名單公布鄭州治療痛風(fēng)的專科醫(yī)院哪個好?高尿酸血癥和痛風(fēng)患者在日常飲食中應(yīng)注意什么?1、鄭州治療痛風(fēng)專科醫(yī)院;2、鄭州治療痛風(fēng)中心;3、河南鄭州治療痛風(fēng)專科醫(yī)院;4、鄭州痛風(fēng)醫(yī)院;5、鄭州專科痛風(fēng)醫(yī)院。痛風(fēng)是一種由尿酸鈉沉積引起的晶體相關(guān)關(guān)節(jié)病，與尿酸排泄減少導(dǎo)致的嘌呤代謝紊亂和/或高尿酸血癥直接相關(guān)，屬于代謝性疾病的范疇。它通常表現(xiàn)為急性陣發(fā)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石形成、痛風(fēng)石慢性關(guān)節(jié)炎、尿酸鹽腎病和尿酸尿石癥。在嚴(yán)重的情況下，可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)殘疾和腎功能不全。劇烈疼痛可導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷、腎功能損害和其他代謝綜合征表現(xiàn)，如腹部肥胖、血脂異常、2型糖尿病和心血管疾病。簡而言之，這是由尿酸鈉沉積引起的關(guān)節(jié)疼痛。

當(dāng)然，在等待痛苦之后后悔是沒有好處的。通常，在飲食狀態(tài)下，如果你在不同的日子采集兩次空腹血，用尿酸酶法測量血尿酸值，男性血尿酸值高于420μ大于360mol/L或女性μ對于mol/L的人，在痛風(fēng)癥狀出現(xiàn)之前，應(yīng)該注意飲食，使用靶向藥物。

高尿酸血癥和痛風(fēng)患者在日常飲食中應(yīng)注意以下幾個方面：

1.避免食用動物內(nèi)臟，如肝臟和腎臟、貝類、牡蠣、龍蝦和其他貝類、濃肉湯和肉汁。對于急性痛風(fēng)發(fā)作、藥物控制不佳或慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的患者，也應(yīng)禁止酒精飲料。

2.限制食用嘌呤含量高的動物性食品，如牛肉、羊肉、豬肉等;魚類食品;含有較多果糖和蔗糖的食物;各種酒精飲料，特別是啤酒和蒸餾酒(白酒)。男性每天的總飲酒量不應(yīng)超過2酒精單位，女性每天不應(yīng)超過1酒精單位(1酒精單位約為14克純酒精)。一個酒精單位相當(dāng)于145mL酒精含量為12％的紅酒(ABV)、497mL酒精含量3.5％的啤酒或43mL酒精含量40％的蒸餾酒。

3.脫脂或低脂牛奶及其制品可在日常飲食中食用，每天300mL。雞蛋，每天1個雞蛋。充足的新鮮蔬菜每天應(yīng)達(dá)到500克或更多。鼓勵低糖(GI)谷物。喝足夠的水(包括茶和咖啡)，每天至少2000毫升。