改善方式。

1. 生理性因素

夏季高溫或身體疲勞時，消化酶活性降低會導致暫時性食欲減退。選擇清爽易消化的食物如涼拌黃瓜、酸奶燕麥碗，少量多次進食能減輕消化負擔。餐前飲用山楂陳皮茶可刺激胃酸分泌，提升進食欲望。

2. 情緒波動影響

持續(xù)焦慮會使體內(nèi)皮質(zhì)醇水平升高，抑制饑餓信號傳遞。每天進行20分鐘正念呼吸練習，配合快走等中等強度運動，能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。香蕉、黑巧克力含色氨酸和鎂元素，有助于穩(wěn)定情緒性厭食。

3. 消化系統(tǒng)異常

慢性胃炎患者常見餐后飽脹感，幽門螺桿菌感染需進行碳13呼氣試驗確診。藥物治療可采用奧美拉唑+鋁碳酸鎂+克拉霉素三聯(lián)療法。日常避免辛辣刺激食物，小米南瓜粥搭配蒸魚能保護胃黏膜。

4. 藥物副作用

抗生素、二甲雙胍等藥物可能引發(fā)惡心反應。咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥時間至餐中服用，或改用緩釋劑型。服用益生菌制劑維持腸道菌群平衡，餐前咀嚼生姜片能緩解藥物性食欲抑制。

長期食欲減退伴隨體重下降需排查甲狀腺功能減退、腫瘤等器質(zhì)性疾病。記錄三餐攝入情況及伴隨癥狀，就診時提供詳細用藥史。保持規(guī)律作息，創(chuàng)造愉悅的就餐環(huán)境，選擇色彩鮮艷的餐具能通過視覺刺激提升進食興趣。

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專家觀點

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    • 大三陽食欲不振怎么辦
    回答：大三陽患者食欲不振首先要去醫(yī)院化驗一下肝臟功能，如果各項指標偏高，就會引起食欲不振的情況，患者需要根據(jù)檢查結果在醫(yī)生的指導下進行治療，可以在家盲目私自治療，以免對身體造成危害。大三陽患者食欲不振通常是因為病情出現(xiàn)惡化導致的，也有可能是體內(nèi)臟器器官受損引起的，也不排除是慢性胃炎的原因。在治療期間不要吃油膩的食物，以免引起病情加重。
    急性胃腸炎會引起食欲不振嗎
    回答：急性胃腸炎會引起食欲不振。急性胃腸炎是指因進食生冷、刺激食物，細菌，如大腸桿菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌，或病毒，如輪狀病毒、巨細胞病毒后導致的急性炎癥性病變。此時胃腸道黏膜上皮炎癥反應比較重，出現(xiàn)上皮細胞水腫、變性、壞死等，導致腸道吸收功能及分泌功能障礙。臨床可出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹、惡心、嘔吐、乏力、厭食等消化系統(tǒng)癥狀。急性胃腸炎是一種自限性疾病，多數(shù)患者可以自行恢復，極少數(shù)可轉為慢性胃腸炎。因此，急性胃腸炎是可以導致食欲不振的。
    轉移性肝癌食欲不振怎么辦
    回答：轉移性肝癌如果出現(xiàn)食欲不振，患者知道病情，精神和心理負擔很重，此時建議做好開導，以及心理疏導，讓患者配合治療。還可以用一些改善食欲的藥物，比如醋酸甲地孕酮分散片，服藥之后，可以明顯的改善食欲。如果是其他原因，比如因為腫瘤壓迫胃腸道，或者腹腔轉移，胃蠕動排空比較慢，此時服用一些促胃動力藥難以恢復，建議進行腸內(nèi)營養(yǎng)。如果熱量不夠，建議靜脈輸一些營養(yǎng)液，就是三合一營養(yǎng)液，改善患者營養(yǎng)狀況。轉移性肝癌的患者，也會出現(xiàn)消化道癥狀，比如納差、乏力，患者精神狀態(tài)差，比如晚上睡不好覺，白天無精打采等，以及體重快速下降等。
    宿醉后食欲不振是怎么了
    回答：宿醉后食欲不振，可能是胃黏膜受到損傷所造成的。出現(xiàn)上述癥狀以后，需要在醫(yī)生的指導下，合理的使用保護胃黏膜的藥物進行治療，例如硫糖鋁凝膠、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。癥狀嚴重時，也可以配合使用奧美拉唑腸溶片等藥物進行治療。而且在平時一定要戒煙、戒酒，也不可以吃辣椒等刺激性食物，以免加重病情，不利于身體恢復。
    腎陰虛會食欲不振嗎
    回答：腎陰虛一般是不會食欲不振。腎陰虛主要會表現(xiàn)出腰酸以及四肢發(fā)冷的情況，而且還伴有胃寒以及水腫的狀況，并不會表現(xiàn)出食欲不振的癥狀。食欲不振多數(shù)是由于腸胃蠕動過于緩慢所引起的，還有可能是運動過少的原因，并且也有可能是胃部有炎癥所導致的。在治療期間要合理的搭配膳食，適度的進行戶外活動，可以有效的促進胃部蠕動。
    孕婦食欲不振是糖尿病的表現(xiàn)嗎
    回答：孕婦食欲不振有可能是糖尿病的一個臨床表現(xiàn)。只是這種情況，一般是指患者已經(jīng)患有糖尿病，而且出現(xiàn)了糖尿病的一些并發(fā)癥之后，才會導致患者出現(xiàn)食欲不振。糖尿病胃輕癱的患者可以導致患者出現(xiàn)食欲不振，甚至可以出現(xiàn)惡心、嘔吐這樣的消化道癥狀。如果孕婦本身就有糖尿病，而且已經(jīng)出現(xiàn)了糖尿病胃輕癱并發(fā)癥，出現(xiàn)了食欲不振，就有可能是糖尿病的臨床表現(xiàn)。但大部分情況之下，如果孕婦的糖尿病控制的比較好，而且血糖也不是很高，患者出現(xiàn)了食欲不振，很有可能是跟孕期的妊娠反應是有相關的。這樣就不要慌張，隨著孕期的增長，到后期就會有所好轉。
    孕婦長期食欲不振會營養(yǎng)不良嗎
    回答：孕婦長期食欲不振有可能會營養(yǎng)不良。在懷孕后長期食欲不振，可能會影響到營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，從而會出現(xiàn)消化不良的情況，而且還會導致胎兒出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩的情況，因此還需要及時進行調(diào)理。出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象后，平時可以吃些新鮮的瓜果蔬菜，另外還要通過少食多餐的方法進食，但是盡量避免添加一些不易消化以及油膩的食物，否則很有可能會加重食欲不振的癥狀。
    孕婦干嘔食欲不振是正常反應嗎
    回答：孕婦干嘔食欲不振多數(shù)屬于正常反應，通常是孕早期的正常生理反應，但也不排除是腸胃消化不良的因素。懷孕期間如果出現(xiàn)干嘔和食欲不振比較嚴重，可以遵醫(yī)囑服用維生素B1或者是B6調(diào)理，若是腸胃消化不良引起的，還可以服用益生菌藥物調(diào)理，盡量不要服用對胎兒有危害的藥物。平常要多喝一些溫熱的白開水，避免生活在有污染的環(huán)境中。
    卵巢腫瘤會導致食欲不振嗎
    回答：卵巢腫瘤有可能會引發(fā)食欲不振，這種情況首先看一下卵巢囊腫大小以及是否有惡變傾向。如果是良性的卵巢腫瘤，腫瘤比較小，沒有引起身體其它不適，這種情況可以定期復查，也可以通過藥物進行調(diào)理。如果卵巢囊腫有惡變傾向，無論卵巢囊腫大小都需要根據(jù)情況積極治療，到醫(yī)院做彩超，看腫瘤大小、邊界回聲情況以及抽血看腫瘤標志物檢測，都可以根據(jù)檢查結果對癥治療，如果是有惡變傾向有可能會出現(xiàn)胃腸道不適情況。
    睡眠不足會食欲不振嗎
    回答：睡眠不足可能會食欲不振。睡眠不足與我們的食欲直接相關，平時要保證足夠的睡眠質(zhì)量。休息不好容易導致亞健康，如頭暈、頭痛、乏力、失眠、食欲不振、抵抗力低下等。以上都和睡眠不好有直接關系。如果你胃口不好，和睡眠不足有關。其他如胃炎、肝膽疾病，偶爾會引起食欲不振。必要時需要去醫(yī)院做個消化內(nèi)科的檢查，避免出現(xiàn)上述情況。為了你的健康著想，建議晚上早點休息，這樣對身體各個功能也會產(chǎn)生良好的作用。
    新冠肺炎會導致食欲不振嗎
    回答：感染新冠肺炎之后，對食欲會有一定的影響。但是一般見于重癥以及危重癥的患者，而輕癥的患者一般不會有嚴重的食欲不振，有些患者甚至僅有輕微的體溫升高，沒有出現(xiàn)肺炎的相關癥狀。而病情嚴重的話，不僅影響到食欲，還有可能引發(fā)呼吸困難、休克甚至導致死亡。但是在臨床上食欲不振的原因有很多，不一定食欲下降就是由于新冠肺炎導致，如果沒有與感染患者有過密切接觸，出現(xiàn)了食欲不振的表現(xiàn)，也有可能是消化不良或者其他因素導致。如果患者同時出現(xiàn)了咳嗽、發(fā)熱、全身乏力等伴隨癥狀，并且存在相關接觸史，就要提高警惕新冠肺炎，及時到當?shù)氐陌l(fā)熱門診進行病毒核酸檢測來進行排查。
    新冠肺炎患者會食欲不振嗎
    回答：新冠肺炎患者可以出現(xiàn)食欲不振癥狀，但是食欲不振癥狀，并不是新冠肺炎患者的特異性體征。依據(jù)現(xiàn)有的臨床數(shù)據(jù)觀察，新冠肺炎患者可以出現(xiàn)食欲不振等消化道癥狀。其出現(xiàn)與病毒侵襲胃腸道黏膜所導致胃腸道癥狀有關，同時與病毒感染所誘發(fā)感染應激狀態(tài)有關。一旦明確診斷為新冠肺炎，需要充分補充水、電解質(zhì)及營養(yǎng)成分。如果合并食欲不振、進食量不足等情況，需要及時靜脈補液治療，避免脫水以及低能量代謝狀態(tài)，影響治療效果。
    同患新冠和流感引起食欲不振嗎
    回答：同患新冠和流感有可能會引起食欲不振。新冠和流感的屬于傳染性疾病，而且在患病后有可能會引起發(fā)熱以及乏力，還有可能會伴有干咳，從而會引起食欲不振。新冠和流感的傳染性是比較大的，有可能會通過呼吸道飛沫傳播，還有可能會通過密切接觸傳播，因此在患病后要及時的進行隔離治療，并且還要進行對癥支持治療，以免引起其他的并發(fā)癥。
    兒童腹痛食欲不振揉肚子管用嗎
    回答：兒童腹痛食欲不振揉肚子有一定的效果，能夠起到幫助消化和促進腸道吸收的作用。食欲不振腹痛很可能是因為胃腸型感冒所造成的跟不良的飲食習慣，腹部著涼有關系，最好帶孩子到醫(yī)院做一下抽血化驗、糞便常規(guī)檢查來判斷病因，癥狀比較嚴重的，可以通過口服消炎止痛和促進消化的藥物。平時應注意腹部保暖，避免著涼，養(yǎng)成良好的飲食習慣。
    春筍治療食欲不振嗎
    回答：春筍治療食欲不振能起到輔助效果，春筍一般具有開胃健脾的作用，同時對于大便秘結可以起到一定的改善功效，適量吃一些春筍有利于改善食欲不振，但通常是不可以代替藥物的。食欲不振大多和心情煩悶以及胃腸道炎癥有關，所以當身體出現(xiàn)食欲不振情況時，可以去醫(yī)院進行檢查，確診具體原因，然后在專業(yè)醫(yī)生的指導下采取正確的治療措施。
    食欲不振跟手淫有關系嗎？
    回答：食欲不振和手淫一般來說并沒有什么直接的關系，但是也是要結合個人的實際情況出現(xiàn)食欲不振的話，可以前往醫(yī)院就診檢查確定具體的情況，是否是由于近期過于勞累所導致的，或者是天氣炎熱所導致的食欲不振。
    食欲不振、腹部不適、尿頻、大便頻是什么病
    回答：根據(jù)你的描述，出現(xiàn)食欲不振、腹部不適、尿頻、大便頻的癥狀，可能是由于胃腸道紊亂引起的，建議去消化內(nèi)科進行檢查，可以通過腹部B超、胃鏡等檢查來進行診斷，根據(jù)診斷結果來進行治療。
    食欲不振，經(jīng)常嘔吐
    回答：嘔吐表現(xiàn)考慮：胃潰瘍，因為胃潰瘍有典型的進食后疼痛、惡性等。建議去醫(yī)院做個電子胃鏡檢查明確，可以服用奧美拉唑、嗎丁啉、胃復安、雷尼替丁、果膠鉍、阿莫西林、克拉霉素等藥物，平時飲食也要規(guī)律，忌飲酒，少吃辛辣刺激性食物。
    胃潰瘍食欲不振經(jīng)常疼痛
    回答：你好：胃潰瘍是消化性潰瘍的一種。發(fā)生在胃、十二指腸，也可發(fā)生在食管下端。主要表現(xiàn)為腹痛;伴或不伴嘔吐、惡心、反酸、噯氣等癥狀，如有出血大便呈黑色，建議注意飲食，禁忌辛辣食物。戒酒，服用雷尼替丁和奧美拉唑。
    總是頭暈煩躁，食欲不振
    回答：耳鳴只是一種臨床癥狀，并不是一種獨立的疾病，導致耳鳴的原因很多，也很復雜，甚至很難確定耳鳴的原因。所以如果有耳鳴癥狀，應到醫(yī)院耳鼻喉科進行詳細的檢查分析判斷，盡可能查找耳鳴的病因，如能明確耳鳴的病因，則針對原發(fā)病進行病因治療。如果不能確定耳鳴的病因，則可以進行一些耳鳴習服治療、耳鳴活動治療、心理治療等。單純使用耳鳴康復儀不一定有用。
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