前列腺炎可通過藥物治療、物理治療和生活調整綜合改善，常見方法包括抗生素、α受體阻滯劑和非甾體抗炎藥，結合溫水坐浴和規(guī)律運動緩解癥狀。

1.藥物治療

抗生素適用于細菌性前列腺炎，常用左氧氟沙星、多西環(huán)素或頭孢曲松，療程需2-4周。α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛尿道肌肉，改善排尿困難。非甾體抗炎藥布洛芬能減輕疼痛和炎癥，短期使用需注意胃腸道反應。

2.物理治療

溫水坐浴每日15-20分鐘促進局部血液循環(huán)。前列腺按摩由專業(yè)醫(yī)師操作，每周1次幫助腺液引流。微波或短波理療通過熱效應緩解組織充血，需在醫(yī)療機構完成10-15次療程。

3.生活方式調整

避免久坐超過1小時，每小時起身活動5分鐘。每日飲水2000ml稀釋尿液，減少辛辣食物和酒精攝入。凱格爾運動每天3組鍛煉盆底肌，慢跑或游泳每周3次增強免疫力。

4.中醫(yī)輔助

針灸選取關元、三陰交等穴位，隔日1次連續(xù)2周。中藥方劑如前列舒通膠囊含黃柏、丹參成分，需辨證使用。蒲公英代茶飲具有消炎作用，可配合治療。

慢性前列腺炎需堅持3個月綜合管理，急性發(fā)作期應及時就醫(yī)。定期復查前列腺液常規(guī)，避免自行中斷用藥。保持適度性生活頻率，注意保暖防止受涼加重癥狀。