腰椎管狹窄開放手術(shù)后一般需要7-14天能自理，具體恢復(fù)時間與手術(shù)方式、術(shù)后護理及個人體質(zhì)有關(guān)。

腰椎管狹窄開放手術(shù)是通過切除部分椎板、韌帶等結(jié)構(gòu)解除神經(jīng)壓迫的手術(shù)方式。術(shù)后1-3天需絕對臥床，此時患者無法自主翻身或坐起，需醫(yī)護人員協(xié)助完成排泄、進食等基本活動。術(shù)后3-7天可逐步佩戴支具進行床邊坐立訓(xùn)練，此時部分患者能在他人攙扶下短距離行走，但仍需輔助完成如廁、洗漱等動作。術(shù)后7-10天多數(shù)患者可借助助行器獨立完成室內(nèi)移動，但彎腰、久坐等動作仍受限制。術(shù)后10-14天隨著傷口愈合和肌力恢復(fù)，多數(shù)患者可逐步實現(xiàn)穿衣、進食等簡單自理，但需避免提重物、久站等行為。術(shù)后3個月內(nèi)應(yīng)堅持康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)腰部穩(wěn)定性。

腰椎管狹窄開放手術(shù)是通過切除部分椎板、韌帶等結(jié)構(gòu)解除神經(jīng)壓迫的手術(shù)方式。術(shù)后1-3天需絕對臥床，此時患者無法自主翻身或坐起，需醫(yī)護人員協(xié)助完成排泄、進食等基本活動。術(shù)后3-7天可逐步佩戴支具進行床邊坐立訓(xùn)練，此時部分患者能在他人攙扶下短距離行走，但仍需輔助完成如廁、洗漱等動作。術(shù)后7-10天多數(shù)患者可借助助行器獨立完成室內(nèi)移動，但彎腰、久坐等動作仍受限制。術(shù)后10-14天隨著傷口愈合和肌力恢復(fù)，多數(shù)患者可逐步實現(xiàn)穿衣、進食等簡單自理，但需避免提重物、久站等行為。術(shù)后3個月內(nèi)應(yīng)堅持康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)腰部穩(wěn)定性。

術(shù)后早期需嚴格遵醫(yī)囑進行軸線翻身訓(xùn)練，防止脊柱扭轉(zhuǎn)。飲食上應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進組織修復(fù)，每日飲水保持1500毫升以上預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染?？祻?fù)期避免久坐超過30分鐘，建議使用硬板床并保持腰椎中立位睡眠。若出現(xiàn)下肢麻木加重或發(fā)熱等癥狀需及時復(fù)診。