眾所周知白癜風(fēng)是由于體內(nèi)黑色素缺失造成的，所以白癜風(fēng)患者可以吃一些食物來(lái)補(bǔ)充黑色素，達(dá)到黑色素的快速增長(zhǎng)。那么白癜風(fēng)患者該怎么補(bǔ)充黑色素?

黑色素的合成離不開(kāi)酪氨酸的，所有患者平時(shí)可以多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、核桃、胡蘿卜、芹菜、豬肝、無(wú)花果、胡桃、蘋(píng)果、等食物，為患處提供酪氨酸加速黑色素的合成。

白癜風(fēng)患者在生活中也可以多吃一些銅、鋅等微量元素較多的食物來(lái)提高黑色素生成，例如海米、紅茶、榛子、葵花子、西瓜子、核桃、黑胡椒、動(dòng)物肝臟、豆類以及豆制品、紫菜、蓮子等這些食品，對(duì)黑色素的快速生成有好處。

所謂以形補(bǔ)形白癜風(fēng)患者也可以通過(guò)多吃一些黑色的食物達(dá)到黑色素的快速增長(zhǎng)的，比如一些木耳、黑米、黑蕎麥、黑豆等等。

溫馨提示：患者通過(guò)吃一些食物對(duì)于白癜風(fēng)治療是很有益的，不過(guò)食療對(duì)于白癜風(fēng)只有輔助作用，想治好白癜風(fēng)還是要到正規(guī)醫(yī)院查明病因?qū)ΠY治療才好。