老年人身體虛弱可以吃什么
2021-09-29 15:28
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來月經后可以走路嗎
月經是女性子宮發(fā)育成熟的表現(xiàn)，是正常情況，一般在來月經后，是可以走路的，不必太過擔心。月經通常是卵巢周期性變化引起的子宮內膜脫落，一般是女性的正常生理表現(xiàn)。在月經期間，女性的身體可能較為脆弱，會存在乏力、體虛、腹痛、腰背酸脹等癥狀，需避免劇烈運動，以免不適癥狀加重。例如馬拉松、滑雪等。但是在月經期間是可以適當走路的，走路是一種較為日常的活動，通常運動強度不大，在月經期適當走路一般不會引起不良反應。而且在月經期間需適當走路有利于促進體內血液循環(huán)，可避免月經淤堵，從而可以使子宮內的經血流出較為暢通，有利于改善相應不適癥狀。在月經期間可以適當散步，或是進行瑜伽、打太極等較為溫和的運動，如果在月經期間存在較為嚴重的不適，需及時前往醫(yī)院進行相關治療。29次播放 2024-06-29
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男人體虛吃哪些好
男人體虛需要分不同情況進行辨證的治療。氣虛患者可以吃人參，陰虛患者可以吃熟地、生地，陽虛患者可以吃附子、肉桂，血虛患者可以吃當歸。體虛分陰虛、氣虛、陽虛、血虛，所以根據(jù)患者不同的癥狀進行不同的辨證的治療。整體觀念、辨證施治是中醫(yī)的精華所在，不能一概而論。除了吃藥，患者還應該進行體育鍛煉，因為體育鍛煉也能強身健體，比如練練太極拳、八段錦、六字訣都可以強身健體，不能單純的依賴藥物。語音時長 01:1150925次收聽 2021-12-30 -
總是沒精神覺得沒力氣怎么回事
在生理狀態(tài)下，出現(xiàn)無精打采、身體乏力的情況首先要考慮體力透支，如勞累過度或長期熬夜耗傷了氣血，就會出現(xiàn)無精打采及渾身無力。在病理的情況下，便是體內濕氣過重，這個濕可能是外界的濕邪，也可能是內濕。外在的濕邪主要是在潮濕的環(huán)境里生活和工作時間太久，自然界的濕邪侵入人體。內濕是因為飲食的規(guī)律、飲食不節(jié)、勞累過度或過食寒涼的食物，損傷脾胃。總之，不管是外在的濕邪和內在的濕邪，侵入人體后，阻礙了人體陽氣的正常運行，人體就會感覺到沒有力氣。另外，氣血流行不暢時，機體的肌肉組織、肌腱組織、骨骼組織失去營養(yǎng)就會感覺到無力。此外，人體氣血不足時，也會出現(xiàn)無精打采、身體乏力的情況。60766次播放 2021-11-02
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手術后總出汗原因
手術和麻醉會造成一個機體的免疫功能下降，手術以后因為比較虛弱，可能會引起出汗。一般來講這種情況不用太在意，不同的手術恢復的時間不盡相同。大手術恢復的會慢一些，中小手術恢復的速度也會更快一些，這種情況下，對機體的恢復也會快一些，出汗的這個問題總體能夠逐步得到解決。有些病人手術以后會造成交感神經的興奮，這種情況下也容易出汗。在臨床上比較少見，隨著時間的延長會慢慢的去緩解。如果這種情況非常嚴重，極少數(shù)的病人有可能需要手術語音時長 02:1393976次收聽 2021-09-29 -
男人體虛吃什么好
男人體虛需要分不同情況進行辨證的治療。氣虛患者可以吃人參，陰虛患者可以吃熟地、生地，陽虛患者可以吃附子、肉桂，血虛患者可以吃當歸。體虛分陰虛、氣虛、陽虛、血虛，所以根據(jù)患者不同的癥狀進行不同的辨證的治療。整體觀念、辨證施治是中醫(yī)的精華所在，不能一概而論。除了吃藥，患者還應該進行體育鍛煉，因為體育鍛煉也能強身健體，比如練練太極拳、八段錦、六字訣都可以強身健體，不能單純的依賴藥物。72633次播放 2021-09-26
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老年人身體虛弱吃什么
老年人身體虛弱以后吃什么，首先要看老年人具體的體質和虛的原因，是氣虛，即表現(xiàn)出乏力、不耐疲勞、容易感冒，感冒后不容易好，食欲下降、面色蒼白或面色晄白，可以用人參、白術、茯苓，或是補中益氣之類的。是血虛，表現(xiàn)出皮膚干燥、面色蒼白、失眠心悸、指甲干燥，可以用補血的藥物，如人參歸脾丸等。是肝腎陰虛，表現(xiàn)頭暈、腰痛、舌質紅、少苔，可以用六味地黃丸。人體隨著年齡增長，會出現(xiàn)相應變化，變化可能是生理性的，即在沒有得病的情況下，隨著年齡增長會出現(xiàn)變化，主要是臟腑、器官、功能的減退。64997次播放 2021-07-29
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手術后總出汗怎么回事
手術和麻醉會造成一個機體的免疫功能下降，手術以后因為比較虛弱，可能會引起出汗。一般來講這種情況不用太在意，不同的手術恢復的時間不盡相同。大手術恢復的會慢一些，中小手術恢復的速度也會更快一些，這種情況下，對機體的恢復也會快一些，出汗的這個問題總體能夠逐步得到解決。有些病人手術以后會造成交感神經的興奮，這種情況下也容易出汗。在臨床上比較少見，隨著時間的延長會慢慢的去緩解。如果這種情況非常嚴重，極少數(shù)的病人有可能需要手術65426次播放 2021-07-29
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體虛多汗是什么原因
人體如果在炎熱的環(huán)境或者是過度興奮，激動勞累下出現(xiàn)出汗，都是正常環(huán)境或者是過度緊張的情況下出現(xiàn)出汗。但是沒有什么原因，沒有什么活動量，坐在那就開始自己冒汗，就有可能出示病理的問題了。這種出汗稱之為氣虛自汗，氣虛自汗是久病虛損，或者是大病重病之后，也有身體失于調養(yǎng)，比如喜歡熬夜、生活不規(guī)律等導致的。臨床可以采用玉屏風散這樣的藥物進行治療。還有一種出汗就是睡醒之后出一身汗，這種出汗是由于陰虛所導致的盜汗。陰虛盜汗是由于陰血不足，臨床上常用滋養(yǎng)陰血的藥物，最常用的藥物就是六味地黃丸具有滋養(yǎng)腎陰的作用，如果患者盜汗的同時還有燥熱小便黃大便干，可以考慮采用知柏地黃丸有一定的清熱功效。語音時長 01:3360548次收聽 2020-03-17 -
體虛的癥狀有哪些
體虛要看是哪一部分臟腑虛，中醫(yī)的虛分為臟腑不同，治療不同。比如肺氣虛的表現(xiàn)，可能就是聲音低危和氣短乏力，動則出汗，同時容易感冒，面色也比較蒼白，中醫(yī)叫做面色黃白。脾氣虛的表現(xiàn)就是消化系統(tǒng)的問題，食欲差、消化不良，同時吃完飯以后會感覺很困倦、乏力，甚至有大便異常，比如腹瀉。心氣虛就是表現(xiàn)在心慌、氣短、胸悶、乏力，甚至容易出現(xiàn)冷汗直冒。心血虛患者表現(xiàn)在心慌，同時會有失眠多夢血不養(yǎng)神的表現(xiàn)。肝血虛的患者就是雙目干澀，視物的昏花，甚至皮膚失于濡養(yǎng)，肢體麻木，甚至會出現(xiàn)經脈拘急的表現(xiàn)。女性還可能會出現(xiàn)月經不調，不來月經、后期甚至閉經。肺氣虛還有可能誘發(fā)了肺陰不足。肺陰虛的表現(xiàn)就是干咳、咽干、口渴、乏力、咳嗽、慢性咽炎的經久不愈等等。語音時長 01:4349679次收聽 2020-03-17 -
左腳涼右腳熱怎么回事
有些人會發(fā)現(xiàn)左腳涼右腳熱，而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)有著很多不同的原因，可能是寒邪入侵所導致，也可能是身體過于虛弱，此外陰虛火旺弱，血液循環(huán)問題的存在，也同樣會發(fā)現(xiàn)這一類的異常現(xiàn)象，必須要結合個人的病情來達到有效的治療，可以達到好的效果。
75967次瀏覽 2019-12-31
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體虛多汗原因
體虛多汗有兩種情況：滯汗和盜汗。不同情況，原因不同。一、滯汗：體虛多汗、滯汗。身體不動，汗自己出來，或者一動、稍微動一動，汗出得更多。大部分因為陽區(qū)虛損引起。有兩個情況：1、陰胃不合：是陰氣和胃氣，不和諧引起滯汗。2、陽氣或者脾陽不足引起。二、盜汗：醒著的時候，汗不出；夜間睡著了，出汗，醒了下床以后，汗就停止。像偷偷的出汗。中醫(yī)叫盜汗。經常見于兩個情況：1、陰虛火旺：因為陰虧以后導致虛火上延引起。2、陽氣不足：出汗以后身體微微發(fā)冷，同時有點出冷汗的感覺。語音時長 01:4261736次收聽 2019-12-18 -
四肢無力是怎么回事
四肢無力的原因有體虛、貧血、疾病、重癥肌無力、慢性腎炎等疾病，這些都是引起四肢無力的原因，所以如果發(fā)現(xiàn)有四肢無力的情況，就要及時就診，掌握它的正確處理方法，也是很重要的。
59046次瀏覽 2019-07-04
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體虛寒氣重的表現(xiàn)癥狀有哪些
體虛寒氣重的癥狀有寒感明顯、怕冷畏寒、頭暈乏力、腰膝酸軟、消化不良。具體分析如下：
64896次瀏覽 2018-12-06
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吞津養(yǎng)生堪比六味地黃
早在古代就有些吃飽了肚子、吃穿不愁，不用擔心房貸，也不用擔心“地溝油”，或者看淡了人生的高人，琢磨起怎么讓自己不老、長命萬歲的養(yǎng)生研究，并通過實踐總結出來咽津可以調補五臟，使五臟六腑這個蹺蹺板保持平衡狀態(tài)，不至于亢著很亢，虛著很虛。
66259次瀏覽 2018-06-21
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免疫力低下不等于中醫(yī)的虛證
免疫紊亂特別是免疫力低下，很多人認為就是中醫(yī)說的虛證，無形中把免疫力低下與虛證等同起來，如此，人參、黃芪、蟲草、鱉精、靈芝、阿膠、蜂制品等補益氣血陰陽之各類藥品保健品便理所當然地在首選之列。殊不知，免疫力低下未必屬于中醫(yī)的虛證，二者是截然不同的兩個概念，調節(jié)免疫、提高免疫力也未必要用補藥，若南轅北轍，誤用補藥，雖也可收一時之功，然犯“實實”之戒，終至病情更甚，甚至可以發(fā)生“人參殺人無過”的悲劇。
57389次瀏覽 2018-04-18
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動脈粥樣硬化可以分為哪幾期
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
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衛(wèi)喜康的功效與作用怎么樣？
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優(yōu)思弗有什么副作用嗎
膽汁淤積性肝病是人們可能遇到的一種健康狀況，其實這種病可以用的藥物有很多種，價格也有所不同。當然，我們知道，藥物都具有相應的功效，但藥物也有一定的副作用，現(xiàn)在很多人對這方面也比較重視。優(yōu)思弗這種藥物是很常見的，那么，優(yōu)思弗有什么副作用呢?優(yōu)思弗的不良反應是治療3356次瀏覽 2025-02-22
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