痛風(fēng)發(fā)作時(shí)如刀割般的疼痛，常讓患者苦不堪言，而在日常生活中，飲食的選擇更是時(shí)刻牽動(dòng)著他們的心。其中，能否少量飲酒這個(gè)問(wèn)題，成為眾多痛風(fēng)患者反復(fù)糾結(jié)的焦點(diǎn)。成都風(fēng)濕醫(yī)院的專家憑借多年臨床經(jīng)驗(yàn)，為我們深入解讀痛風(fēng)與飲酒之間的關(guān)聯(lián)。

從醫(yī)學(xué)原理來(lái)看，酒精是痛風(fēng)患者需要謹(jǐn)慎對(duì)待的“大敵”。各類酒類，無(wú)論是白酒、啤酒還是葡萄酒，進(jìn)入人體后，都會(huì)在代謝過(guò)程中產(chǎn)生乳酸。乳酸與尿酸在腎臟排泄時(shí)會(huì)相互競(jìng)爭(zhēng)，過(guò)多的乳酸生成會(huì)抑制尿酸的排出，使得血液中尿酸水平升高。啤酒中還含有大量的嘌呤，嘌呤在體內(nèi)代謝后會(huì)轉(zhuǎn)化為尿酸，進(jìn)一步加重體內(nèi)尿酸的堆積。長(zhǎng)期飲酒，會(huì)打破體內(nèi)尿酸的平衡，導(dǎo)致尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)、軟組織等部位沉積，從而誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。

成都風(fēng)濕醫(yī)院曾接診過(guò)許多因飲酒導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的患者。一位45歲的男士，平日里應(yīng)酬較多，雖然患有痛風(fēng)，但他覺(jué)得偶爾小酌幾杯應(yīng)該無(wú)妨。一次商務(wù)宴請(qǐng)中，他喝了幾杯白酒，當(dāng)晚就感覺(jué)大腳趾關(guān)節(jié)劇痛，紅腫熱痛癥狀明顯，難以正常行走。緊急來(lái)到成都風(fēng)濕醫(yī)院就診，經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查和治療，癥狀才逐漸緩解。醫(yī)生表示，正是因?yàn)樗嬀坪螅w內(nèi)尿酸水平急劇升高，才引發(fā)了痛風(fēng)的急性發(fā)作。

在成都風(fēng)濕醫(yī)院的診療過(guò)程中，專家們一直強(qiáng)調(diào)，對(duì)于痛風(fēng)患者而言，不喝酒是合理的。即使是少量飲酒，也可能成為痛風(fēng)發(fā)作的導(dǎo)火索。酒精對(duì)痛風(fēng)病情的影響并非立竿見(jiàn)影，而是一個(gè)逐漸積累的過(guò)程。偶爾的一次少量飲酒，或許當(dāng)時(shí)不會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀，但長(zhǎng)期積累下來(lái)，會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度，還可能導(dǎo)致痛風(fēng)石的形成，對(duì)關(guān)節(jié)造成不可逆的損傷，影響關(guān)節(jié)功能，甚至導(dǎo)致殘疾。

當(dāng)然，除了飲酒，痛風(fēng)患者還需要在飲食上進(jìn)行全面的管理。減少高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等；增加新鮮蔬菜、水果的攝入，這些食物大多呈堿性，有助于堿化尿液，促進(jìn)尿酸排泄。同時(shí)，要保證充足的水分?jǐn)z入，每天至少飲用2000毫升水，以增加尿量，幫助尿酸排出體外。

成都風(fēng)濕醫(yī)院的專家建議，痛風(fēng)患者應(yīng)養(yǎng)成健康的生活方式，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。定期到醫(yī)院復(fù)查，監(jiān)測(cè)血尿酸水平、肝腎功能等指標(biāo)，根據(jù)病情變化及時(shí)調(diào)整治療方案。如果實(shí)在難以抗拒飲酒的誘惑，也一定要與主治醫(yī)生充分溝通，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，權(quán)衡飲酒的利弊，切勿自行決定。畢竟，為了身體健康，遠(yuǎn)離酒精的危害，才是痛風(fēng)患者對(duì)自己身體負(fù)責(zé)的明智之舉。