二十天沒來月經(jīng)正常嗎,二十天沒來月經(jīng)是否正常 - 語音科普

二十天沒來月經(jīng)正常嗎

2019-12-25 17:51

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語音內(nèi)容：

如果月經(jīng)推遲超過20天的話，還有可能是懷孕現(xiàn)象的產(chǎn)生。如果是育齡期的話，首先排除妊娠的可能。如果沒懷孕，平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，僅此次月20天沒來的話，就考慮是月經(jīng)推遲。女性月經(jīng)周期一般為28～30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長(zhǎng)短因人而異。
很有可能和近期自己生活壓力過大，精神緊張，情緒易怒導(dǎo)致的，也有可能是由于過度節(jié)食造成身體所缺乏的能量過多，內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。
推遲時(shí)間過長(zhǎng)的話，要去醫(yī)院做一個(gè)具體的檢查，盡量去找出來病因，并能根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行一下調(diào)經(jīng)治療。要避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累，而且要防止飲食刺激等不良因素出現(xiàn)，否則也會(huì)影響月經(jīng)來潮，平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)多吃有營養(yǎng)的食物比較好。比如高維生素高蛋白的食物，瘦肉、豬肝、新鮮的水果蔬菜等等。

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