孕婦血壓高用什么方法能降下來

2021-11-05 11:18

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孕婦血壓高是比較常見的一種現(xiàn)象，產(chǎn)生原因也是比較多的，比如情緒緊張、壓力過大而引起血壓增高。因為很多孕婦懷孕的時候，由于沒有經(jīng)驗，往往會緊張，非常的焦慮，神經(jīng)系統(tǒng)容易出現(xiàn)紊亂，一緊張就會導(dǎo)致血液循環(huán)加速，從而引起血壓的升高。患者此時如果沒有特別不適的現(xiàn)象，一般無需治療。特別是輕中度血壓高的時候，只要調(diào)節(jié)好自己的情緒，保持身心的愉悅，血壓往往會慢慢的降下來，可以維持正常。
此外，由于孕婦懷孕期間雌激素分泌會比較旺盛，雌激素水平會比較高，雌激素會容易導(dǎo)致血管痙攣，從而引發(fā)血壓升高，患者此時就可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用降壓藥物，比如拉貝洛爾、氨氯地平、貝尼地平等，該藥物相對來說，對孕婦是比較安全的。只要遵從醫(yī)生指導(dǎo)，不會對孕婦的身體，以及胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生影響。
還有部分血壓高的孕婦，是因為飲食過多所引起，如果孕婦在懷孕期間，經(jīng)常吃一些高脂、高糖、辛辣、刺激性的食物，就容易引起血壓增高的現(xiàn)象。此外，應(yīng)該調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，來補(bǔ)給自身以及胎兒的營養(yǎng)供給，應(yīng)以低鹽、低糖飲食為主，血壓也可以得到一定的控制。
孕婦懷孕期間應(yīng)該多加注意休息，避免熬夜，以保持充足的睡眠。另外一點，對于孕婦來說也不能多吃，少活動，運動對于孕婦，既能夠增加自身的身體體質(zhì)，對于胎兒的發(fā)育也是有良好影響的。

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