腰椎骨質(zhì)增生是怎么回事
2019-11-27 10:59
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女性胯骨酸痛的原因是什么
胯骨酸痛最常見的原因是腰椎的問題。胯骨酸痛是指胯外側(cè)的疼痛，作為女性病人出現(xiàn)疼痛，因?yàn)樾枰祟惢蛘咚械纳锝纾怨桥瓒急容^大一些，寬一些，導(dǎo)致髖部外側(cè)肌肉、肌腱結(jié)構(gòu)和角度都會(huì)不同于男性，一旦是走路多，活動(dòng)量過多，女性有的肌肉如髂脛束、臀大肌、臀中肌承受力量都比較大，可能會(huì)出現(xiàn)勞損，甚至出現(xiàn)局部滑囊炎。還有一種是髂脛束攣縮，女性更容易出現(xiàn)，因?yàn)楣桥璞容^寬大的原因，應(yīng)該采取特殊治療，到醫(yī)院去找醫(yī)生來決定。66603次播放 2021-09-01
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腰椎疼吃什么藥
疼得比較輕的時(shí)候，吃非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥。市場(chǎng)有很多藥，如芬必得、扶他林或樂松等。但要明確的是藥物，實(shí)際上都不治病的。腰椎疼背后，可能有其他深層次原因。還有中藥，中藥有很多種，中藥的作用是活血化瘀、消腫、止痛，也可以搭配上述西藥一起來吃，還可以吃能緩解肌肉，使肌肉相對(duì)松弛的藥物，有的時(shí)候是應(yīng)該吃的，能夠起到間接的止疼作用。吃藥對(duì)治療腰疼，并不是最重要的，真正治療腰椎疼痛的最好的方法，若沒有比較重的疾病，是適度的制動(dòng)，即少活動(dòng)，尤其是避免或者是減少平常引起腰椎疼痛的原因。56359次播放 2021-09-01
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腰椎生理曲線變直能恢復(fù)嗎
腰椎生理曲度變直代表腰椎的正常的生理前突、變小或消失，是腰椎在出現(xiàn)病變的一種趨勢(shì)。通過糾正一些不良姿勢(shì)，堅(jiān)持積極治療，在病情的減輕或緩解上能夠取到一定的治療作用。但是如果病情的生理曲度變直發(fā)生時(shí)間比較長(zhǎng)了，去解決這種情況的可能性就比較小。曲度變直容易導(dǎo)致患者椎間盤突出，甚至繼發(fā)椎管狹窄等腰椎疾病的出現(xiàn)。出現(xiàn)腰椎曲度變直的情況，首先要到醫(yī)院就診，針對(duì)癥狀，采取一些藥物治療。同時(shí)應(yīng)該糾正生活當(dāng)中的一些不良的姿勢(shì)，避免病情的進(jìn)一步加重，以免進(jìn)行手術(shù)治療可能性。81241次播放 2021-05-10
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腰椎退變什么意思
腰椎退變指腰椎的骨質(zhì)、椎間盤等等相應(yīng)的解剖結(jié)構(gòu)，出現(xiàn)退變、老化。腰椎具體的結(jié)構(gòu)既包括骨頭、肌肉、軟組織、神經(jīng)等等，這些位置如果出現(xiàn)了老化、退變，具體的表現(xiàn)程度也是不一樣的。最常見的骨骼的老化就是骨質(zhì)增生，老百姓所謂的一些骨刺。對(duì)于椎間盤退變，會(huì)有一些椎間盤的核磁信號(hào)的變低，椎間盤形態(tài)的突出、膨出，包括關(guān)節(jié)突的增生、肥厚、內(nèi)聚。絕大多數(shù)的腰椎退變，沒有引起臨床的癥狀，這種情況下不必過度的擔(dān)心。如果有相應(yīng)的不適的癥狀，認(rèn)為與退變有直接相關(guān)性，要進(jìn)行一些相應(yīng)的治療。72378次播放 2021-05-10
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腰椎病能治好嗎
腰椎病難根治，積極治療可緩解腰痛、手腳麻木等癥狀或癥狀消失，提高患者生活質(zhì)量。
64033次瀏覽 2020-05-27
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腰椎病的早期癥狀有哪些
腰椎病類型很多，患病癥狀不同，大多數(shù)患者有腰痛癥狀；如腰椎間盤突出、下肢放射痛、椎管狹窄、間歇性跛行等。
61542次瀏覽 2020-05-27
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腳麻是什么原因
腳麻也是首先從幾個(gè)方面來分析一下：第一，我們腳發(fā)麻最主要就是骨科的情況，就是說比方腓總神經(jīng)壓迫了以后，長(zhǎng)時(shí)間翹二郎腿。我們因?yàn)閴浩鹊诫杩偵窠?jīng)的另外的膝關(guān)節(jié)外面這一側(cè)，它會(huì)引起發(fā)麻。生活中大家可能都有體驗(yàn)。第二，我們這個(gè)腰椎管或者是腰椎的狹窄或者是腰椎管狹窄這種腰椎間盤突出的時(shí)候會(huì)引起這種腳麻了。或者說大腿疼痛或者腰麻、腰痛這些表現(xiàn)，這是骨科的問題。第三，內(nèi)科方面這種腳麻，常見于糖尿病合并周圍神經(jīng)病變。這個(gè)是在糖尿病的基礎(chǔ)上出現(xiàn)。59736次播放 2019-12-18
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腰椎腫瘤的癥狀
腰椎腫瘤的癥狀表現(xiàn)為疼痛與功能受限。腰椎腫瘤引起的疼痛可分為腰椎疼痛與坐骨神經(jīng)痛。早期多表現(xiàn)為腰椎疼痛，一部分患者晚期可出現(xiàn)坐骨神經(jīng)受壓癥狀，如疼痛、麻木、無力等。坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為夜間靜息痛逐漸加重時(shí)，應(yīng)警惕惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。早期出現(xiàn)
62017次瀏覽 2019-12-10
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腰椎骨質(zhì)疏松性骨折怎么辦
骨質(zhì)疏松是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少、骨強(qiáng)度下降的代謝性骨病變。骨質(zhì)疏松易發(fā)生骨折，腰段椎體壓縮性骨折，表現(xiàn)為下腰痛，患者由于腰背部疼痛，下腰段肌肉長(zhǎng)時(shí)間痙攣，肌肉疲勞，引起遠(yuǎn)離骨折部位的疼痛及壓痛等。發(fā)生骨折時(shí)病人需要臥床休息、腰部制動(dòng)，注意保暖，遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛藥物、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物等；同時(shí)配合針灸、烤電、中藥熱敷等理療措施，配合降鈣素類藥物抗骨質(zhì)疏松治療。根據(jù)病情需要選擇需要微創(chuàng)手術(shù)治療或者開放性手術(shù)治療。為了預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，日常生活中我們要合理膳食營(yíng)養(yǎng)，多食用含鈣、磷高的食物、少吃糖及食鹽、堅(jiān)持科學(xué)的生活方式，堅(jiān)持體育鍛煉，多曬太陽，保持良好的休息，堅(jiān)持長(zhǎng)期預(yù)防性補(bǔ)鈣。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3051480次收聽 2019-12-10 -
腰椎第一節(jié)骨折怎么辦
腰椎骨折是指由于外傷、車禍、高處墜落、滑倒、跌倒，病變等導(dǎo)致腰椎體骨折，腰椎骨折以第一腰椎骨折常見。腰椎骨折導(dǎo)致骨結(jié)構(gòu)損傷，病人局部疼痛，壓痛、叩擊痛；腰椎活動(dòng)受限，不能翻身起立、還有的出現(xiàn)腹痛、腹脹、急性尿潴留；骨折嚴(yán)重者伴有脊髓、圓錐、馬尾的損傷，引起截癱甚至死亡。當(dāng)出現(xiàn)腰椎外傷時(shí)應(yīng)立即就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人脊柱的穩(wěn)定程度采用保守治療和手術(shù)治療。患者臥硬板床休息、利于壓縮椎體的復(fù)位、在骨折部墊厚枕，使脊柱過伸，臥床期間定時(shí)變換體位，至少２～３小時(shí)翻身一次，早期腰背肌鍛煉非常重要，能夠預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬和肌肉痙攣，以防止長(zhǎng)期臥床后引起的腰背肌無力。手術(shù)治療能夠解除脊髓神經(jīng)壓迫，糾正畸形并恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性。合理膳食，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，高鈣食物，促進(jìn)骨折愈合，多曬太陽，恢復(fù)正常活動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2457735次收聽 2019-12-10 -
腰椎側(cè)彎是怎么回事
所謂的腰椎側(cè)彎就是我們常說的脊柱側(cè)凸、脊柱側(cè)彎；臨床表現(xiàn)主要病人背部隆起畸形，甚至漏斗胸或雞胸畸形。脊柱側(cè)凸通常沒有明顯的不適，較重的脊柱側(cè)彎將會(huì)影響嬰幼兒及青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，使身體變形，嚴(yán)重影響病人生活和學(xué)習(xí)，甚至出現(xiàn)自卑、焦慮情緒導(dǎo)致心理不健康。側(cè)彎嚴(yán)重時(shí)可以影響病人的心肺功能、甚至累及脊髓，造成癱瘓。發(fā)病的主要因素包括：先天性脊柱側(cè)凸、代謝性、營(yíng)養(yǎng)性或內(nèi)分泌原因引起的脊柱側(cè)凸、椎間盤突出、腫瘤、姿勢(shì)性側(cè)彎、雙下肢不等長(zhǎng)、髖關(guān)節(jié)攣縮、癔癥性側(cè)彎、小兒麻痹后遺癥、腦癱、脊髓空洞癥、進(jìn)行性肌萎縮癥等。發(fā)現(xiàn)患病必須及早治療，部分病例經(jīng)手術(shù)治療可治愈。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1655584次收聽 2019-12-10 -
腰閃了貼什么膏藥
腰閃了也就是我們常說的急性腰扭傷、腰挫裂傷。腰扭傷、挫裂傷是引起腰痛的最常見原因。急性腰扭傷、挫傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶、滑膜等軟組織因搬抬重物、腰部肌肉強(qiáng)力收縮等外力作用時(shí)突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷，患者即感腰部疼痛劇烈，當(dāng)即不能活動(dòng)；呈持續(xù)性、刀割樣或撕裂樣痛，咳嗽、大聲說話、腹部用力、翻身時(shí)均可引起疼痛加重。輕者尚能工作，但休息后或次日疼痛加重，甚至不能下床。患者腰部疼痛嚴(yán)重影響了工作學(xué)習(xí)和生活，應(yīng)當(dāng)要求病人及時(shí)就診，明確診斷，排除腰椎間盤突出。治療措施中包括中藥貼敷，使用狗皮膏、活血止痛膏、虎骨膏等，同時(shí)內(nèi)服行氣活血、固腰止痛的藥物對(duì)癥治療，患者臥床休息，經(jīng)過治療就會(huì)緩解腰部疼痛，合理膳食，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，忌食寒涼、辛辣刺激食物。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2157992次收聽 2019-12-10 -
腰椎微創(chuàng)手術(shù)后遺癥
腰椎微創(chuàng)手術(shù)后會(huì)有感染、神經(jīng)損傷、大血管損傷、粘連與疤痕，脊柱不穩(wěn)、臟器損傷等后遺癥的出現(xiàn)。微創(chuàng)手術(shù)和傳統(tǒng)手術(shù)比具有手術(shù)創(chuàng)傷小、病人術(shù)后恢復(fù)快的優(yōu)點(diǎn)，主要適用于腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎退行性滑脫、腰椎失穩(wěn)、腰椎感染、腰椎管內(nèi)腫瘤等有腰部疾病的患者。腰椎微創(chuàng)手術(shù)在臨床當(dāng)中應(yīng)用越來越廣泛，其主要優(yōu)點(diǎn)是手術(shù)創(chuàng)傷小、出血少、恢復(fù)快、療效滿意、疾病復(fù)發(fā)和再發(fā)時(shí)更容易補(bǔ)救等。腰椎微創(chuàng)手術(shù)遺留后遺癥的幾率較小，但由于手術(shù)本身都會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷進(jìn)步，腰椎微創(chuàng)術(shù)遺留后遺癥的概率會(huì)越來越低，腰椎微創(chuàng)手術(shù)會(huì)得到更多人認(rèn)可，術(shù)后病人合理膳食，恢復(fù)期進(jìn)食高蛋白、高熱量、富含維生素和鈣質(zhì)的食物，增強(qiáng)組織的修復(fù)能力。腰椎微創(chuàng)手術(shù)后10至30天左右恢復(fù)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2560122次收聽 2019-12-10 -
腰椎增生的原因
腰椎增生主要是在長(zhǎng)期退變過程當(dāng)中，椎體之間出現(xiàn)輕微損傷。如彎腰超過正常生理范圍，反復(fù)如此，形成腰椎增生。大部分增生對(duì)人體是有利的。腰椎因?yàn)殡x神經(jīng)比較近，如果增生刺激到神經(jīng)，產(chǎn)生神經(jīng)刺激癥狀，從而影響健康。當(dāng)發(fā)現(xiàn)腰部不適一定要及時(shí)檢查治療。
54615次瀏覽 2019-12-08
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腰椎退變是什么意思
腰椎退變一般是長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)造成的退變性疾病。大多數(shù)患者都是中老年人，但如果長(zhǎng)期不鍛煉的話，腰椎就會(huì)變的越來越僵硬，腰椎骨骼的水分會(huì)開始流失減少，這樣骨骼會(huì)變脆。最后就會(huì)形成增生或突出，這就是腰椎退變。
57311次瀏覽 2019-09-17
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PET-CT和心臟造影的區(qū)別
PET-CT和心臟造影是兩種不同的心臟檢查方式，PET-CT主要用于評(píng)估心肌代謝和血流灌注，心臟造影則側(cè)重于觀察冠狀動(dòng)脈的解剖結(jié)構(gòu)。PET-CT...0次瀏覽 2025-06-22
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哺乳期哮喘急性發(fā)作怎么辦
哺乳期哮喘急性發(fā)作可通過保持呼吸道通暢、使用快速緩解藥物、調(diào)整哺乳姿勢(shì)、避免誘發(fā)因素、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。哺乳期哮喘急性...0次瀏覽 2025-06-22
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得知肝臟的四個(gè)功能，再也不敢亂吃了，護(hù)肝三寶教你保護(hù)肝臟！
肝臟這個(gè)24小時(shí)無休的"人體化工廠"，每天要處理500多種化學(xué)反應(yīng)。它默默承受著我們熬夜、外賣、情緒波動(dòng)的暴擊，卻連痛覺神經(jīng)都沒??...0次瀏覽 2025-06-22
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米諾地爾弄到眼睛里有沒有事
米諾地爾不慎進(jìn)入眼睛可能引起刺激反應(yīng)，但通常不會(huì)造成嚴(yán)重傷害。米諾地爾主要用于治療脫發(fā)，其溶液或泡沫劑型若接觸眼部，可能...0次瀏覽 2025-06-22
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：303次瀏覽 2024-09-25
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為什么有些人需要做腎移植？哪些因素影響尿毒癥患者的生活？
腎臟就像人體24小時(shí)工作的凈水器，每天過濾180升血液。當(dāng)這臺(tái)精密儀器罷工時(shí)，身體會(huì)變成毒素滯留的"污水池"。有位工程師在體檢時(shí)??...0次瀏覽 2025-06-22
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體溫過高的非感染性原因有哪些
體溫過高的非感染性原因主要有中暑、藥物熱、中樞性發(fā)熱、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、風(fēng)濕免疫性疾病等。1、中暑中暑是由于長(zhǎng)時(shí)間暴露于??...
0次瀏覽 2025-06-22
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。613次瀏覽 2024-01-05
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膀胱癌手術(shù)后生存期受多種因素影響，早期患者5年生存率較高，晚期患者需綜合治療延長(zhǎng)生存期。提高生存期主要依賴規(guī)范治療、定期??...0次瀏覽 2025-06-22
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隔一天遺精一次有什么問題嗎
隔一天遺精一次通常屬于正常生理現(xiàn)象，但頻繁遺精可能與過度性刺激、前列腺炎等因素有關(guān)。遺精是男性在無性行為時(shí)精液自然排出的...0次瀏覽 2025-06-22
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最近閨蜜群里炸開了鍋，原來備孕半年的小美查出多囊卵巢綜合征。這姑娘平時(shí)活蹦亂跳的，體檢單上的箭頭卻悄悄埋了雷。其實(shí)像她這...0次瀏覽 2025-06-22
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引起原發(fā)性癲癇病的原因是什么
原發(fā)性癲癇病可能與遺傳因素、腦部結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、代謝紊亂、免疫系統(tǒng)異常等原因有關(guān)。原發(fā)性癲癇通常表現(xiàn)為突發(fā)性意識(shí)...0次瀏覽 2025-06-22
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2歲半寶寶不喝奶粉可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、更換奶粉口味、營(yíng)造進(jìn)食環(huán)境、排查身體不適、培養(yǎng)自主進(jìn)食等方式改善。不喝奶粉可能與生??...0次瀏覽 2025-06-22
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原發(fā)性鼾癥的治療方法主要有調(diào)整睡姿、控制體重、使用口腔矯治器、持續(xù)氣道正壓通氣治療、手術(shù)治療等。原發(fā)性鼾癥可能與上氣道結(jié)...0次瀏覽 2025-06-22
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子宮肌瘤息肉什么原因引起
子宮肌瘤和息肉可能由遺傳因素、激素水平異常、炎癥刺激、組織損傷修復(fù)異常、醫(yī)源性因素等原因引起。子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增...0次瀏覽 2025-06-22
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懷孕期間進(jìn)行闌尾炎手術(shù)需特別注意母嬰安全，手術(shù)前后需嚴(yán)格遵循產(chǎn)科與外科醫(yī)生的聯(lián)合指導(dǎo)。主要注意事項(xiàng)包括術(shù)前評(píng)估、麻醉選擇...0次瀏覽 2025-06-22
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脂溢性皮炎能敷面膜嗎 脂溢性皮炎日常禁忌須知
脂溢性皮炎患者可以敷面膜，但需避開急性發(fā)作期并選擇成分簡(jiǎn)單的醫(yī)用敷料。脂溢性皮炎日常禁忌主要有避免過度清潔、減少高糖高脂...0次瀏覽 2025-06-22
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肩胛骨酸痛如何緩解 肩胛骨酸痛的四個(gè)緩解方法分享
肩胛骨酸痛可通過熱敷按摩、調(diào)整姿勢(shì)、適度拉伸、藥物治療等方式緩解。肩胛骨酸痛可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、筋膜炎等因素...0次瀏覽 2025-06-22
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陰囊濕疹的預(yù)防措施有哪些
陰囊濕疹的預(yù)防措施主要有保持局部清潔干燥、避免接觸過敏原、選擇透氣衣物、合理飲食、及時(shí)就醫(yī)。陰囊濕疹是一種常見的皮膚炎癥...0次瀏覽 2025-06-22
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單純性腎病與腎炎性腎病的區(qū)別有哪些
單純性腎病與腎炎性腎病的主要區(qū)別在于臨床表現(xiàn)、病理機(jī)制及并發(fā)癥。單純性腎病主要表現(xiàn)為大量蛋白尿、低蛋白血癥及水腫，通常不...0次瀏覽 2025-06-22
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心臟有個(gè)瘤是什么原因引起的
心臟腫瘤可能由遺傳因素、感染、免疫異常、放射線暴露或轉(zhuǎn)移性腫瘤等原因引起。心臟腫瘤主要有原發(fā)性良性腫瘤、原發(fā)性惡性腫瘤、...0次瀏覽 2025-06-22
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瑞波西汀片一天用幾次比較好？
抑郁癥在成年人群中容易出現(xiàn)，引起的原因和生活的環(huán)境是有關(guān)系的，如果長(zhǎng)時(shí)間在比較壓抑的環(huán)境中生活，就容易患有抑郁癥，抑郁癥會(huì)影響了患者的正常生活和工作，所以有抑郁癥可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來控制，下面來看一下瑞波西汀片一天用幾次比較好?瑞波西汀片用法用量口服，一次3746次瀏覽 2025-01-27
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靜靈口服液對(duì)于不同年齡的孩子該如何服用？
大家都知道，兒童多動(dòng)癥的發(fā)病率是很高的，引起本病的原因也是非常多的，比如說多次家庭不和諧，機(jī)體缺乏某些物質(zhì)等都可能引起兒童多動(dòng)癥。多動(dòng)癥可用靜靈口服液治療，那么靜靈口服液對(duì)于不同年齡的孩子該如何服用?下面具體了解靜靈口服液的服用方法。靜靈口服液是多動(dòng)癥方面的藥3800次瀏覽 2025-02-15
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復(fù)方雪蓮膠囊廠家是哪個(gè)?吃藥后怎么樣
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病會(huì)造成患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等的現(xiàn)象，對(duì)于患者的生活有著很大的影響，嚴(yán)重的影響了患者的行走，而且危害也是比較大的，大家要多了解一些疾病的相關(guān)知識(shí)，在生活中注意具體的用藥方法，那么復(fù)方雪蓮膠囊廠家是哪個(gè)?吃藥后怎么樣?患者在用藥之前要了解一下藥物的說3721次瀏覽 2025-02-13
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治閑靈用藥注意事項(xiàng)是什么?可以突然停藥嗎?
說到癲癇病，可能大家都會(huì)感覺到比較茫然，該疾病發(fā)病率相對(duì)較高，相信大家對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)也不太充分，在生活中該疾病的發(fā)病率在逐漸的上升，對(duì)于患者來講要及時(shí)的去就醫(yī)治療，針對(duì)病因來進(jìn)行調(diào)理，那么治閑靈用藥注意事項(xiàng)是什么?可以突然停藥嗎?治閑靈注意事項(xiàng):1.服用治閑靈3734次瀏覽 2025-01-14
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必利勁的用法用量是什么？一個(gè)療程要用幾盒？
現(xiàn)在人的生活質(zhì)量雖然提高了，但是大多數(shù)人都有或多或少的不良習(xí)慣，而這些不起眼的不良習(xí)慣是會(huì)給男性朋友帶了非常嚴(yán)重的困擾，因?yàn)槲覀兩钪械囊恍┎涣剂?xí)慣可能會(huì)引起男性朋友陽痿，早泄或者腎虛的情況。這些常見的男性疾病不僅發(fā)病在成年人深受，有些青少年開始對(duì)異性有幻想后4049次瀏覽 2024-11-06
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