寶寶拉肚子期間可以少量吃雞蛋羹，但需觀察消化情況。腹瀉時腸道功能減弱，高蛋白食物可能加重負擔，建議優(yōu)先補充水分和電解質，癥狀緩解后再逐步恢復常規(guī)飲食。

1.腹瀉期間飲食原則

腹瀉首要任務是預防脫水，口服補液鹽是首選。母乳喂養(yǎng)嬰兒可繼續(xù)哺乳，配方奶喂養(yǎng)可暫時稀釋濃度。已添加輔食的寶寶，選擇低渣、低纖維、低脂的流質或半流質食物，如米湯、稀粥、蘋果泥。

2.雞蛋羹的食用注意事項

雞蛋羹需完全蒸熟，避免溏心狀態(tài)。初次嘗試給予1-2茶匙量，觀察4-6小時無嘔吐、腹脹再少量添加。可加入少量米湯調節(jié)稠度，避免單獨食用。合并發(fā)熱或血便時需暫停蛋類攝入。

3.替代營養(yǎng)方案

腹瀉急性期推薦焦米湯：將大米炒至焦黃后煮粥，取上層湯水。香蕉富含鉀元素，蒸熟后搗泥食用。商業(yè)配方可選擇低乳糖腹瀉奶粉，幫助維持營養(yǎng)供給。

4.需要就醫(yī)的情況

持續(xù)腹瀉超過24小時，出現尿量減少、眼窩凹陷等脫水體征，糞便帶血或呈果醬樣，伴隨反復嘔吐或高熱，需立即兒科就診。輪狀病毒等感染性腹瀉需專業(yè)治療。

腹瀉恢復期應遵循漸進式飲食調整，從碳水化合物到蛋白質逐步添加。雞蛋羹作為優(yōu)質蛋白來源，待大便次數減少至每日3次以下時，可恢復至正常食用量。注意烹飪過程嚴格消毒餐具，避免生熟交叉污染。