做無(wú)痛人流后如何運(yùn)動(dòng)

2021-01-15 18:55

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語(yǔ)音內(nèi)容：

做無(wú)痛人流以后在術(shù)后的運(yùn)動(dòng)，我們建議不要太過(guò)早的運(yùn)動(dòng)。我們建議最好等到無(wú)痛人流術(shù)后的兩周，我們已經(jīng)進(jìn)行過(guò)術(shù)后的常規(guī)復(fù)查了，宮腔內(nèi)沒(méi)有異常的殘留的組織物，陰道出血已經(jīng)停止了，也沒(méi)有出現(xiàn)有腹痛、發(fā)燒等等的繼發(fā)感染的手術(shù)的并發(fā)癥。我們才再開(kāi)始逐漸的恢復(fù)活動(dòng)是比較好的。如果過(guò)早的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)，不利于我們手術(shù)以后的身體恢復(fù)。
手術(shù)后由于我們的子宮內(nèi)膜會(huì)受到一定的損傷，所以陰道出血時(shí)間大約會(huì)持續(xù)一到兩周左右，出血量應(yīng)該是逐漸減少的。但是這個(gè)過(guò)程中機(jī)體抵抗力還是比較差的，所以過(guò)度的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致我們生殖道感染的風(fēng)險(xiǎn)增加。
所以最好等到術(shù)后的兩周，身體已經(jīng)完全的恢復(fù)了，陰道出血也停止了，子宮的內(nèi)膜也已經(jīng)進(jìn)行了修復(fù)。這個(gè)時(shí)候在開(kāi)始參加運(yùn)動(dòng)是比較好的。普通的運(yùn)動(dòng)我們建議散步走路或者可以采取一些瑜伽等等的運(yùn)動(dòng)。暫時(shí)不建議進(jìn)行游泳，因?yàn)橛斡緯?huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。

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