準(zhǔn)媽媽腹瀉可能影響胎兒營(yíng)養(yǎng)吸收、誘發(fā)宮縮或引發(fā)脫水，需根據(jù)病因采取干預(yù)措施。常見原因包括飲食不當(dāng)、腸道感染、激素變化、乳糖不耐受及妊娠合并癥。

食用生冷、變質(zhì)或高脂食物易刺激腸道。建議暫停牛奶、油炸食品，選擇米粥、饅頭等低渣飲食，必要時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽維持電解質(zhì)平衡。

病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致水樣便伴發(fā)熱。需檢測(cè)糞便常規(guī)，避免使用喹諾酮類抗生素。感染性腹瀉可能引發(fā)全身炎癥反應(yīng)，需監(jiān)測(cè)胎心變化。

孕激素升高會(huì)減緩胃腸蠕動(dòng)。可少量多餐，增加燕麥、蘋果等膳食纖維攝入，飯后適度散步促進(jìn)消化功能恢復(fù)。

孕期乳糖酶分泌減少會(huì)導(dǎo)致腹脹腹瀉。建議改用無乳糖奶粉或酸奶，補(bǔ)充鈣劑時(shí)選擇碳酸鈣等非乳制品劑型。

妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥等疾病可能伴隨脂肪瀉。需檢測(cè)肝功能與膽汁酸水平，皮膚瘙癢伴腹瀉需及時(shí)就醫(yī)。

孕婦腹瀉期間應(yīng)每日監(jiān)測(cè)胎動(dòng)，保持肛周清潔預(yù)防感染。可飲用淡鹽水補(bǔ)充水分，避免攝入蜂蜜、火龍果等潤(rùn)腸食物。若出現(xiàn)每小時(shí)超過3次水樣便、持續(xù)腹痛或胎動(dòng)異常，需立即產(chǎn)科就診。注意區(qū)分生理性腹瀉與病理性腹瀉，妊娠晚期頻繁腹瀉可能誘發(fā)宮縮，需加強(qiáng)胎兒監(jiān)護(hù)。