貴陽治療失眠比較好的醫(yī)院有貴州省人民醫(yī)院、貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院、貴陽市第一人民醫(yī)院、貴陽市第二人民醫(yī)院、貴陽中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院、貴州省第二人民醫(yī)院、貴陽市第四人民醫(yī)院、貴州中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院、貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院等。這些醫(yī)院在神經內科、精神心理科等領域具有豐富的臨床經驗，能夠為失眠患者提供專業(yè)的診療服務。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或器質性疾病引起。長期失眠會影響身心健康，需要及時就醫(yī)進行專業(yè)評估和治療。

1.貴州省人民醫(yī)院-神經內科

貴州省人民醫(yī)院是貴州省規(guī)模大的三級甲等綜合性醫(yī)院之一，神經內科是該院的重點科室，在失眠等睡眠障礙診療方面經驗豐富?？剖遗鋫涠鄬弑O(jiān)測儀等設備，能夠準確評估患者睡眠質量，制定個性化治療方案。醫(yī)院還設有心理門診，可為失眠患者提供心理疏導和認知行為治療。

貴州省人民醫(yī)院地址：貴州省貴陽市南明區(qū)中山東路83號。

就診科室：神經內科、精神心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院-精神科

貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院精神科是貴州省精神衛(wèi)生領域的科室，在失眠等睡眠障礙診療方面具有顯著優(yōu)勢?？剖覔碛袑I(yè)的睡眠障礙診療團隊，采用藥物治療、心理治療、物理治療等綜合手段，幫助患者改善睡眠質量。醫(yī)院還設有睡眠監(jiān)測中心，可進行專業(yè)的睡眠評估。

貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院地址：貴州省貴陽市云巖區(qū)北京路9號。

就診科室：精神科、神經內科。

門診時間：周一至周日全天門診，具體時間為上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.貴陽市第一人民醫(yī)院-神經內科

貴陽市第一人民醫(yī)院神經內科在失眠診療方面積累了豐富經驗?？剖也捎弥形麽t(yī)結合的治療方法，針對不同類型的失眠患者制定個性化治療方案。醫(yī)院環(huán)境舒適，為患者提供良好的就診體驗，同時配備專業(yè)的心理輔導團隊，幫助患者緩解焦慮情緒，改善睡眠質量。

貴陽市第一人民醫(yī)院地址：貴州省貴陽市南明區(qū)博愛路97號。

就診科室：神經內科、中醫(yī)內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.貴陽中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)內科

貴陽中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院中醫(yī)內科在治療失眠方面具有獨特優(yōu)勢?？剖疫\用中醫(yī)辨證論治的方法，通過中藥調理、針灸、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)，幫助患者改善睡眠質量。醫(yī)院還設有睡眠障礙?？崎T診，由經驗豐富的中醫(yī)專家坐診，為患者提供個性化的中醫(yī)治療方案。

貴陽中醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院地址：貴州省貴陽市云巖區(qū)寶山北路71號。

就診科室：中醫(yī)內科、針灸科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30，周六上午門診。

5.貴州省第二人民醫(yī)院-精神科

貴州省第二人民醫(yī)院精神科是貴州省精神衛(wèi)生防治的重要力量，在失眠等睡眠障礙診療方面具有專業(yè)優(yōu)勢。科室擁有完善的睡眠監(jiān)測設備和專業(yè)的診療團隊，能夠為患者提供全面的評估和治療。醫(yī)院注重心理治療與藥物治療相結合，幫助患者建立健康的睡眠習慣。

貴州省第二人民醫(yī)院地址：貴州省貴陽市南明區(qū)見龍洞路34號。

就診科室：精神科、心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

貴陽治療失眠癥醫(yī)院:貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院

貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院是一家專注于精神疾病診療與康復的現(xiàn)代化專科醫(yī)院。自成立以來，醫(yī)院始終堅守“救死扶傷、關愛心靈”的使命，不斷探索和創(chuàng)新精神疾病的治療方法。醫(yī)院匯聚了一批國內的精神科專家和資深醫(yī)療團隊，他們不僅擁有扎實的中醫(yī)理論基礎，還熟練掌握現(xiàn)代精神醫(yī)學的進技術。通過將中醫(yī)的整體觀念、辨證論治與西醫(yī)的精.準診斷、科學治療相結合，醫(yī)院形成了一套獨具特色的中西醫(yī)結合診療體系，為精神疾病患者提供了全方位、個性化的治療方案。

醫(yī)院地址：

（貴陽心理咨詢醫(yī)院）貴陽市南明區(qū)花溪大道北段446號（藝校立交對面野貓井公交車站旁）

門診時間：

早上08:30-晚上17:30

改善睡眠質量需要從日常生活習慣入手。保持規(guī)律的作息時間，睡前避免使用電子設備，營造舒適的睡眠環(huán)境，適度運動但避免睡前劇烈活動，控制咖啡因和酒精攝入，都有助于改善睡眠。對于長期失眠的患者，建議及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導下進行治療，避免自行服用安眠藥物。通過科學治療和良好生活習慣的配合，大多數(shù)失眠癥狀都能得到有效改善。