經(jīng)期腹痛的飲食注意事項(xiàng)
2019-12-31 13:36
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月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)吃什么
月經(jīng)這位女性“好朋友”每個(gè)月都會(huì)到訪，但其脾氣讓人難以捉摸，有時(shí)早到，有時(shí)遲到甚至爽約。那么，月經(jīng)不調(diào)吃什么好呢?下面就讓小編來告訴大家吧。月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)吃什么好?營養(yǎng)原則。
28224次瀏覽 2020-12-10
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痛經(jīng)病人做瑜伽好嗎
愛美是女人的天性，我們不難發(fā)現(xiàn)，日常生活中，只要有女人扎堆的地方，就少不了美容減肥的話題。月經(jīng)期間是減肥的黃金時(shí)期，但是，女性朋友在月經(jīng)期間不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)和節(jié)食減肥。此時(shí)，瑜伽運(yùn)動(dòng)既能治療痛經(jīng)又能美容美體。
28699次瀏覽 2020-12-10
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暖宮貼有副作用嗎
暖宮貼是沒有任何的副作用，這是因?yàn)榕瘜m貼通常是通過物理熱效應(yīng)，加快子宮的血液循環(huán)，以促進(jìn)血液精血的排出，從而起到緩解疼痛的作用，同時(shí)還有增加月經(jīng)量的功效，且有些暖宮貼中還有一些活血化瘀止痛的中藥，通過局部貼敷后，這些藥物還能被腹部吸收，從而使女性的痛經(jīng)得到緩解。對(duì)于很多月經(jīng)來潮后，有小腹部冷痛的女性，都可以用暖宮貼來進(jìn)行局部貼敷，只是有些女性皮膚比較敏感，不能將暖宮貼直接貼在皮膚上。而需要貼在內(nèi)褲上，這樣就不容易導(dǎo)致女性的皮膚出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，也不會(huì)對(duì)皮膚造成燙傷。只是暖宮貼的緩解痛經(jīng)作用不是特別強(qiáng)，對(duì)于有些痛經(jīng)比較嚴(yán)重的女性，可能單純使用暖宮貼沒有太大作用，一般就需要考慮口服止痛藥來進(jìn)行緩解，比如口服布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉。語音時(shí)長 01:4456625次收聽 2020-01-07 -
月經(jīng)來了肚子很疼有什么辦法緩解
可以直接口服止痛藥來進(jìn)行緩解，也可以通過針灸和貼耳穴來緩解，必要的時(shí)候還可以打止痛針來緩解。如果疼痛不是特別嚴(yán)重，可以喝紅糖水，同時(shí)艾灸下腹部來緩解疼痛。女性在月經(jīng)來潮時(shí)肚子很痛，緩解方法特別多。治療痛經(jīng)的藥物特別多，可以服用中成藥來緩解疼痛，比如逍遙丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等，也可以服用非甾體類的抗炎藥來進(jìn)行對(duì)癥止痛，比如雙氯芬酸鈉、布洛芬緩釋膠囊等。如果女性的痛經(jīng)癥狀特別嚴(yán)重，而且肛門墜脹也比較明顯，那就可以考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛來進(jìn)行對(duì)癥止痛。必要的時(shí)候還可以通過肌注止痛針來進(jìn)行止痛，最常用的就是6542。語音時(shí)長 01:3459142次收聽 2020-01-03 -
姨媽痛吃什么食物
姨媽痛可常食用具有理氣活血作用的果蔬，如胡蘿卜、橘子、佛手、陳皮等。寒濕凝滯型痛經(jīng)患者，可用生姜、紅糖煮水飲用，可在一定程度上緩解痛經(jīng)。姨媽痛在醫(yī)學(xué)上稱為痛經(jīng)，痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，占痛經(jīng)90%以上。多見于青春期少女、未婚以及已婚未育者。主要與月經(jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。繼發(fā)性痛經(jīng)是因子宮及盆腔的疾患引起的。如子宮腺肌癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥以及盆腔炎等，發(fā)生在中年女性身上。通過婦科檢查和婦科彩超可以協(xié)助診斷。明確病因后針對(duì)原發(fā)病治療會(huì)對(duì)繼發(fā)性痛經(jīng)有效果。比如盆腔炎引起來的痛經(jīng)，治療盆腔炎后痛經(jīng)會(huì)緩解。子宮腺肌癥或子宮內(nèi)膜異位癥引發(fā)的痛經(jīng)，治療內(nèi)異癥后痛經(jīng)有所緩解。對(duì)于痛經(jīng)的女性，飲食上要注意忌食寒涼，減少如西瓜、綠豆、冷飲等進(jìn)食，以免誘發(fā)痛經(jīng)。語音時(shí)長 01:5259628次收聽 2019-12-31 -
痛經(jīng)可以吃止痛藥嗎
痛經(jīng)當(dāng)然可以吃止痛藥，而且還可以打止痛針，只是由于每個(gè)女性疼痛的嚴(yán)重程度不同，所以具體選擇的止痛方法就會(huì)有一定差異，并不是所有的女性都必須吃止痛藥來緩解。如果女性在月經(jīng)來潮期間，腹部疼痛不是特別嚴(yán)重，而且月經(jīng)量又少，還伴有明顯的血塊出現(xiàn)，那就可以通過艾灸下腹部，同時(shí)喝紅糖水來進(jìn)行緩解。如果疼痛特別嚴(yán)重，常常可以考慮服用布洛芬，或者是吲哚美辛片等止疼藥來緩解疼痛。對(duì)于疼痛不是特別嚴(yán)重的，還可以考慮口服元胡止痛片，必要的時(shí)候還可以去醫(yī)院針灸科進(jìn)行針灸，或者是貼耳穴來緩解痛經(jīng)癥狀。而對(duì)于繼發(fā)性的女性，如果口服止痛藥不能夠很快緩解疼痛，這時(shí)就可以肌注6542來進(jìn)行減輕止痛治療。語音時(shí)長 01:2953964次收聽 2019-12-31 -
不痛經(jīng)正常嗎
痛經(jīng)是指女性在月經(jīng)來潮的時(shí)候，出現(xiàn)下腹部疼痛以及腰酸痛的現(xiàn)象，情況嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)伴有惡心、嘔吐，或者是面色蒼白、出虛汗等癥狀。并且情況嚴(yán)重的會(huì)影響到日常的工作和生活，而痛經(jīng)是一種病理性現(xiàn)象。女性出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，多是由于壓力過大、精神過度緊張，或者是過度節(jié)食減肥、經(jīng)期受涼等導(dǎo)致的。當(dāng)然也有可能患有婦科相關(guān)疾病，比如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。而女性如果在月經(jīng)期間沒有痛經(jīng)的情況發(fā)生，這是一種正常的現(xiàn)象。證明女性沒有宮寒或者是相關(guān)的婦科疾病，那么在月經(jīng)來潮期間，就不會(huì)有炎癥刺激，或者是氣血瘀滯，而且經(jīng)血流出比較順暢，所以就不會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。因?yàn)橥唇?jīng)嚴(yán)重時(shí)，還有可能會(huì)導(dǎo)致女性不孕發(fā)生，所以出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象時(shí)，一定要及時(shí)查明病因，進(jìn)行對(duì)癥治療。語音時(shí)長 01:1156469次收聽 2019-12-25 -
痛經(jīng)嚴(yán)重該怎么辦
嚴(yán)重痛經(jīng)需到醫(yī)院做檢查，明確痛經(jīng)的性質(zhì)，根據(jù)病因及時(shí)治療原發(fā)病。痛經(jīng)一旦發(fā)生，希望女性不要等到它嚴(yán)重的時(shí)候才去醫(yī)院。只要有痛經(jīng)的病史，在不發(fā)作的時(shí)候就應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。明確痛經(jīng)的原因，是因?yàn)樽訉m痙攣性的強(qiáng)烈收縮引起的原發(fā)性痛經(jīng)，還是有了婦科疾病出現(xiàn)的繼發(fā)性痛經(jīng)，比如由子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥。這些疾病會(huì)隨著月經(jīng)來潮進(jìn)行性加重。患者發(fā)現(xiàn)有這種疾病，一定要聽醫(yī)生的建議，及時(shí)就診及時(shí)治療，讓痛經(jīng)防患于未然不要讓它加重，更不要拖到嚴(yán)重需要手術(shù)切除子宮才去醫(yī)院就診。62509次播放 2019-12-06
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快速緩解痛經(jīng)的方法
痛經(jīng)的女性可以使用止疼片或注射杜冷丁緩解疼痛。有了痛經(jīng)的病人如果經(jīng)常發(fā)作，要先檢查自己痛經(jīng)的病因是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)，有無相關(guān)的婦科疾病。如果有疾病一定要及時(shí)做相應(yīng)治療，防患于未然。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，平時(shí)需要口服相應(yīng)藥物，不要等到它發(fā)作痛苦的時(shí)候才想起治療。嚴(yán)重的痛經(jīng)可以先從簡單的方法做起，比如喝熱紅糖水、敷熱水袋、熱水泡腳。這些方法都不奏效時(shí)，可能需要吃點(diǎn)去疼片，更嚴(yán)重的需要打杜冷丁，這都是萬不得已的情況下才這樣做的。所以及時(shí)就診非常關(guān)鍵。63675次播放 2019-12-06
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痛經(jīng)可以按哪些穴位
痛經(jīng)的原因很多，一般情況下，對(duì)于女性痛經(jīng)，可以按摩三陰交緩解痛經(jīng)的癥狀，三陰交位于下肢部，在內(nèi)踝上三寸，脛骨后邊的前方凹陷處，按摩三陰交能夠起到預(yù)防保健的作用。如果是因?yàn)榧怪膹澢鸬耐唇?jīng)，可能就要從背部尋找壓痛點(diǎn)，從壓痛點(diǎn)來按摩治療痛經(jīng)。如十七椎在腰上。十七椎是它就是在第五腰椎脊突下。當(dāng)然痛經(jīng)的時(shí)候可能這個(gè)位置會(huì)有所偏移，就在腰椎的正中，找到壓痛點(diǎn)之后，可以揉一揉，然后把它用熱水袋熱一下也可以。還有用酒精棉球把耳朵堵上，對(duì)于緩解痛經(jīng)的疼痛也有也有幫助。59655次播放 2019-07-03
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經(jīng)常痛經(jīng)有什么危害
經(jīng)常痛經(jīng)會(huì)對(duì)患者的生活或工作，面部方面，情緒方面造成影響。痛經(jīng)時(shí)患者比較疼，會(huì)牽扯到腹部、腰骶部、大腿內(nèi)側(cè)，疼痛較劇烈，有的人還會(huì)出現(xiàn)冷汗、惡心、暈厥等癥狀。若患者疼痛比較嚴(yán)重，將無法安心工作，在痛經(jīng)期間必須休息，因此對(duì)生活和工作產(chǎn)生很大影響。長期痛經(jīng)還會(huì)造成面部影響，因?yàn)橥唇?jīng)是由于氣血運(yùn)行不暢，氣淤血滯，有血虛的表現(xiàn)，因此會(huì)出現(xiàn)面色晦暗的癥狀，還會(huì)形成色斑、痤瘡等問題。痛經(jīng)對(duì)患者情緒也會(huì)產(chǎn)生影響，長時(shí)間疼痛折磨會(huì)使有些人產(chǎn)生抑郁的表現(xiàn)。64805次播放 2019-05-10
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為什么會(huì)痛經(jīng)
很多初次來月經(jīng)的女孩子會(huì)感到有壓力，覺得素手無策，讓自己的內(nèi)心產(chǎn)生了很大壓力，時(shí)間一長，到了來月經(jīng)的時(shí)候就會(huì)痛經(jīng)。在經(jīng)期的時(shí)候亂吃定西，吃冷硬，吃辛辣食物，也是引起痛經(jīng)的主要原因。而平時(shí)對(duì)穿著不注意，同樣會(huì)造成痛經(jīng)出現(xiàn)。
51666次瀏覽 2019-01-14
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如何治療痛經(jīng)
痛經(jīng)會(huì)因?yàn)楹芏嗟脑蛞穑栽谥委煹臅r(shí)候也不能單一的治療，可以通過藥物與各種物理方法一起來治療。可以選擇中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理，另外要注意保暖，控制飲食，避免生冷食品，還要做一些適當(dāng)?shù)腻憻挘拍芨玫闹委熗唇?jīng)。
51108次瀏覽 2019-01-10
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痛經(jīng)應(yīng)該怎么辦
提到痛經(jīng)，女性只是想一想就很痛苦。事實(shí)上，要徹底解決痛經(jīng)并不難。只要找對(duì)了應(yīng)對(duì)方法即可，比如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，瑜伽散步都能很好的預(yù)防和緩解痛經(jīng)。泡腳，針灸和腹部保暖都對(duì)痛經(jīng)有很好的作用，有痛經(jīng)困擾的女性朋友要學(xué)習(xí)起來才是。
55087次瀏覽 2019-01-10
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艾灸治療痛經(jīng)嗎
艾灸能不能治療痛經(jīng)，這里的答案是肯定的，因?yàn)榘氖轻樉寞煼ㄖ械闹匾糠郑怯冒~制成艾灸材料，點(diǎn)燃以后溫?zé)岽碳ぷ饔糜谘ㄎ唬瑥亩_(dá)到防病治病目的的一種治療方法。中醫(yī)認(rèn)為艾灸有溫經(jīng)、散寒、止痛的作用，所以它可以治療痛經(jīng)。艾葉燃燒之后本身作用在穴位局部或下腹部，可以使血液循環(huán)加快，血液循環(huán)加快就可以使局部緊張和收縮的肌肉達(dá)到放松和松弛，這時(shí)疼痛可以緩解；另外，艾灸作用于穴位，這種溫?zé)岽碳ぷ饔糜谘ㄎ恢罂梢源碳と梭w精氣提升，使經(jīng)絡(luò)更通暢，起到通經(jīng)止痛的作用。所以從以上兩方面來講，艾灸可以幫助緩解月經(jīng)的疼痛，具體的穴位應(yīng)用或應(yīng)用時(shí)間要根據(jù)病人的情況具體而定。60355次播放 2018-11-26
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切除胃息肉后應(yīng)該注意哪些飲食方面的問題
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支氣管有炎癥診治期飲食注意哪些點(diǎn)
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唐氏綜合癥的飲食禁忌是什么？
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陰道癢經(jīng)期血塊多是有炎癥嗎
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